Assalamualaikum Wr.Wb
Bismillahirrahmanirrahiim, alhamdulillahi rabbil ‘alamina, washolatu was
salaamu ‘ala asyrofil anbiyaa-i wal mursaliin, wa ‘ala aalihi wa shohbihi ajma’iina.
Amma ba’du..
Puji syukur marilah kita panjatkan kehadirat Allah SWT atas segala nikmat dan karunia-Nya, sehingga pada pagi hari yang cerah ini kita dapat melaksanakan upacara bendera seperti biasanya..
Shalawat serta salam taklupa kita sanjungkan kepada nabi Muhammad SAW yang insyaalah kita nantikan syafaatnya di yaumul akhir kelak..
Yth. Bunda Ning selaku pembina Yayasan Fatimah AzZahra Lampung
Yang kami hormati Abi Sholeh selaku ketua Yayasan Fatimah AzZahra Lampung Yang kami hormati Umi Fika selaku tim pengembang pendidikan Yayasan Fatimah AzZahra Lampung
Yang kami hormati Abi Iqbal Hafidz Hakim selaku kepala SD Islam AzZahra Bandar Lampung
Yang kami hormati para waka dan dewan guru SD Islam AzZahra, serta anak-anak yang umi sayangi dan banggakan.
Umi Fitri sangat mengapresiasi seluruh petugas upacara dari kelas 5 Al jazari yang telah melaksanakan tugasnya dengan baik..
Pada kesempatan yang baik ini, umi ingin menyampaikan amanat tentang
“Pentingnya mengkonsumsi makanan menu gizi seimbang”.
Anak-anak yang umi fitri sayangi, diusia kalian yang merupakan fase kritis dalam perkembangan manusia. Kalian sebagai anak-anak | akan mengalami
pertumbuhan fisik dan mental yang cepat. Nutrisi yang diperoleh dari pola makan yang seimbang adalah hal yang dibutuhkan dimasa pertumbuhan ini.
Asupan yang cukup|dari vitamin, mineral, protein, dan karbohidrat itu penting untuk pengembangan tulang yang kuat, sistem kekebalan yang tangguh, dan fungsi kognitif yang optimal.
Nah umi fitri yakin, kalian selalu mendapatkan gizi seimbang tersebut dari bekal atau catering yang selalu dibawakan atau dipesankan oleh orang tua kalian masing-masing. Alhamdulillah umi Fitri liat, banyak yang rajin makan bekal tersebut dengan lahap yaa. Tapi beberapa juga umi fitri liat ada yang lebih milih untuk gak makan bekal atau lebih milih makan-makanan cepat saji, camilan- camilan manis, yang justru bisa menimbulkan ancaman besar untuk kesehatan kalian.
Nak, makanan-makanan seperti itu memang praktis dan bisa cepat kita makan, namun rendah akan nutrisi penting dan tinggi akan lemak dan gula yang tidak sehat. Kalo kita banyak mengkonsumsi makanan tersebut secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti obesitas atau diabetes.
Sebentar lagi kan kita akan memasuki bulan Ramadhan, jadi kita harus lebih baik dalam mengatur gizi yang masuk ke dalam tubuh kita. Mengatur pola makan yang teratur, banyak makan buah-buahan dan juga olahraga supaya badan sehat.
Baiklah, cukup sekian pesan yang umi fitri sampaikan
Mohon maaf atas segala kesalahan dan terimakasih atas perhatiannya Wassalamu alaikum warahmatullahi wabarakatuh.
