PENGARUH VARIASI LATIHAN SHOOTING TERHADAP PENINGKATAN HASIL SHOOTING PADA ATLET
USIA 13-14 TAHUN SEKOLAH SEPAKBOLA (SSB) PORTIS SAENTIS
PERCUT SEI TUAN TAHUN 2016
Skripsi
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagai Syarat Untuk Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
Oleh :
HENDRA FRIMADANI NIM. 6113121032
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
i ABSTRAK
HENDRA FRIMADANI. NIM 6113121032. Pengaruh Variasi Latihan Shooting Terhadap Peningkatan Hasil Shooting Pada Atlet Usia 13-14 Tahun Sekolah Sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan Tahun 2016. (Pembimbing Skripsi: MAHMUDDIN).
Skripsi: Fakultas Ilmu KeolahragaanUnimed 2016.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan shooting terhadap peningkatan hasil shooting pada Atlet Usia 13-14 tahun sekolah sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan Tahun 2016.
Variasi Latihan Shooting adalah bentuk latihan yang dapat meningkatkan kemampuan shooting. Seorang pemain sepakbola yang baik harus memiliki kemampuan shooting yang baik, khususnya bagi atlet untuk menunjang prestasi yang maksimal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Variasi latihan Shooting Terhadap Peningkatan Hasil shooting.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode experiment. Dengan pelaksanaan latihan yaitu Variasi latihan shooting. Yang menjadi populasi penelitian ini adalah Atlet SSB Portis Saentis Percut Sei Tuan 13-14 Tahun yang berjumlah 24 orang. Tempat pelaksanaan di lapangan sepakbola SSB Portis Saentis Kec. Percut Sei Tuan Kab. Deli Serdang. Latihan dilakukan selama 18 kali pertemuan, Latihan Rutinnya dilaksanakan 4 kali dalam seminggu yaitu Pada hari. Selasa, Kamis, Sabtu, dan Minggu pada jam 14.00 Wib sampai 16.00 Wib.
ii
KATA PENGANTAR
Puji dan Syukur penulis ucapkan kepada Allah SWT, atas segala rahmat dan hidayah-Nya yang telah dikaruniakan kepada penulis sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “Pengaruh Variasi Latihan Shooting Terhadap Peningkatan Hasil Shooting pada Atlet Usia 13-14 Tahun Sekolah Sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan Tahun 2016” yang merupakan syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Pendidikan di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Dalam proses penyelesaian skripsi ini penulis banyak menemukan
kendala, namun semuanya dapat diselesaikan dengan baik karena bantuan yang
tulus yang diberikan baik bersifat moril maupun materil dari berbagai pihak, yang
telah memberikan dukungan dan semangat kepada penulis.
Untuk itu dengan segala kerendahan hati dan ketulusan penulis ucapkan
rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M. Pd. selaku Rektor Universitas Negeri
Medan.
2. Bapak Dr. Budi Valianto, M. Pd. selaku Dekan FIK Universitas Negeri
Medan.
Bapak Drs. Suharjo, M. Pd. selaku Wakil Dekan I FIK Universitas Negeri
Medan.
Bapak Syamsul Gultom, S.KM, M. Kes. selaku Wakil Dekan II FIK
Universitas Negeri Medan.
Bapak Drs. Mesnan, M.Kes. selaku Wakil Dekan III FIK Universitas Negeri
Medan.
3. Ibu Dr. Novita M. Pd. selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Universitas Negeri Medan dan Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd, selaku
Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri
Medan.
4. Bapak Mahmuddin, S. Pd, M. Pd, selaku Dosen Pembimbing saya yang telah
meluangkan waktu, memberikan bimbingan, memberikan motivasi dan
arahan dalam perjalanan penulisan skripsi saya ini dari awal hingga akhir.
5. Bapak Dr. Amir Supriadi, M. Pd, dan Amansyah, S.Pd, M.Pd. yang telah
iii
6. Bapak dan Ibu Dosen serta Staf Pegawai Program Studi Pendidikan
Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri
Medan.
7. Bapak Edi Septiono, S. Pd. Pelatih SSB Portis Saentis
8. Teristimewa buat orang tua tercinta yaitu Ayahanda Buyung.Manik dan Ibu
Sutinem, serta, abangda Dedy Syahputra, dan Adek Fitria Ninggsih yang
telah memberikan dukungan serta motivasi hingga saya dapat menyelesaikan
skripsi ini.
9. Rekan-rekan mahasiswa FIK UNIMED khususnya PKO Reg A 2011 dan
para sahabat (Arifin Saleh Siregar,Ridho Wijaya, Risky A Pratama, Fadlan
Lubis, Agung,Arif, Halim) dan seluruh pihak yang tidak dapat saya sebutkan
satu persatu saya ucapkan terima kasih.
Semoga Allah membalas segala kebaikan yang telah diberikan dan penulis
berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi pembaca khususnya dan dapat
membantu pengembangan pendidikan program Studi Pendidikan Kepelatihan
Olahraga.
Medan, April 2016
Penulis,
iv DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ... i
KATA PENGANTAR ... ii
DAFTAR ISI ... iv
DAFTAR TABEL ... vi
DAFTAR GAMBAR ... vii
DAFTAR LAMPIRAN ... viii
BAB I PENDAHULUAN ... 1
A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 4
C. Pembatasan Masalah ... 5
D. Rumusan Masalah ... 5
E. Tujuan Penelitian ... 5
F. Manfaat Penelitian ... 5
BAB II LANDASAN TEORITIS ... 7
A. Kajian Teoritis ... 7
1. Hakikat SepakBola ... 7
2. Hakikat Shooting ... 8
3. Hakikat Latihan ... 11
4. Hakikat Variasi Latihan Shooting ... 17
B. Kerangka Berpikir ... 24
v
BAB III METODOLOGI PENELITIAN ... 26
A. Lokasi dan Waktu Penelitian ... 26
1. Lokasi Penelitihan ... 26
2. Waktu Penelitian ... 26
B. Populasi dan Sampel ... 26
1.Populasi ... 26
2.Sampel ... 26
C. Metode Penelitian ... 27
D. Desain Penelitian ... 27
E. Instrumen Penelitian ... 28
F. Teknik Analisis Data ... 29
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 31
A.Deskripsi Data Penelitian ... 31
B.Pengujian Persyaratan Analisis ... 32
1. Uji Normalitas ... 32
2. Uji Homogenitas ... 32
C.Pengujian Hipotesis ... 33
D.Pembahasan Hasil Penelitian ... 33
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ... 36
A.KESIMPULAN ... 36
B.SARAN ... 36
DAFTAR PUSTAKA... 37
vi
[image:9.595.84.529.118.573.2]DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1. Desain Penelitian... 27
2. Hasil pre-test dan post-test kelompok Variasi Latihan shooting
terhadap peningkatan hasil shooting sepakbola ... 31
vii
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. Tendangan Dengan Punggung Kaki... 10
2. Skema Latihan Sistem Tangga ... 13
3. Jenjang Latihan Olahraga ... 14
4. Variasi 1. Shooting After A Back Pass... 18
5. Variasi2. Latihan Shooting After A WallPass ... 19
6. Variasi3. Dribbling After A Shooting ... 20
7. Variasi4. Shooting After A Receiving ... 20
8. Variasi5. Shooting menunggu giliran ... 22
9. Variasi 6. Shooting Terhadap Permainan Empat Penembak... 23
[image:10.595.63.544.108.684.2]viii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Lampiran I Programvariasi Latihan Shooting ... 38
2. Lampiran IIData Mentah Penelitian ... 45
3. Lampiran III Deskripsi Data ... 47
4. Lampiran IV Uji Normalitas ... 50
5. Lampiran V Uji Homogonitas ... 52
6. Lampiran VI Penguji Hipotesis ... 53
1 BAB I PENDAHULUAN
A.Latar Belakang Masalah
Permainan sepakbola pada umumnya bertujuan memasukkan bola
sebanyak mungkin ke gawang lawan.Masing-masing regu berusaha memasukkan
bola sebanyak-banyaknya kedalam gawang lawan dan mempertahankan
gawangnya agar tidak kemasukan bola. Dalam permainan ini diperlukan kerja
sama yang baik dan harus didukung dengan teknik serta fisik yang baik. Untuk
bermain sepakbola dengan baik pemain harus dibekali dengan teknik dasar yang
baik, pemain yang mempunyai teknik dasar yang baik akan cenderung dapat
bermain sepak bola dengan baik.
Faktor Teknik berkaitan dengan struktur, postur dan kemampuan
biomotorik manusia yang kompleks, maka kemampuan tersebut harus dibina dan
dikembangkan sesuai dengan kekhususan cabang olahraga masing – masing.
Keberhasilan sebagai pencetak gol tergantung dari berbagai faktor yang paling
penting. Seperti antisipasi, kemantapan, dan ketenangan dibawah tekanan lawan.
Sasaran utama dari setiap serangan adalah untuk mencetak gol. Kemampuan
untuk melakukan tembakan dengan kuat dan akurat dalam menggunakan kedua
kaki adalah faktor yang paling penting.
Pengetahuan tentang teknik shooting sepakbola tersebut penting
2
Mendasar tentang sepakbola dan mampu mengembangkan bakat dalam
bermain sepakbola. Shooting merupakan satu teknik dasar yang harus
mendapatkan perhatian yang lebih dari pelatih terhadap pemain”. Mielke
(2007:67) menyatakan “seorang atlet harus menguasai keterampilan dasar
menendang bola dan selanjutnya mengembangkan sederetan teknik shooting yang
memungkinkanya untuk melakukan tembakan (shooting) dan mencetak gol dari
berbagai posisi dilapangan”.
Dalam persepakbolaan nasional khususnya Sumatera Utara, banyak
anak-anak usia dini atau pemula yang memiliki motivasi tinggi terhadap olahraga
sepakbola tetapi tidak mempunyai banyak kesempatan untuk mendapat
pembinaan yang lebih optimal. Sehingga berdasarkan hal tersebut para insan
olahraga khususnya pada cabang sepakbola mendirikan sekolah-sekolah
sepakbola sehingga dapat mendidik generasi muda khususnya pemula menjadi
pemain sepakbola yang handal. Dari sekian banyak sekolah sepakbola yang
berdiri di Sumatera Utara salah satu diantaranya adalah SSB PORTIS Saentis
Percut Sei Tuan memiliki prestasi yang cukup bagus dalam hal pembinaan atlit
sepakbola.
Dalam permainan sepakbola mencetak goal ke gawang lawan merupakan
tujuan akhir dalam permainan sepakbola. Untuk itu teknik dasar shooting harus
diberikan pelatih kepada atlet sejak dini dan harus terus ditingkatkan dengan
memberikan program latihan yang teratur. Sehingga pada saat permainan yang
sesungguhnya atlet sudah terbiasa dengan latihan shooting yang telah diberikan
3
Berdasarkan uraian diatas, bahwa teknik dasar sepakbola terdiri dari beberapa
cara melakukan shooting yang merupakan bagian dari permainan. Menguasai
teknik dasar tersebut adalah hal yang mutlak bagi pemain untuk menuju pada
permainan sepakbola yang baik.
Dari hasil observasi peneliti dilapangan pada hari rabu tanggal 07 Oktober
2015 di SSB Portis, terlihat bahwasanya untuk variasi latihan shooting diberikan
pelatih kepada atlet belum banyak, sehingga kemampuan atlet Usia 13-14 tahun
dalam melakukan shooting masih belum seperti apa yang diharapkan. Setelah itu
peneliti melakukan observasi pada saat atlet melakukan pertandingan, bahwa saat
melakukan shooting lebih sering melenceng dari pada mengarah ke gawang
sehingga tidak terciptanya gol. Pemain selalu terburu-buru dalam melakukan
shooting sehingga bola sering melenceng ke samping kiri gawang, ke samping
kanan gawang dan ke atas gawang. Dari hasil proses shooting yang dilakukan atlet
yaitu perkenaan kaki terhadap bola kurang tepat, posisi kaki tumpu yang tidak
tepat, sebagian melakukan tendangan tepat pada bagian bawah bola yang
mengakibatkan bola melayang ke atas, sebagian yang ditendang adalah bagian
samping bola sehingga melenceng ke samping gawang. Hal ini disebabkan
beberapa faktor salah satunya adalah kurangnya tahap latihan yang dikhususkan
untuk melatih shooting dan latihan yang kurang bervariasi.
Setelah itu peneliti melakukan wawancara pada hari kamis 08 Oktober 2015
dengan Bapak Tono selaku pelatih di Sekolah Sepakbola (SSB) PORTIS Saentis
Percut Sei Tuan. Dari hasil wawancara beliau mengatakan bahwa kemampuan
4
dikarenakan kurangnya program latihan yang diberikan kepada atlet dalam hal
melakukan shooting, serta rendahnya tingkat keseriusan atlet dalam latihan
menyebabkan kemampuan atlet lambat untuk berkembang.
Untuk memperkuat hal tersebut, selanjutnya peneliti memberikan tes pendahuluan
kepada atlet, yaitu dengan melakukan tes shooting kepada atlet. Dari hasil tes
pendahuluan terlihat bahwa kemampuan shooting atlet masih dalam kategori
sedang-cukup (Terlampir).
Berdasarkan uraian di atas kemampuan shooting atlet Usia 13-14 tahun di
SSB Portis perlu ditingkatkan. Banyaknya variasi latihan shooting yang bisa
diberikan kepada atlet untuk meningkatkan kemampuan shootingnya.
Adapun alasan peneliti ingin meneliti tentang shooting adalah untuk
mengetahui peningkatan hasil shooting atlet SSB Portis dengan menerapkan
variasi latihan shooting. Dari permasalahan di atas peneliti tertarik untuk
melakukan penelitian dengan mengangkat judul yakni:
“Pengaruh Variasi Latihan Shooting Terhadap Peningkatan Hasil Shooting
Pada Atlet Usia 13-14 Tahun Sekolah Sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan 2016”.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang masalah, maka dapat diidentifikasi yang
menjadi masalah adalah sebagai berikut :
1. Faktor-faktor apa saja yang mendukung hasil shooting pada atlet usia 13-14
5
2. Latihan apa saja yang mendukung hasil shooting pada atlet usia 13-14 tahun
sekolah sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan 2016 ?
3. Apakah variasi latihan shooting ini mendapat pengaruh terhadap hasil
shooting pada atlet usia 13-14 tahun sekolah sepakbola (SSB) Portis Saentis
Percut Sei Tuan 2016 ?
C. Pembatasan Masalah
Berdasarkan masalah yang ditemui cukup luas, maka peneliti membatasi
masalah yang akan diteliti. Adapun masalah yang akan difokuskan dalam
penelitian ini adalah “Pengaruh Variasi Latihan Shooting Terhadap Peningkatan
Hasil Shooting Pada Atlet Usia 13-14 Tahun Sekolah Sepakbola (SSB) Portis
Saentis Percut Sei Tuan 2016”.
D. Rumusan Masalah
Dalam penelitian ini masalah yang akan diteliti dapat dirumuskan yaitu
apakah variasi latihan shooting dapat meningkatkan hasil shooting sepakbola pada
Atlet Usia 13-14 Tahun Sekolah Sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan
2016?
E. Tujuan Penelitian
Adapun yang menjadi tujuan penelitian adalah untuk mengetahui apakah
variasi latihan shooting dapat meningkatkan hasil shooting sepakbola pada Atlet
Usia 13-14 Tahun Sekolah Sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan 2016.
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai berikut :
1. Bagi peneliti sangat berguna untuk meningkatkan wawasan dan
6
2. Untuk para Pembina dan pelatih sepakbola hasil penelitian bermanfaat
sebagai rancangan untuk penyusunan program latihan khususnya pada
sekolah sepakbola (SSB) Portis Saentis Percut Sei Tuan.
3. Untuk para guru pendidikan jasmani, hasil penelitian ini kiranya dapat
dimanfaatkan sebagai masukan dalam memberi pengajaran cabang olah
raga sepakbola.
4. Untuk memperkaya ilmu pengetahuan cabang olah raga sepakbola bagi
mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan.
5. Sebagai bahan masukan bagi mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan yang
37
DAFTAR PUSTAKA
Batty Eric C. (2007). Latihan Metode Baru Sepak Bola Serangan. Bandung:
Pioner jaya
Bompa, Tudor O. (1983). Power Training For Speed. Canada, York Univercity
Toronto Ontario, Second Prainting
Harsono, (1988). Coaching dan Aspek-aspek Psikologi Dalam Coaching. Jakarta
; CV. Tambak Kesuma
Jose Segura Rius, (2001). Teaching The Skill Of Soccer 90+ Exercise and
Games. Published by. Reedswain Publishing
Kogert, Robert (2007). Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja. Jakarta;
Proyek Pembinaan Kelas Olahraga
Luxbacher, Joseph A (2004). Sepak Bola. Jakarta; PT. Raja Grafindo Persada
Mielke, Danny, (2007). Dasar-Dasar Sepakbola. Bandung; PT. Intan Sejati Pakar
Raya
Muchtar, Remy. (1989). Sepak Bola Pembinaan Pemain, Medan: IKIP.
Nossek, Josef. (1982). Teori Umum Latihan. Institute Nasional Olahraga Lagos
Pan Arican Press LTD.
Nurhasan (1986). Tes dan Pengukuran. Jakarta, Depertemen Pendidikan dan
Kebudayaan.
Sajoto, (1998). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga, Jakarta; Depdikbud
Dirjen Dikti PPTK
Sucipto, dkk. (2000). Sepak Bola. Jakarta; Departemen Pendidikan Nasional,
Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah
Sudjana. (2002). Metode Statistik. Bandung; Tarsito Bandung
Tomfleck (2007:18). Soccer Coaching Education. Semarang Gedung
