• Tidak ada hasil yang ditemukan

Kebutuhan Vitamin Ibu Hamil yang Harus Dipenuhi

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Esa Salamatul Jannah

Academic year: 2023

Membagikan "Kebutuhan Vitamin Ibu Hamil yang Harus Dipenuhi"

Copied!
3
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 3 Halaman )

Teks penuh

(1)

Kebutuhan Vitamin Ibu Hamil yang Harus Dipenuhi

Asupan vitamin selama hamil juga perlu dilengkapi untuk mendukung kesehatan ibu hamil dan bayi di kandungannya. Adapun vitamin yang diperlukan di masa kehamilan meliputi:

1. VITAMIN A

Vitamin A berfungsi untuk menjaga kesehatan mata, serta pertumbuhan tulang. Selain itu, vitamin A juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan membantu sistem imun melawan infeksi.

2. VITAMIN C

Vitamin C berfungsiuntuk kesehatan gigi, gusi, tulang, serta membantu penyerapan zat besi.

(2)

3. VITAMIN B6

Vitamin B6, untuk pembentukan sel darah merah serta untuk efektivitas manfaat protein, lemak, dan karbohidrat.

4. VITAMIN B12

Vitamin B12, untuk pembentukan sel darah merah dan menjaga kesehatan sistem saraf.

Vitamin ini bisa diperoleh dari daging, ikan, dan susu

(3)

5. VITAMIN D

Vitamin D, untuk kesehatan tulang dan gigi, serta membantu penyerapan kalsium.

Referensi

Unduh sekarang ( DOCX - 3 Halaman - 1.17 MB )

Dokumen terkait

HUBUNGAN STATUS GIZI DAN ASUPAN GIZI IBU HAMIL TRIMESTER III DENGAN PANJANG BAYI LAHIR Hubungan Status Gizi Dan Asupan Gizi Ibu Hamil Trimester Iii Dengan Panjang Bayi Lahir Di Puskesmas Bendosari Kabupaten Sukoharjo.

Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara asupan energi, asupan protein dan asupan zat besi (Fe) ibu hamil dengan panjang bayi lahir di Puskesmas Bendosari

HUBUNGAN ASUPAN ASAM FOLAT, ZINK DAN VITAMIN A IBU HAMIL TRIMESTER III TERHADAP BERAT BADAN LAHIR DI KABUPATEN PADANG PARIAMAN.

Kesimpulan penelitian ini adalah bahwa tidak ada hubungan antara asupan asam folat, zink dan vitamin A ibu hamil trimester III terhadap berat badan lahir... 1

TINJAUAN ASUPAN ZAT BESI, PROTEIN DAN VITAMIN C PADA IBU HAMIL YANG ANEMIA DEFISIENSI BESI DI PUSKESMAS MLATI II SLEMAN

Ibu hamil yang kurang mendapatkan asupan zat besi dari makanan akan sangat rentan terkena anemia .Untuk itu asupan zat besi pada ibu hamil harus ditambah dengan tabet

Pengaruh Dukungan Suami, Pengetahuan Dan Sikap Ibu Hamil Terhadap Kunjungan Antenatal Care (Pemeriksaan Kehamilan) Di Wilayah Kerja Puskesmas Kecamatan Medan Barat

Setiap ibu hamil perlu mendapatkan dukungan dari keluarga terutama suami dalam kehamilannya. Suami, keluarga atau masyarakat perlu menyiapkan biaya persalinan, kebutuhan

Asupan zat gizi makro dan kenaikan berat badan selama hamil terhadap luaran kehamilan

Ibu hamil dengan asupan zat gizi makro kurang dan kenaikan berat badan selama hamil tidak sesuai rekomendasi, berisiko lebih besar untuk melahirkan bayi BBLR.. Ibu hamil

Perbedaan Asupan Protein, Zat Besi, Asam Folat, Dan Vitamin B12 Antara Ibu Hamil Trimester III Anemia Dan Tidak Anemia Di Puskesmas Tanggungharjo Kabupaten Grobogan

Terdapat perbedaan bermakna asupan protein dan vitamin B12 antara ibu hamil trimester III anemia dan tidak anemia di Puskesmas Tanggungharjo Kabupaten

Perbedaan Kadar Serum Erithrpoietin Pada Ibu Hamil Anemia dan Ibu Hamil Tanpa Anemia

Ibu hamil anemia memiliki kadar serum EPO lebih rendah dibandingkan ibu hamil tidak anemia, juga ditemukan konsentrasi EPO dalam darah tali pusat bayi baru lahir bayi yang lahir

MINYAK ZAITUN (OLIVE OIL) UNTUK MENGURANGI STRIAE GRAVIDARUM PADA IBU HAMIL TRIMESTER II DAN III

Seperti yang disebutkan sebelumnya di atas, minyak zaitun kaya akan vitamin E yang sangat berguna bagi kesehatan ibu hamil dan tumbuh kembang janin. Vitamin E mampu memenuhi kebutuhan oksigen janin selama berada di dalam kandungan, dan berperan dalam menjaga fungsi ginjal dan pankreas bayi saat