“Lebih ke arah faktor ekonomi sih plan gue berantakan banget jadi deh gue juga orangnya yang anaknya yang plan banget segala macem ketika plan gue berantakan gue jadi kek Aduh jadi merasa lebih cemas ajasih Kaya harusnya gua ada panggilan kerja ke mana tahun ini gitu gue jadi gagal semua aja sih.”
NARATOR
ITU TADI ADALAH ABI/ SEORANG FREELANCER PHOTOGRAPHER YANG MEMILIKI GANGGUAN KECEMASAN/ DAN SELAMA PANDEMI INI DIRINYA MERASA LEBIH CEMAS//
NGOMONGIN SOAL PANDEMI COVID-19 MEMANG GAK ADA HABISNYA/ KARENA BANYAK BANGET DAMPAK DARI PANDEMI INI// MULAI DARI KEHILANGAN PEKERJAAN/ JUMLAH KASUS PERCERAIAN MELONJAK/ HINGGA KASUS BUNUH DIRI KARENA DEPRESI//
lxiv BELUM LAGI/ BAGI MEREKA YANG MENGIDAP GANGGUAN KESEHATAN MENTAL/ SEPERTI GANGGUAN KECEMASAN ATAU DEPRESI// PASTI ADA RASA PANIK/ CEMAS/ SAMPAI KETAKUTAN TERKENA COVID-19//
DARI BEBERAPA FAKTA YANG UDAH AKU SEBUTIN DI ATAS/
PASTI KALIAN PENASARAN KAN?/ APA SIH KAITANNYA COVID-19 DENGAN GANGGUAN KESEHATAN MENTAL?//
MAKA DARI ITU AKU RIDWAN SYAFIRIN SELAMA 60 MENIT KE DEPAN/ MAU NGAJAK KALIAN BUAT MENDENGARKAN KISAH SEPUTAR GANGGUAN KECEMASAN DIMASA PANDEMI INI// JADI JANGAN SAMPAI KE SKIP/ KARENA AKU BAKALAN SHARE BERBAGAI INFORMASI TENTANG GANGGUAN KECEMASAN KE KALIAN//
BUMPER
NARATOR
GAK KERASA/ SETAHUN SUDAH DUNIA MENGALAMI PANDEMI COVID-19/ TERMASUK INDONESIA//
SEPERTI YANG UDAH AKU KASIH TAHU SEBELUMNYA/
SEMENJAK PANDEMI INI BANYAK BANGET DAMPAK YANG TERJADI UNTUK MASYARAKAT INDONESIA/ MULAI DARI PHK/
lxv MENINGKATNYA KASUS PERCERAIAN/ SAMPAI KASUS BUNUH DIRI//
KALIAN PASTI UDAH PERNAH DENGAR/ ATAU BACA BERITA SOAL PHK BESAR-BESARAN/ YANG TERJADI DI MASA PANDEMI INI KAN?//
BULAN SEPTEMBER 2020 KEMARIN/ BERITASATU.COM MEMBERITAKAN/ TERDAPAT 19 RIBU PEKERJA DI WILAYAH BANTEN YANG DI PHK/ DAN 30 RIBU LAINNYA DI RUMAHKAN//
NAH ITU BARU DI WILAYAH BANTEN AJA//
KEPIKIRAN GAK SIH KALIAN/ DARI 19 RIBU PEKERJA YANG KEHILANGAN SUMBER PENDAPATAN TERSEBUT/ PASTI BANYAK DARI MEREKA YANG MERUPAKAN TULANG PUNGGUNG KELUARGA//
KEHILANGAN SUMBER PENDAPATAN/ PASTINYA EKONOMI KELUARGA JUGA IKUT TERGANGGU KAN?/ YANG AKHIRNYA/
MENYEBABKAN PERMASALAHAN BARU DALAM KELUARGA/
DAN BISA MENIMBULKAN PERCERAIAN//
BAHKAN NIH/ SEKARANG ANGKA PERCERAIAN DI INDONESIA/
APALAGI DI PULAU JAWA SEMAKIN MENINGKAT// DARI ARTIKEL DETIK.COM YANG AKU BACA/ EKONOMI YANG GAK STABIL
lxvi MENJADI ALASAN ORANG CERAI/ DAN MAYORITAS PENGGUNGATNYA ITU ADLAH PARA ISTRI//
SETELAH DI PHK/ GAK DAPAT PENDAPATAN LAGI KAN?/
AKHIRNYA EKONOMI GAK STABIL/ DAN MEMUTUSKAN UNTUK BERCERAI/ YANG AKHIRNYA MEMBUAT BANYAK ORANG STRESS/ SAMPAI DEPRESI//
SEKITAR APRIL 2020 LALU/ SUARAJATIM.ID MEMBERITAKAN/
KALAU SATU BURUH DI JAWA TIMUR/ YANG MENGAKHIRI HIDUPNYA DENGAN CARA GANTUNG DIRI/ KARENA TERKENA PHK/ DAN MENGALAMI STRES//
GAK CUMA KARENA PHK ATAU PERCERAIAN AJA YANG NGEBUAT ORANG MERASA STRESS// SITUASI KAYAK GINI PASTI BIKIN ORANG LEBIH KETAKUTAN KAN?/ APALAGI BUAT PASIEN POSITIF COVID-19//
DI BULAN SEPTEMBER 2020 KEMARIN/ MENURUT ARTIKEL YANG AKU BACA DI REPUBLIKA.CO.ID// ADA SATU PASIEN POSITIF COVID-19 YANG LOMPAT DARI TOWER ENAM/ DI RS WISMA ALTLET/ KARENA DIRINYA NGERASA STERSS/ DEPRESI/ DAN NGERASA GAK BISA NYESUAIN DIRI SELAMA KARANTINA//
OH IYA/ KABARNYA NIH MENURUT ARTIKEL YANG AKU BACA DI CNN INDONESIA/ PADA SEPTEMBER 2020 KEMARIN// PIHAK
lxvii RUMAH SAKIT DARURAT WISMA ATLET/ SEKARANG SUDAH MEMILIKI LAYANAN KHUSUS UNTUK MEMBANTU PASIEN YANG MENGHADAPI MASALAH PSIKOLOGIS// DI SETIAP AKHIR PEKAN PARA PASIEN MELAKUKAN PROSES BIMBINGAN BERSAMA PSIKOLOG//
NAH INI BERGUNA BANGET/ BUAT KESEHATAN MENTAL PASIEN AKIBAT KELAMAAN KARANTINA DAN ISOLASI MANDIRI//
MEMANG BANYAK BANGET DAMPAK DARI PANDEMI INI//
BAHKAN SAMPAI KESEHATAN MENTAL PUN JUGA IKUT TERKENA DAMPAK//
BAGI SEBAGIAN ORANG/ RASA STRES/ DAN CEMAS AKHIRNYA BISA MENGANGGU KESEHATAN MENTAL/ APALAGI KALAU ORANG TERSEBUT SUDAH ADA RIWAYAT DEPRESI//
KALAU SUDAH DEPRESI PASTI AKAN TIMBUL KECEMASAN// JADI NIH MEREKA YANG PUNYA GANGGUAN KECEMASAN/ PASTI PUNYA RASA KHAWATIR YG BERLEBIHAN/ SAMPAI BISA MENGGANGGU KESEHARIAN MEREKA// ORANG YANG MEMILIKI GANGGUAN KECEMASAN/ BIASANYA AKAN LEBIH RENTAN TERKENA DEPRESI// MENURUT PENELITIAN DARI CAMBRIDGE UNIVERSITY/ BAHWA KEBANYAKAN KASUS INI DIALAMI OLEH PEREMPUAN//
lxviii BUAT KALIAN YANG BELUM TAU APA SIH GANGGUAN KECEMASAN ITU?/ AKU JELASIN SECARA SINGKAT YA/ MENURUT ARTIKEL YANG AKU BACA DI ALODOKTER/ BAHWA/ GANGGUAN KECEMASAN ADALAH GANGGUAN KESEHATAN MENTAL YANG DITANDAI DENGAN PERASAAN KHAWATIR/ CEMAS/ ATAU TAKUT YANG CUKUP KUAT UNTUK MENGGANGGU AKTIVITAS SEHARI-HARI/ APALAGI DI TENGAH PANDEMI SAAT INI//
NAH MEREKA YANG MEMILIKI GANGGUAN KECEMASAN PASTI PERNAH MENGALAMI GEJALA-GEJALA FISIK/ SEPERTI/ NAPAS CEPAT/ GEMETERAN/ KESULITAN BERNAPAS/ MERASA PUSING DAN LEMAS/ JANTUNG BERDEBAR-DEBAR/ SERTA BANYAK MENGELUARKAN KERINGAT// GEJALA-GEJALA SEPERTI ITU DISEBUT DENGAN PSIKOSOMATIS//
KAN DARI TADI AKU UDAH KASIH SEDIKIT GAMBARAN SOAL GANGGUAN KECEMASAN// KURANG PAS RASANYA/ KALAU KITA GAK DENGAR LANGSUNG CERITA DARI PENDERITA GANGGUAN KECEMASAN//
DI SEGMEN KALI INI/ AKU AKAN BAHAS TENTANG GIMANA SIH KISAH DARI SEORANG PENDERITA GANGGUAN KECEMASAN DIMASA PANDEMI COVID-19?// PENASARAN KAN SAMA KISAHNYA/ YUK LANGSUNG AJA KITA DENGERIN//
lxix (INSERT) ABI
“Halo gue abi gue 24 tahun gue udah mengalami gangguan kesehatan mental probably around 3 sampai 4 tahunan sih mungkin kalau gue self diagnose lebih kearah bipolar mungkin soalnya gara-gara kayak gua ngerasa kadang emosi gue ga stabil aja tapi kalau dari segi medis gua di diagnosis depresi oleh psikiater. Jadi awalnya tuh mungkin kayak dari kecil rumah gua nggak sekondusif di itu ya terus kayak mulai depresi ini around pas magang sih gara-gara kayak pas magang itu gua jadi anak magang tapi kayak kerja full timer gitu cuy kayak satu pagi dan jam 2 pagi masih terima chat dari segala macem terus kaya banyak masalah yang numpuk numpuk numpuk akhirnya meledak pas magang itu.”
NARATOR
SEKITAR EMPAT TAHUN ABI SUDAH DIDIAGNOSIS DEPRESI OLEH PSIKIATERNYA// ADANYA MASALAH YANG SEMAKIN MENUMPUK/ AKHRINYA MEMBUAT DEPRESI ABI KEMBALI KAMBUH SAAT IA MULAI MAGANG//
PADA TAHUN 2018 ABI MELAKUKAN HEALING ATAU PEYEMBUHAN/ DAN TERNYATA MEMBUAHKAN HASIL YANG BAIK BAGI DIRINYA//
(INSERT) ABI
lxx
“terus kayak gue sempet tuh 2018 gue nyoba healing Oh selama magang itu gue turun berat badan 20 kilo terus kaya tapi itu sekarang Sehat jadi kayak pas dari 2018 gue coba healing membaik membaik membaik gue diet yang sehat kalau macam tempat nge-gym juga jadi total tuh turun 20 kilo lagi kayak itu baru bener gua sober bener-bener nggak ,nggak narkoba narkoba nggak nggak minum alkohol bener kayak sober banget deh intinya tuh kayak healing dengan olahraga tuh kayak beter bikin gue better, karena waktu itu udah mulai masuk skripsi juga jadi kayak gue tiba-tiba kayak minum lagi gitu lagi sih jadi kayak gitu juga salah satu bikin gue depresi karena ya gue salah ngambil topik jadi kayak ya gitu bikin gue lebih depresi aja ”
NARATOR
KARENA SALAH DALAM MEMILIH TOPIK SKRIPSI/ AKHIRNYA MUCULAH RASA CEMAS SETIAP MALAM/ HINGGA PANIK YANG BERLEBIHAN//
SETELAH MENDENGAR CERITA DARI ABI/ TERNYATA BAGI SEBAGIAN ORANG YANG MENGALAMI GANGGUAN KESEHATAN MENTAL CUKUP BERAT MENJALANI AKTIVITAS SEHARI-HARI//
APALAGI SEJAK COVID-19 MASUK KE INDONESIA ABI MERASA TERGANGGU DAN MEMBUAT ABI KETRIGGER DENGAN ADANYA COVID-19 INI//
(INSERT) ABI
lxxi
“Kalo triger lebih ke faktor ekonomi ya soalnya medication gue juga belum kelar dan biaya medication sini juga murahkan dengan pandemi yang kayak gini pemasukan gue juga kurang balik lagi jadinya kayak gue nggak bisa beli ke sana juga soalnya dia juga cukup gede gitu.”
NARATOR
NAH DAMPAK DARI PANDEMI COVID-19 MASUK KE INDONESIA/
PEMASUKAN ABI BERKURANG DAN TIDAK BISA MEMBELI OBAT ANTI DEPRESSAN// HARGA OBAT ANTI DEPRESAN YANG HARUS DIBELI SEKITAR 4 JUTA/ TERDIRI DARI 60 PIL DAN ITU BERLAKU HANYA SEBULAN AJA//
APALAGI PEKERJAAN ABI HANYA SEORANG FREELANCE PHOTOGRAPHER/ YANG MEMANG TIDAK MENENTU UNTUK PENGHASILANNYA/ DAN SEKARANG LAGI PANDEMI COVID-19/
OTOMATIS SEMUA ACARA MEMBUTUHKAN PHOTOGRAPHER DIBATALKAN//
DENGAN KONDISI YANG TIDAK MEMPUNYAI PENGHASILAN/
JELAS SAJA MEMBUAT ABI MERASA LEBIH TERTEKAN/ KARENA ABI SANGAT MEMBUTUHKAN OBAT TERSEBUT DARI PSIKIATER UNTUK MEMBANTU PIKIRANNYA MENJADI LEBIH RILEX//
ADAPUN CARA UNTUK MENGATASINYA KETIKA DEPRESI ITU KEMBUH DI SAAT PANDEMI SEPERTI INI//
lxxii (INSERT) ABI
“Sebenarnya tuh dulu jaman gua konsul sama psychiater itu gua dikasih terapi Tarik buang nafas Kalau gue sih nyebutnya woosha itu sih wosha sangat works buat gua apalagi di tengah pandemi jadi kayak 2-3 bulan terakhir nih gue nyoba untuk berhenti minum lagi dan gua udah kelar ini ke si woosha itu gue tarik napas buang nafas tarik napas buang nafas itu itu bener-bener … gue bener atau bentuk sih gara-gara gara-gara si usah itu karena secara klinis itu kata psikiateris gua oksigen dalam tubuh menentukan tingkat relaksasi lu juga jadi ya Itu yang gua lakuin sih makin banyak Bu masuknya oksigen ke dalam tubuh supaya gua bisa makan rileks dan Ya udah jadi apa Ngikutin hari-hari aja dan itu bener2 work bgt buat gue.”
NARATOR
DENGAN MELAKUKAN SPERTI ITU OTOMATIS ABI AKAN MERASA LEBIH BAIK DAN MENJADI RILEX// KEMUDIAN ABI JUGA MEMBLOKIR DAN MENUTUP SEMUA INFO TENTANG COVID-19//
(INSERT) ABI
“Oh jelas gue ditwitter kata covid kata corona tuh bener2 gue mute biar gua nggak kan ada fitur buat ngemute word itu ditwitter jadi itu bener gua mute sih kata-kata 2 itu biar gue nggak terlalu sering lihat kata-kata itu lagi soalnya berita juga kadang bikin agak stress juga sih dikit.”
lxxiii CLOSING
NARATOR
SETELAH MENDENGAR KISAH ABI YANG BERJUANG DENGAN DEPRESINYA/ AKU SADAR BANGET KALAU HAL ITU TIDAK MUDAH// ABI HARUS SERING MINUM OBAT ANTI DEPRESSAN DAN BERTEMU PSIKIATER UNTUK KONSULTASI//
KISAH ABI ITU BARU SATU/ DARI SEKIAN KISAH DARI MEREKA YANG MENGALAMI GANGGUAN KECEMASAN DARI PANDEMI COVID-19// DISEGMEN SELANJUTNYA/ RIDWAN MASIH BERSAMA PENDERITA GANGGUAN KESEHATAN MENTAL LAINNYA/
PENASARAN KAN/ TETAP DENGERIN YA//
BUMPER
SEGMEN 2: “DAMPAK PANDEMI COVID-19 BAGI