HUBUNGAN ANTARA STRES AKADEMIK MAHASISWA
DENGAN INSOMNIA
SKRIPSI
NADIA SANDRA DEWI 08.40.0202
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA
SEMARANG
ii
HUBUNGAN ANTARA STRES AKADEMIK MAHASISWA
DENGAN INSOMNIA
SKRIPSI
Diajukan Kepada Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang
untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Guna Memperoleh Derajat Sarjana Psikologi
NADIA SANDRA DEWI 08.40.0202
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA
SEMARANG
iii
Dipertahankan di Depan Dewan Penguji Skripsi
Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang Dan Diterima untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Guna
Memperoleh Derajat Sarjana Psikologi
Pada Tanggal
23 Oktober 2012
Mengesahkan
Fakultas Psikologi
Universitas Katolik Soegijapranata
Dekan,
(Dr. Kristiana Haryanti, M.Si)
Dewan Penguji
1. Drs. D.P. Budi Susetyo, M.Si ...
2. Drs. M.Suharsono, M.Si ...
iv
Karya sederhana ini dipersembahkan untuk
v
MOTTO
L aa hawla walaa quwwata illaa billahil
aliyyil ‘adziim
“Tidak ada daya dan upaya melainkan kekuatan Allah sendiri”
-La
Tahzan-Pintu kebahagiaan terbesar adalah doa kedua Orang Tua.
Berusaha mendapatkan doa itu dengan berbakti kepada
mereka agar doa tersebut menjadi benteng yang kuat.
Dewi-vi
UCAPAN TERIMA KASIH
Puji syukur peneliti panjatkan kepada Allah SWT yang telah
melimpahkan rahmat dan karunia-Nya sehingga peneliti dapat
menyelesaikan skripsi yang berjudul “Hubungan antara Stres Akademik
Mahasiswa dengan Insomnia”. Peneliti menyadari bahwa penyusunan
skripsi ini tidak akan terwujud tanpa bantuan dan dukungan dari berbagai
pihak. Untuk itu, peneliti menyampaikan rasa terima kasih tak terhingga
kepada:
1. Ibu Dr. Kristiana Haryanti, M.Si., selaku Dekan Fakultas Psikologi
Universitas Katolik Soegijapranata Semarang.
2. Bapak Drs. George Hardjanta, M.Si., selaku dosen pembimbing yang
telah berkenan meluangkan waktu, pikiran, dan tenaga dengan
kesabaran dalam membimbing peneliti menyusun skripsi.
3. Ibu Dr. M. Sih Setija Utami, M.Kes., selaku dosen wali kelas D
angkatan 2008 yang telah memberikan bimbingan, dukungan, dan
pengarahan kepada penulis selama masa perkuliahan.
4. Bapak Drs. D.P. Budi Susetyo, M.Si. dan Bapak Drs. M. Suharsono,
M.Si., selaku penguji skripsi, serta Ibu Cicilia Tanti Utami, S.Psi., M.A,
selaku penguji proposal yang telah memberikan saran atas penyusunan
skripsi.
5. Segenap dosen, staff Tata Usaha dan karyawan Fakultas Psikologi
Universitas Katolik Soegijapranata Semarang yang telah membantu
vii
6. Segenap petugas perpustakaan Fakultas Psikologi dan Universitas
Katolik Soegijapranata Semarang yang telah membantu peneliti dalam
mencari referensi untuk penyusunan skripsi.
7. Ibu Dr. A. Rika Pratiwi, MSi., selaku wakil dekan I Fakultas Teknologi
Pertanian Universitas Katolik Soegijapranata Semarang yang telah
memberikan ijin penelitian serta mahasiswa Fakultas Teknologi
Pertanian Universitas Katolik Soegijapranata Semarang yang telah
bersedia menjadi subjek penelitian.
8. Mama dan ayah, terima kasih tak terhingga untuk cinta dan doa yang
telah diberikan kepada peneliti. Semoga skripsi ini dapat membuat
mama dan ayah bangga.
9. Mas Satya, Mas Indra, Mbak Diah, Mbak Titis, Aqila, Shintya,
Rachquel, terima kasih atas doa dan dukungan yang luar biasa kepada
peneliti.
10. V. Riandaru P., S.Kom., terima kasih atas doa, dukungan, dan inspirasi
bagi peneliti. Pembelajaran yang luar biasa selama ini.
11. Keluarga Laboratorium Psikodiagnostik, Ibu Esthi Rahayu, S.Psi.,
M.Si. dan Pak Siswanto, S.Psi., M.Si., terima kasih telah menjadi orang
tua kedua, bimbingan dan kesempatan yang telah diberikan, serta
teman-teman asisten (Angel, Oliv, Sari, Arnita, Dea), yang setia
berproses dalam belajar bersama.
12. Mas Tri Wahyu Nurcahyo, S.Psi., terima kasih atas bimbingan, sharing,
viii
13. Sahabat-sahabat terbaik Nisa, Nia, Nuning, Dita, Rina, Arin, Aulia,
Shelly, Kezia, Arum, Febri, yang saling memotivasi dalam penyusunan
skripsi.
14. Teman-teman Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata
Semarang, khususnya kelas D angkatan 2008, terima kasih untuk
kebersamaan dan kekompakan selama ini.
15. Semua pihak yang membantu dalam proses penyusunan skripsi, baik
secara langsung maupun tidak langsung. Untuk setiap doa dan
dukungan yang telah diberikan kepada penulis.
Akhir kata, peneliti menyadari atas keterbatasan yang dimiliki tidak
terlepas dari kekurangan. Oleh karena itu, peneliti sangat mengharapkan
masukan dari berbagai pihak untuk menyempurnakan skripsi ini. Semoga
skripsi ini dapat bermanfaat bagi pembaca.
Semarang, September 2012
ix ABSTRAKSI
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui secara empirik hubungan antara stres akademik mahasiswa dengan insomnia. Subjek dari penelitian ini adalah 85 mahasiswa Fakultas Teknologi Pertanian Universitas Katolik Soegijapranata Semarang. Insomnia diungkap melalui skala insomnia dan stres akademik mahasiswa diungkap melalui skala stres akademik mahasiswa. Hasil analisis data didapatkan bahwa uji hipotesis dengan menggunakan teknik korelasi Product Moment menemukan rxy = 0,387
dengan p<0,01. Hal ini menunjukkan adanya hubungan positif yang sangat signifikan antara stres akademik mahasiswa dengan insomnia. Sumbangan efektif stres akademik mahasiswa terhadap insomnia sebesar 15%.
x
HALAMAN UCAPAN TERIMA KASIH ... vi
xi
C. Hubungan antara Stres Akademik Mahasiswa dengan
Insomnia ... 31
D. Hipotesis ... 34
BAB III METODE PENELITIAN ... 35
A. Metode Penelitian yang Digunakan ... 35
BAB IV LAPORAN PENELITIAN ... 43
A. Orientasi Kancah Penelitian ... 43
B. Persiapan Penelitian ... 44
1. Penyusunan Alat Ukur ... 45
xii
3. Uji Coba Alat Ukur ... 47
C. Pelaksanaan Penelitian ... 51
BAB V HASIL PENELITIAN ... 53
A. Hasil Penelitian ... 53
1. Uji Asumsi ... 53
a. Uji Normalitas Distribusi ... 53
b. Uji Linieritas Hubungan ... 54
2. Uji Hipotesis ... 54
B. Pembahasan ... 55
BAB VI PENUTUP... 59
A. Kesimpulan ... 59
B. Saran ... 59
1. Bagi Mahasiswa ... 59
2. Bagi Penelitian Selanjutnya ... 60
DAFTAR PUSTAKA... 61
xiii
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Blueprint Skala Insomnia ... 40
Tabel 2. Blueprint Skala Stres Akademik Mahasiswa ... 41
Tabel 3 Jumlah Mahasiswa Aktif Fakultas Teknologi Pertanian Universitas Katolik Soegijapranata Semarang ... 44
Tabel 4. Sebaran Nomor Item Skala Insomnia ... 46
Tabel 5. Sebaran Nomor Item Skala Stres Akademik Mahasiswa ... 46
Tabel 6. Sebaran Item Valid dan Gugur Skala Insomnia ... 49
Tabel 7. Sebaran Item Valid dan Gugur Skala Stres Akademik Mahasiswa ... 50
Tabel 8. Sebaran Nomor Item Baru Skala Insomnia ... 51
