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[第7回目]運動方程式を解く2A

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Academic year: 2024

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①ウォーキングとジョギングの違いを運動様式の観点から 述べることができる。 ②至適運動強度の指標となるRPEの活用法を述べることが できる。 ③ウォーキングやジョギングに伴う障害について理解し、 指導プログラムを作成し模擬指導ができる。 上記の基準に十分達していなかったり、課題等の提出遅 れがあったりした場合はC(可)とする。 週 学修内容 授業の実施方法

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