silabus penjas sma berkarakter kelas xii semester 2 masbied

(1)

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Karakter Indikator _Teknik BentukPenilaian Alokasi_Waktu Alat/Sumber_Belajar Instrumen InstrumenContoh

4.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu

permainan olahraga bola besar dengan peraturan sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri**)

Bolavoli _ Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan meng-gunakan dengan koordinasi yang baik.

 Melakukan variasi dan kom-binasi teknik dasar permainan bolavoli berpasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan pertahanan permainan dengan koordinasi yang baik.

 Bermain bolavoli bolavoli dengan menggunakan per-aturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, kerja keras, dan percaya diri.

Disiplin, Kerja keras, kreatif, Demokratis, Menghargai prestasi, Komunikatif

Latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan smash (pasangan dan ber-kelompok).

Variasi dan kombinasi teknik dasar per-mainan bolavoli ber-pasangan dan ber-kelompok dalam bentuk penerapan pola penyerangan dan per-tahanan permainan. Bermain bolavoli dengan

menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

Tes

 Tes

keterampilan  Tes sikap  Tes

penge-tahuan

 Pengamatan/ observasi

Tes passing bawah Tes

passing atas Tes servis Tes smash

Bermain bolavoli

8 X 40

menit _ Bolavoli_Lapangan bolavoli  Net/jarring

bolavoli  Peluit  Sumber:

(2)

Kelas/Semester

: XII / 2

Standar Kompetensi

: 4. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Indikator _Teknik BentukPenilaian Alokasi_Waktu Alat/Sumber_Belajar

Instrumen InstrumenContoh 4.1. Mempraktikkan

keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar dengan peraturan sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri**)

Bolabasket _ Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar per-mainan bolabasket melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.

 Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar per-mainan bolabasket ber-pasangan dan berkelompok dalam bentuk penerapan pola pertahanan dan pola penyerangan permainan dengan koordinasi yang baik.

 Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, kerja keras, dan

Latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket melempar, menang-kap, menggiring dan menembak bola

(ber-pasangan dan

berkelompok).

Latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket berpasangan dan ber-kelompok dalam bentuk penerapan pola pertahanan dan pola penyerangan per-mainan Bermain bolabasket

dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

Tes

 Tes

penge-tahuan

Tes me-lempar dan menangkap bola Tes

Meng-giring bola Tes

me-nembak

Bermain bolabasket

8 X 40

menit _ Bolabasket_Lapangan bolabasket  Ring

bolabasket  Peluit  Sumber:

(3)

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Karakter Indikator

Penilaian _Alokasi

Waktu Alat/SumberBelajar Teknik _InstrumenBentuk _InstrumenContoh

4.2. Mempraktikkan keterampilan atletik dengan

menggunakan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri**).

Atletik (Lompat tinggi)

 Melakukan teknik dasar lompat tinggi (awalan, tumpuan, saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.

 Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat tinggi (awalan, tumpuan, saat melewati mistar dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.

 Melakukan perlombaan atletik lompat tinggi dengan meng-gunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, me-nerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

Latihan teknik dasar lompat tinggi (awalan, tumpuan, saat me-lewati mistar dan mendarat). Latihan variasi dan

kombinasi teknik dasar lompat tinggi (awalan, tumpuan, saat me-lewati mistar dan mendarat). Perlombaan lompat

tinggi dengan meng-gunakan peraturan yang dimodifikasi.

Tes

 Tes

penge-tahuan

Tes lompat tinggi

4 X 40

menit  Lapangan lompat tinggi  Mistar lompat

tinggi  Kapur  Bendera  Peluit  Sumber:

(4)

Kelas/Semester

: XII / 2

Standar Kompetensi

: 4. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Karakter Indikator _Teknik BentukPenilaian Alokasi_Waktu Alat/Sumber_Belajar Instrumen InstrumenContoh

4.2. Mempraktikkan keterampilan atletik dengan

menggunakan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri**).

Atletik (Lempar cakram)

 Melakukan teknik dasar lempar cakram (awalan, tumpuan, lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koor-dinasi yang baik.

 Melakukan variasi dan kom-binasi teknik dasar lempar cakram (awalan, tumpuan, lepasnya cakram dan menjaga keseimbangan) dengan koor-dinasi yang baik.

 Melakukan perlombaan atletik lempar cakram dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, me-nerima kekalahan, kerja keras dan

Latihan teknik dasar lempar cakram (awal-an, tumpuan, lepasnya lembing dan menjaga keseimbangan). Latihan variasi dan

kombinasi teknik dasar lempar cakram (awal-an, tumpuan, lepasnya lembing dan menjaga keseimbangan). Perlombaan lempar

cakram dengan meng-gunakan peraturan yang dimodifikasi.

Tes

 Tes

penge-tahuan

Tes lempar cakram

4 X 40

menit  Sektor lempar cakram  Cakram  Kapur  Bendera  Peluit  Sumber:

(5)

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Karakter Indikator _Teknik Bentuk Alokasi_Waktu Alat/Sumber_Belajar Instrumen InstrumenContoh

5.1. Mempraktikkan rangkaian gerak senam aerobik dengan iringan musik serta nilai kerjasama, kediplinan, keluwesan dan estetika.

5.2. Mempraktikkan senam irama tradisional sesuai budaya daerah secara berkelompok serta nilai kerjasama, kediplinan, keluwesan dan estetika.

Aktivitas

Ritmik  Melakukan gerak berirama_{senam aerobik serta nilai} kerjasama, kediplinan, percaya diri, keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).

 Menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik serta nilai kerjasama, kediplinan, keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).

 Melakukan perlombaan senam aerobik untuk menumbuhkan nilai-nilai kerjasama, kediplin-an, keluwesan dan estetika (perorangan dan berkelompok).

Latihan gerak berirama senam aerobik.

Penyelarasan antara gerak dan irama dengan iringan musik.

Perlombaan senam aerobik (perorangan dan berkelompok).

Tes

 Tes

penge-tahuan  Pengamatan/

observasi

Tes senam ritmik

4 X 40

menit _ Lapangan_{Tipe recorder}  Kaset senam

aerobik  Peluit  Sumber:

(6)