TERAPI WARNA UNTUK MENGURANGI KECEMASAN
SKRIPSI
Novita Harini
09810026
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
TERAPI WARNA UNTUK MENGURANGI KECEMASAN
SKRIPSI
Diajukan Kepada Universitas Muhammadiyah Malang sebagai salah satu persyaratan untuk memperoleh Gelar Sarjana Psikologi
Oleh :
Novita Harini
09810026
FAKULTAS PSIKOLOGI
LEMBAR PENGESAHAN
1. Judul Skripsi : Terapi Warna Untuk Mengurangi Kecemasan 2. Nama Peneliti : Novita Harini
3. Nim : 09810026 4. Fakultas : Psikologi
5. Perguruan Tinggi : Universitas Muhammadiyah Malang 6. Waktu Penelitian : 8 Januari – 16 Januari 2013
Skripsi ini telah diuji oleh dewan penguji pada tanggal … Februari 2013 Dewan Penguji
Ketua Penguji : ( ) Anggota Penguji : 1. ( ) 2. ( ) 3. ( )
Pembimbing I Pembimbing II
Dra. Cahyaning S., S.Psi, M.Si Zainul Anwar, S.Psi, M.Psi
Malang, 1 Februari 2013 Mengesahkan,
Dekan Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang
SURAT PERNYATAAN
Yang bertanda tangan di bawah ini : Nama : Novita Harini Nim : 09810026
Fakultas/Jurusan : Psikologi/Psikologi
Perguruan Tinggi : Universitas Muhammadiyah Malang
Menyatakan bahwa skripsi/karya ilmiah yang berjudul : Terapi Warna Untuk Mengurangi Kecemasan
1. Adalah bukan karya orang lain sebagian maupun keseluruhan kecuali dalam bentuk kutipan yang digunakan dalam naskah ini dan telah disebutkan sumbernya.
2. Hasil tulisan karya ilmiah/skripsi dari penelitian yang saya lakukan merupakan Hak Bebas Royalti non ekslusif, apabila digunakan sebagai sumber pustaka.
Demikian surat pernyataan ini saya buat dengan sebenar-benarnya dan apabila penyataan ini tidak benar, maka saya bersedia mendapat sanksi sesuai dengan undang-undang yang berlaku.
Mengetahui Malang, 1 Februari 2013 Ketua Program Studi Yang menyatakan
KATA PENGANTAR
Alhamdulillah, segala puji bagi Allah, Tuhan sekalian Alam Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang. Maha Pemberi Ampun dan Hidayah kepada seluruh umat manusia yang tunduk dan patuh kepada-Nya. Ucapan ribuan syukur penulis panjatkan atas semua karunia-Nya ini, karena hanya dengan izin-Nya penulis
akhirnya bisa menyelesaikan skripsi yang berjudul “Terapi Warna Untuk
Mengurangi Kecemasan”. Selain itu tak lupa shalawat dan salam selalu tercurah keharibaan junjungan kita Nabi Besar Muhammad SAW, cahaya pelita penerang jiwa hingga akhir hayat.
Penulis berusaha untuk menyelesaikan skripsi ini dalam kondisi yang terbaik dan setepat mungkin, namun karena keterbatasan dan kelemahan yang ada, tentunya
skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, seperti kata pepatah “Tak Ada Gading yang Tak Retak”. Besar harapan penulis atas masukan dan saran yang positif dan konstruktif dari semua pihak demi selangkah lebih majunya skripsi ini. Dengan penuh kerendahan hati, penulis mengucapkan ribuan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu dalam proses penyelesaian skripsi ini, baik secara moril maupun materil. Ungkapan terima kasih, penulis berikan dan haturkan antara lain kepada :
1. Dra. Cahyaning Suryaningrum, M.Si, selaku Dekan Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang dan sebagai Pembimbing I yang telah memberikan bimbingan dan arahannya kepada penulis, hingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini .
2. Zainul Anwar, S.Psi, M. Psi, selaku pembimbing II yang telah meluangkan waktu dan tenaga untuk membimbing dan mengarahkan penulis dalam penulisan skripsi ini.
penulis menempuh pendidikan dan seluruh staff laboratorium dan staff tata usaha yang turut membantu selama jalannya perkuliahan hingga semester akhir.
4. Kedua orang tua tercinta, yang selalu melimpahkan dan mencurahkan kasih sayangnya serta doa kesuksesan demi ananda. Serta buat adik tercinta Alfreno
yang telah banyak memberikan inspirasi bagi penulis. “Keindahan cinta yang tak lekang oleh rupa dan waktu”.
5. Mas Nukhy tercinta, yang telah menemani penulis dengan penuh kesetiaan dan pengorbanannya. Semoga ini bisa menjadi kado kecil di hari bahagia nanti. “ Ide-ide kreatifmu tlah menghantarkan ade dalam cerita cinta menggapai cita”.
6. Teman-teman kelas A Fakultas Psikologi UMM angkatan 2009 serta sahabat-sahabat yang telah membantu dan tak henti untuk memberikan semangatnya kepada penulis (Anggi, Vita, Rita, Galuh, Kiki, Ainun, Mita, Affan, Bayu, Ari, Aris, Andika, dan lain-lain). Terima Kasih atas segala perhatian dan kebersamaan kita selama ini.
7. Anak-anak kost BCT Blok 7, cavling 114 yang juga turut membantu dan memberikan banyak inspirasi kepada penulis, telah mengajarkan arti sebuah kedewasaan dan kemandirian (Mbak Evelin, Mbak Kiki, Kak Iqa, Kak Lita, Mbak Ajeng, Dita, Sari, Aisyah, Filda, dan Sinta).
8. Teman-teman Asisten Laboratorium Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang, yang terus memberikan semangat dan bantuannya, hingga skripsi ini selesai (Dewi, Mbak Risa, Mas Firdas, Mas Dani, Mbak Zahro, Mardha, dan lain-lain)
9. Lembaga Kursus Bahasa “Lisan El-Arab”, yang telah memberikan bantuan khusunya dalam peminjaman tempat penelitian serta seluruh teman-teman yang turut berpartisipasi dalam penelitian ini.
Penulis berharap semoga ini bisa menjadi karya kecil yang tak hanya sekedar dikenang tetapi dapat menjadi sebuah karya kecil yang bermanfaat bagi kehidupan manusia baik hari ini maupun hari esok.
Malang, 1 Februari 2013 Penulis
DAFTAR PUSTAKA
Ali, U. (2010). The effectiveness of relaxation therapy in the reduction of anxiety related symptoms (a case study). International Journal of Psychological Studies,
2, (2), 202-208.
Aprianawati, R.B. (2007). Hubungan antara dukungan keluarga dengan kecemasan ibu hamil menghadapi kelahiran anak pertama pada masa triwulan ketiga. Skripsi, Program Sarjana Universitas Islam Yogyakarta.
Atma, E.S. (2011). Pengaruh warna kemasan terhadap persepsi rasa pada produk minuman. Skripsi, Program Sarjana UMM, Malang.
Barret, P.M., dkk. (2001). Cognitive-Behavioral Treatment of anxiety disorders in children : long-term (6-Year) follow-up. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 69, (1), 135-141.
Bassano, M. (2009). Healing with music and colour. Edisi bahasa Indonesia, terapi musik dan warna. Yogyakarta: Rumpun.
Condrad, A., & Walton T. R. (2007). Musle relaxation therapy for anxiety disorders : It works but how?. Journal of Anxiety Disorders, 21, 243-264.
Darmaprawira, S.W.A. (2002). Warna teori dan kreativitas penggunaannya. Edisi ke 2. Bandung : ITB.
Froggatt, W. (2003). Free from stress, panduan untuk mengatasi kecemasan. Jakarta : PT. Bhuana Ilmu Populer.
Ghufron, M.N., & Rini, R. (2010). Teori-teori psikologi. Yogyakarta : Ar- Ruzz Media.
Fakultas Psikologi UMS. (1996). Buku manualTaylor Manifest Anxiety Scale.
Fitriani, J. (2010). Hubungan antara locus of control eksternal dengan kecemasan menghadapi pensiun. Skripsi, Program Sarjana UMM, Malang.
Kumar, V. (2009). Terapi warna. Tangerang : Karisma.
Lasmono, A. (2009). Perancangan interior pusat terapi anak autis di surabaya. Skripsi : Desain Interior.
Ramdhani, N. & Aulia, P.A. (2006). Studi pendahuluan multimedia interaktif “pelatihan
relaksasi”. Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta.
Reber, S.A., & Emily S.R. (2010). Kamus psikologi. Yogyakarta : Pustaka Pelajar. Seniati, L., dkk. (2011). Psikologi eksperimen. Jakarta : PT. Indeks.
Struthers, J. (2012). Terapi warna; cara praktis menggunakan warna untuk menyembuhkan dan meningkatkan kualitas hidup. Yogyakarta : Kanisius.
