S KOR 1005811 Chapter3
Teks penuh
Gambar
Garis besar
Dokumen terkait
Salah satu pelatihan untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler (VO 2 max) adalah pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT), pada dasarnya metode High Intensity
Penelitian ini dilakukan untuk menguji variabel bebas terhadap variabel terikat yaitu kemampuan daya tahan, mengingat bentuk latihan interval sering kali diberikan
Plyometrics merupakan salah satu metode latihan untuk meningkatkan power (kekuatan yang cepat) yang dalam hal ini bentuk latihan yang digunakan adalah. side hop,
DAMPAK PENERAPAN LATIHAN TABATA TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN KECEPATAN (SPEED).. Universitas Pendidikan Indonesia |
Pengaruh latihan zig-zag menggunakan metode interval dan metode repitisi terhadap kelincahan pemain sepakbola.. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu
Pengaruh latihan zig-zag menggunakan metode interval dan metode repitisi terhadap kelincahan pemain sepakbola.. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |
Pengaruh latihan zig-zag menggunakan metode interval dan metode repitisi terhadap kelincahan pemain sepakbola.. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |
Latihan yang dimaksud penulis adalah suatu metode atau bentuk perlakuan untuk. memperoleh hasil peningkatan power otot tungkai dalam permainan
