Disusun oleh : Dwi Agnes Setiani
119114157
Fakultas Psikologi Universitas SanataDharma
Yogyakarta 2015
Penjelasan dan Pernyataan Kesediaan
Saya adalah mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Sanata Dharma.Dalam rangka memenuhi persyaratan untuk menyelesaikan tugas akhir, saya membutuhkan sejumlah data yang dapat kami peroleh dengan adanya kerjasama dari teman- teman dalam mengisi kuesioner ini.
Informasi yang teman-teman berikan akan menjadi informasi yang berharga apabila teman-teman memberikan jawaban yang jujur, spontan, dan apa adanya. Tidak ada jawaban yang benar atau salah, jawaban yang tepat adalah jawaban yang paling sesuai dengan keadaan diri teman-teman.
Saya mengucapkan terimakasih atas kerjasama dan kesediaan teman-teman untuk mengisi skala ini.
Yogyakarta, 24 Juni 2015 Hormat saya,
Dwi Agnes Setiani
Silakan teman-teman memberikan tanda tangan sebagai tanda persetujuan bahwa teman-teman bersedia mengisi angket ini.
__________________________________________________________________ _________
Saya telah membaca dan memahami penjelasan tentang pengisian angket ini, dan saya bersedia mengisi angket ini.
Tanda Tangan,
Identitas
Nama/Inisial :
Usia :
Jenis kelamin :
Petunjuk Pengisian Skala 1
Dalam pertanyaan berikut anda ditanyakan tentang cara lain anda menanggulangi kesulitan, tekanan atau situasi. Dalam hidup, tekanan atau situasimunculsekarangataupunnanti. Cobalah untuk pikirkan suatu situasi dalam hidupmu yang sangat menekanmu (hal tersebut dapat berupa sesuatu yang pernah terjadi dalam keluargamu, sekolahmu, hubungan persahabatan atau hubungan dengan orang lain, kesehatanmu, atau apapun), kemudian berikan tanda silang (X) pada kolom di bawah kata pilihan untuk menunjukan seberapa sering kamu menggunakan cara-cara berikut untuk menanggulangi tekanan atau situasi.
Skala 1 No Pernyataan Tidak menggun akan Kadang-kadang Jarang Sering
1 Saya mencoba menjaga/merawat kesehatan saya dengan makan makanan yang baik bagi saya
2 Saya berbicara kepada seseorang untuk mengetahui situasi secara lebih baik
3 Saya berteriak kepada orang lain yang tidak terlibat dalam situasinya
4 Saya berusaha makan secara teratur 5 Saya punya pikiran-pikiran marah
terhadap diri saya sendiri
6 Saya berbicara dengan orang lain 7 Setiap waktu saya memikirkan
masalah
8 Saya membiarkan orang lain mengetahui tentang apa yang saya butuhkan
9 Saya jalan terus seakan-akan tidak terjadi apa-apa
10 Saya mencoba melukai diri saya sendiri
11 Saya mencoba mempercayai hal positif atau hal baik mengenai diri saya
12 Saya mengambil kekuatan dari kepercayaan agama saya
13 Saya berusaha mengalihkan pikiran saya dari situasi
(cth: nonton tv, membaca, main komputer)
14 Saya mencoba untuk tetap berbahagia
15 Saya membuat rencana aksi dan menindaklanjutinya sampai selesai 16 Saya berteriak atau bersorak kepada
orang yang terlibat dalam situasi 17 Saya mencoba melihat sisi yang
lucu dari berbagai hal.
18 Saya memiliki pikiran yang negatif tentang diri saya
19 Saya berbicara kepada seseorang yang dapat bertindak untuk merubah situasi
20 Saya mencoba melepaskan kemarahan saya dengan berolahraga 21 Saya merawat diri saya dengan
banyak tidur.
22 Saya mencoba membuat diri saya merasa lebih baik dengan minum alcohol, merokok, menggunakan obat-obatan
23 Saya mencoba melukai orang lain 24 Saya memutuskan untuk tidak
berpikir terlalu banyak tentang sesuatu
25 Saya meminta gagasan-gagasan dari teman yang saya percaya
26 Saya melampiaskan kemarahan saya pada benda- benda (cth: dinding,
bantal, grafiti)
27 Saya mencoba untuk tidak tegang 28 Saya membuat diri saya untuk tidak
khawatir tentang situasi
29 Saya berusaha membuat tubuh saya bugar
30 Saya berusaha keras untuk membuat banyak hal terjadi
31 Saya menangis
32 Saya membuat sebuah janji kepada diri saya sendiri bahwa lain kali situasi akan berubah
33 Saya ingin keadaan berlalu
34 Saya menggunakan waktu saya bersama seseorang yang saya kehendaki
Petunjuk Pengisian Skala 2
Bacalah dan pahamilah setiap pernyataan berikut dan kemudian nyatakanlah kesesuaiannya dengan keadaan dirimu, dengan cara menyilang (X) huruf di bawah kata pilihan sebagai berikut :
SS artinya Sangat Setuju S artinya Setuju
N artinya Netral
TS artinya TidakSetuju
STS artinya Sangat Tidak Setuju Contoh :
No Pernyataan S TS N SS STS
1 Saya senang bermain bola basket X
Jika Anda ingin memperbaiki jawaban, Anda cukup membuat tanda sama dengan (=) ditengah – tengah tanda silang, kemudian silang kembali huruf di bawah kata pilihan yang sesuai dengan keadaan Anda
Contoh :
No Pernyataan S TS N SS STS
Skala 2
No Pernyataan S TS N SS STS
1 Dalam ketidakpastian, saya biasanya mengharapkan sesuatu yang terbaik 2 Mudah bagi saya untuk bersantai
3 Bila sesuatu yang buruk terjadi padaku maka maka itu akan terjadi
4 Saya selalu optimis tentang masa depan saya 5 Saya menikmati pertemanan saya
6 Penting bagi saya untuk tetap menyibukan diri 7 Hampir tidak pernah saya berharap bahwa
sesuatu berjalan menurut cara saya 8 Saya tidak mudah marah
9 Saya jarang memperhitungkan sesuatu yang baik yang terjadi pada diri saya
10 Secara keseluruhan saya lebih mengharapkan sesuatu yang baik daripada yang buruk terjadi pada saya
Petunjuk Pengisian Skala 3, 4 dan 5
Bacalah dan pahamilah setiap pernyataan berikut dan kemudian nyatakanlah kesesuaiannya dengan keadaan dirimu, dengan cara menyilang (X)huruf di bawah kata pilihan sebagai berikut :
SS artinya Sangat Setuju S artinya Setuju
TS artinya Tidak Setuju
STS artinya Sangat Tidak Setuju Contoh :
No Pernyataan S TS SS STS
1 Saya senang bermain bola basket X
Jika Anda ingin memperbaiki jawaban, Anda cukup membuat tanda sama dengan (=) ditengah – tengah tanda silang, kemudian silang kembali huruf di bawah kata pilihan yang sesuai dengan keadaan Anda
Contoh :
No Pernyataan S TS SS STS
Skala 3
No Pernyataan S TS SS STS
1 Pemecahan soal-soal yang sulit selalu berhasil bagi saya, kalau saya berusaha.
2 Jika seseorang menghambat tujuan saya, saya akan mencari cara dan jalan untuk meneruskannya.
3 Saya tidak mempunyai kesulitan untuk melaksanakan niat dan tujuan saya.
4 Dalam situasi yang tidak terduga saya selalu tahu bagaimana saya harus bertingkah laku.
5 Kalau saya akan berkonfrontasi dengan sesuatu yang baru, saya tahu bagaimana saya dapat
menanggulanginya.
6 Untuk setiap problem, saya mempunyai pemecahan. 7 Saya dapat menghadapi kesulitan dengan tenang, karena
saya selalu dapat mengandalkan kemampuan saya. 8 Kalau saya menghadapi kesulitan, biasanya saya
mempunyai banyak ide untuk mengatasinya.
9 Juga dalam kejadian yang tidak terduga saya kira, bahwa saya akan dapat menanganinya dengan baik.
Skala 4
No Pernyataan S TS SS STS
1 Saya merasa bahwa diri saya cukup berharga, setidak-tidaknya sama seperti orang lain.
2 Saya rasa banyak hal-hal yang baik dalam diri saya. 3 Saya orang yang gagal.
4 Saya mampu mengerjakan sesuatu seperti yang dilakukan orang lain.
5 Saya rasa tidak banyak yang dapat saya banggakan pada diri saya.
6 Saya menerima keadaan diri saya seperti apa adanya. 7 Secara keseluruhan, saya puas dengan diri saya. 8 Saya berharap saya lebih dihargai.
9 Saya sering merasa tidak berguna.
Skala 5
No Pernyataan S TS SS STS
1 Mencoba yang terbaik di tempat kerja membuat perbedaan
2 Mempercayai nasib kadang-kadang bisa saya lakukan dalam sebuah hubungan
3 Saya sering bangun dengan semangat untuk memulai tugas harian
4 Memikirkan diri sendiri sebagai orang bebas menyebabkan frustrasi dan kesulitan
5 Saya akan mengorbankan keamanan finansial dalam pekerjaan saya jika sesuatu yang sangat menantang datang
6 Susah bagi saya ketika saya harus menyimpang dari rutinitas atau jadwal yang telah saya tetapkah untuk diri saya sendiri
7 Kebanyakan warga negara memiliki pengaruh terhadap politik
8 Tanpa istirahat yang tepat, sulit untuk sukses di bidang saya
9 Saya tahu mengapa saya melakukan apa yang saya lakukan di tempat kerja atau sekolah
10 Semakin dekat dengan orang menempatkan saya pada risiko mereka
11 Menghadapi situasi baru merupakan prioritas penting dalam hidup saya
12 Saya benar-benar tidak keberatan ketika saya tidak mempunyai sesuatu untuk dikerjakan
Petunjuk Pengisian Skala 6
Bacalah dan pahamilah setiap pernyataan berikut dan kemudian nyatakanlah kesesuaiannya dengan keadaan dirimu, dengan cara menyilang (X) kata di bawah kata pilihan sebagai berikut:
Ya Tidak
Tidak Tahu
Contoh
Jika Anda ingin memperbaiki jawaban, Anda cukup membuat tanda sama dengan
(=) ditengah – tengah tanda silang, kemudian silang kembali katadi bawah kata pilihan yang sesuai dengan keadaan Anda
Contoh :
No Pernyataan Ya Tidak Tidak
Tahu
1 Saya senang bermain bola basket X
No Pernyataan Ya Tidak Tidak
Tahu
Skala 5 No Pernyataan Ya Tida k Tida k Tahu
1 Teman-teman saya memberi saya dukungan moral yang saya butuhkan.
2 Kebanyakan orang lebihdekatdengan orang lain daripadadengansaya.
3 Teman-teman saya senang mendengarkan apa yang saya pikirkan
4 Ketika saya menceritakan rahasia saya kepada teman dekat saya, saya merasa hal tersebut membuat mereka tidak nyaman 5 Saya mempercayai teman saya sebagai pendukung emosional 6 Jika saya merasa satu atau lebih dari teman saya kecewa
dengan saya, saya hanya diam saja
7 Saya merasa saya terasingkan dalam lingkaran pertemanan saya.
8 Ada teman yang bisa saya dekati ketika saya merasa sedih, tanpa merasa aneh
9 Saya dan teman-teman saya sangat terbuka pada pikiran kami 10 Teman-teman saya peka terhadap kebutuhan pribadi saya 11 Teman saya datang pada saya untuk mendapatkan dukungan
emosional
12 Teman-teman saya membantu saya menyelesaikan masalah-masalah saya
dengan beberapa teman saya
14 Teman saya mendapatkan ide yang bagus dari saya untuk melakukan sesuatu atau membuat sesuatu
15 Ketika saya menceritakan rahasia saya kepada teman-teman, saya merasa tidak nyaman
16 Teman saya mendekati saya untuk hubungan persahabatan 17 Saya pikir teman-teman saya merasa saya mampu menolong
mereka untuk menyelesaikan masalah
18 Saya tidak mempunyai hubungan pertemenan yang akrab seperti teman-teman yang lain
19 Baru-baru ini saya mendapatkan ide yang bagus tentang bagaimana melakukan sesuatu dari teman saya
Petunjuk Pengisian Skala 7
Bacalah dan pahamilah setiap pernyataan berikut dan kemudian nyatakanlah kesesuaiannya dengan keadaan dirimu, dengan cara menyilang (X) angka di atas kata pilihan yang sesuai.
Contoh :
Saya bosan mengerjakan tugas
1 2 3 4 5
Tidak pernah merasakan
Selalu merasakan
Jika Anda ingin memperbaiki jawaban, Anda cukup membuat tanda sama dengan (=) ditengah – tengah tanda silang, kemudian silang kembali angkadi atas kata pilihan yang sesuai dengan keadaan Anda
Contoh :
Saya bosan mengerjakan tugas
1 2 3 4 5
Tidak pernah merasakan
Selalu merasakan
Skala 7
1. Ketika kamu berbicara dengan orang, apakah kamu mempunyai perasaan kalau mereka tidak memahami kamu?
1 2 3 4 5
Tidak pernah merasakan
Selalu merasakan
2. Di masa lalu, ketika kamu harus melakukan sesuatu yang megharuskanmu bekerjasama dengan orang lain, apakah kamu memiliki perasaan bahwa
1 2 3 4 5
Tidak pernah terwujud
Pasti akan terwujud 3. Pikirkan orang-orang yang berhubungan denganmu sehari-hari yang kamu
rasa dekat. Seberapa baik kamu mengenal mereka?
1 2 3 4 5 Kamu merasa mereka orang asing Kamu kenal mereka dengan sangat baik 4. Apakah kamu memiliki perasaan bahwa kamu tidak betul-betul peduli
dengan apa yang terjadi disekitarmu ?
1 2 3 4 5
Sangat jarang
Sangat sering 5. Apakah pernah terjadi di masa lalu dimana kamu terheran-heran oleh
perilaku orang yang kamu pikir kamu kenal baik dengan mereka?
Tidak pernah terjadi
Selalu terjadi 6. Pernahkah terjadi orang yang kamu andalkan mengecewakanmu
1 2 3 4 5 Tidak pernah terjadi Selalu terjadi 7. Hidup adalah 1 2 3 4 5 Penuh daya tarik Sepenuhnya rutinitas
8. Sampai sekarang hidupmu
1 2 3 4 5 Tidak ada tujuan yang jelas sama sekali Mempunyai tujuan yang jelas
9. Apakah kamu mempunyai perasaan bahwa kamu diperlakukan dengan curang? 1 2 3 4 5 Sangat sering Sangat jarang atau tidak pernah
10.Pada waktu 10 tahun terakhir hidupmu telah
Penuh perubahan tanpa mengetahui apa yang terjadi selanjutnya Sepenuhnya konsisten dan jelas
11.Sebagian dari hal-hal yang kamu kerjakan dimasa depan sangat mungkin akan menjadi: 1 2 3 4 5 Sangat mempesona Sangat membosankan 12.Apakah kamu memiliki perasaan bahwa kamu berada disituasi yang tidak
kamu kenal dan tidak tahu apa yang kamu lakukan
1 2 3 4 5 Sangat sering Sangat jarang atau tidak pernah 13.Apa gambaran yang terbaik tentang kehidupan
1 2 3 4 5 Seseorang selalu dapat menemukan pemecahan masalah atas hal-hal yang menyakitkan dalam Tidak ada pemecahan untuk hal-hal yang menyakitkan didalam kehidupan
hidupnya
14.Ketika kamu memikirkan hidupmu, kamu paling sering:
1 2 3 4 5 Merasa betapa bagusnya hidup itu Mempertanyakan diri sendiri kenapa saya hidup
15.Ketika kamu menghadapi masalah yang sulit, pilihan pemecahannya adalah: 1 2 3 4 5 Selalu membingungkan dan susah ditemukan Selalu sepenuhnya jelas
16.Mengerjakan hal-hal yang kamu kerjakan setiap hari adalah:
1 2 3 4 5 Sebuah sumber kesenangan dan kepuasan yang mendalam Sebuah sumber kesakitan dan kebosanan
17.Hidupmu dimasa depan sangat mungkin akan:
Penuh perubahan tanpa mengetahui apa yang terjadi selanjutnya Sepenuhnya konsisten dan jelas
18.Ketika sesuatu yang tidak menyenangkan terjadi di masa lalu kecenderunganmu adalah 1 2 3 4 5 Tidak bisa lepas dari kejadian itu Saya harus jalan terus
19.Apakahkah kamu memiliki perasaan dan pemikiran bercampur aduk?
1 2 3 4 5 Sangat sering Sangat jarang atau tidak pernah 20.Ketika kamu melakukan sesuatu yang memberikanmu perasaan nyaman:
1 2 3 4 5 Tentu kamu akan selalu merasa nyaman Tentunya sesuatu yang merusak perasaan tersebut akan terjadi
21.Pernahkah terjadi bahwa kamu merasakan sesuatu didalam dirimu yang kamu rasa lebih ingin tidak merasakan?
1 2 3 4 5 Sangat sering Sangat jarang atau tidak pernah 22.Kamu mengharapkan bahwa hidupmu dimasa depan akan:
1 2 3 4 5
Sepenuhnya tanpa arti dan
tujuan
Penuh dengan arti
dan tujuan 23.Apakah kamu berpikir bahwa akan selalu ada orang yang dapat kamu
andalkan dimasa depan?
1 2 3 4 5 Kamu yakin pasti ada Kamu tidak yakin kalau ada 24.Apakah terjadi bahwa saya tidak tahu secara tepat megenai apa yang
terjadi ? 1 2 3 4 5 Sangat sering Sangat jarang atau tidak pernah 25.Banyak orang bahkan mereka mempunyai karakter yang kuat beberapa
kali seperti orang yang kalah dalam situasi
Seberapa sering kamu merasakan hal ini dimasa lalumu?
Sangat sering
Sangat jarang atau tidak pernah 26.Ketika sesuatu terjadi, apakah kamu secara umum menemukan bahwa
1 2 3 4 5 Kamu mentafsirkan terlalu tinggi atau rendah atas sifat penting kejadian itu Kamu melihat proportsi kejadian itu tepat
27.Ketika kamu memikirkan kesulitan-kesulitan yang sangat mungkin kamu hadapi dalam aspek kehidupan. Apakah kamu memiliki perasaan bahwa:
1 2 3 4 5 Kamu akan selalu berhasil dalam menghadapi kesulitan tersebut Kamu tidak akan berhasil dalam menghadapi kesulitan tersebut
28.Seberapa sering kamu memiliki perasaan bahwa apa yang kamu lakukan dalam hidup sehari-hari memiliki makna yang kecil
1 2 3 4 5
Sangat sering
Sangat jarang atau
tidak pernah 29.Seberapa sering kamu mempunyai perasaan tidak yakin bawa kamu bisa
mengendalikan diri 1 2 3 4 5 Sangat sering Sangat jarang atau tidak pernah Skala B-A
Disusun oleh : Dwi Agnes Setiani
119114157
Fakultas Psikologi Universitas SanataDharma
Yogyakarta 2015
Saya adalah mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Sanata Dharma. Dalam rangka memenuhi persyaratan untuk menyelesaikan tugas akhir, saya membutuhkan sejumlah data yang dapat kami peroleh dengan adanya kerjasama dari teman- teman dalam mengisi kuesioner ini.
Informasi yang teman-teman berikan akan menjadi informasi yang berharga apabila teman-teman memberikan jawaban yang jujur, spontan, dan apa adanya. Tidak ada jawaban yang benar atau salah, jawaban yang tepat adalah jawaban yang paling sesuai dengan keadaan diri teman-teman.
Saya mengucapkan terimakasih atas kerjasama dan kesediaan teman-teman untuk mengisi skala ini.
Yogyakarta, 24 Juni 2015 Hormat saya,
Dwi Agnes Setiani
Silakan teman-teman memberikan tanda tangan sebagai tanda persetujuan bahwa teman-teman bersedia mengisi angket ini.
__________________________________________________________________ _________
Saya telah membaca dan memahami penjelasan tentang pengisian angket ini, dan saya bersedia mengisi angket ini.
Tanda Tangan,
………..
Identitas
Usia : Jenis kelamin :
Petunjuk Pengisian Skala 1
Dalam pertanyaan berikut anda ditanyakan tentang cara lain anda menanggulangi kesulitan, tekanan atau situasi. Dalam hidup, tekanan atau situasi muncul sekarang ataupun nanti. Cobalah untuk pikirkan suatu situasi dalam hidupmu yang sangat menekanmu (hal tersebut dapat berupa sesuatu yang pernah terjadi dalam keluargamu, sekolahmu, hubungan persahabatan atau hubungan dengan orang lain, kesehatanmu, atau apapun), kemudian berikan tanda silang (X) pada kolom di bawah kata pilihan untuk menunjukan seberapa sering kamu menggunakan cara-cara berikut untuk menanggulangi tekanan atau situasi.
Skala 1 No Pernyataan Tidak menggunak an Kadang -kadang Jarang Seri ng
1 Saya mencoba menjaga/merawat kesehatan saya dengan makan makanan yang baik bagi saya
2 Saya berbicara kepada seseorang untuk mengetahui situasi secara lebih baik 3 Saya berteriak kepada orang lain yang
tidak terlibat dalam situasinya 4 Saya berusaha makan secara teratur 5 Saya punya pikiran-pikiran marah
terhadap diri saya sendiri
7 Setiap waktu saya memikirkan masalah 8 Saya membiarkan orang lain
mengetahui tentang apa yang saya butuhkan
9 Saya jalan terus seakan-akan tidak terjadi apa-apa
10 Saya mencoba melukai diri saya sendiri 11 Saya mencoba mempercayai hal positif
atau hal baik mengenai diri saya
12 Saya mengambil kekuatan dari kepercayaan agama saya
13 Saya berusaha mengalihkan pikiran saya dari situasi
(cth: nonton tv, membaca, main komputer)
14 Saya mencoba untuk tetap berbahagia 15 Saya membuat rencana aksi dan
menindaklanjutinya sampai selesai 16 Saya berteriak atau bersorak kepada
orang yang terlibat dalam situasi
17 Saya mencoba melihat sisi yang lucu dari berbagai hal.
18 Saya memiliki pikiran yang negatif tentang diri saya
19 Saya berbicara kepada seseorang yang dapat bertindak untuk merubah situasi 20 Saya mencoba melepaskan kemarahan
21 Saya merawat diri saya dengan banyak tidur.
22 Saya mencoba membuat diri saya merasa lebih baik dengan minum alcohol, merokok, menggunakan obat-obatan
23 Saya mencoba melukai orang lain 24 Saya memutuskan untuk tidak berpikir
terlalu banyak tentang sesuatu
25 Saya meminta gagasan-gagasan dari teman yang saya percaya
26 Saya melampiaskan kemarahan saya pada benda- benda (cth: dinding, bantal, grafiti)
27 Saya mencoba untuk tidak tegang
28 Saya membuat diri saya untuk tidak khawatir tentang situasi
29 Saya berusaha membuat tubuh saya bugar
30 Saya berusaha keras untuk membuat banyak hal terjadi
31 Saya menangis
32 Saya membuat sebuah janji kepada diri saya sendiri bahwa lain kali situasi akan berubah
33 Saya ingin keadaan berlalu
34 Saya menggunakan waktu saya bersama seseorang yang saya kehendaki
Petunjuk Pengisian Skala 2
Bacalah dan pahamilah setiap pernyataan berikut dan kemudian nyatakanlah kesesuaiannya dengan keadaan dirimu, dengan cara menyilang (X) huruf di bawah kata pilihan sebagai berikut :
SS artinya Sangat Setuju S artinya Setuju
N artinya Netral
TS artinya TidakSetuju
STS artinya Sangat Tidak Setuju Contoh :
No Pernyataan S TS N SS STS
1 Saya senang bermain bola basket X
Jika Anda ingin memperbaiki jawaban, Anda cukup membuat tanda sama dengan (=) ditengah – tengah tanda silang, kemudian silang kembali huruf di bawah kata pilihan yang sesuai dengan keadaan Anda
Contoh :
No Pernyataan S TS N SS STS
Skala 2
No Pernyataan S TS N SS STS
1 Dalam ketidakpastian, saya biasanya mengharapkan sesuatu yang terbaik 2 Mudah bagi saya untuk bersantai
3 Bila sesuatu yang buruk terjadi padaku maka maka itu akan terjadi
4 Saya selalu optimis tentang masa depan saya 5 Saya menikmati pertemanan saya
6 Penting bagi saya untuk tetap menyibukan diri 7 Hampir tidak pernah saya berharap bahwa
sesuatu berjalan menurut cara saya 8 Saya tidak mudah marah
9 Saya jarang memperhitungkan sesuatu yang baik yang terjadi pada diri saya
10 Secara keseluruhan saya lebih mengharapkan sesuatu yang baik daripada yang buruk terjadi pada saya
Petunjuk Pengisian Skala 3, 4 dan 5
Bacalah dan pahamilah setiap pernyataan berikut dan kemudian nyatakanlah kesesuaiannya dengan keadaan dirimu, dengan cara menyilang (X)huruf di bawah kata pilihan sebagai berikut :
SS artinya Sangat Setuju S artinya Setuju
TS artinya Tidak Setuju
STS artinya Sangat Tidak Setuju Contoh :
No Pernyataan S TS SS STS
1 Saya senang bermain bola basket X
Jika Anda ingin memperbaiki jawaban, Anda cukup membuat tanda sama dengan (=) ditengah – tengah tanda silang, kemudian silang kembali huruf di bawah kata pilihan yang sesuai dengan keadaan Anda
Contoh :
No Pernyataan S TS SS STS
Skala 3
No Pernyataan S TS SS STS
1 Pemecahan soal-soal yang sulit selalu berhasil bagi saya, kalau saya berusaha.
2 Jika seseorang menghambat tujuan saya, saya akan mencari cara dan jalan untuk meneruskannya.
3 Saya tidak mempunyai kesulitan untuk melaksanakan niat dan tujuan saya.
4 Dalam situasi yang tidak terduga saya selalu tahu bagaimana saya harus bertingkah laku.
5 Kalau saya akan berkonfrontasi dengan sesuatu yang baru, saya tahu bagaimana saya dapat menanggulanginya. 6 Untuk setiap problem, saya mempunyai pemecahan. 7 Saya dapat menghadapi kesulitan dengan tenang, karena
saya selalu dapat mengandalkan kemampuan saya.
