• Tidak ada hasil yang ditemukan

Psikologi Kesehatan Perilaku Belajar Man

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2018

Membagikan "Psikologi Kesehatan Perilaku Belajar Man"

Copied!
30
0
0

Teks penuh

(1)
(2)

Pokok

Bahasan :

1.

Perilaku Belajar

2.

Manajemen Waktu

(3)
(4)

PENGERTIAN BELAJAR

Belajar adalah menambah dan mengumpulkan sejumlah pengetahuan. (Nasution, 1980)

Belajar adalah usaha untuk menguasai segala sesuatu.

(Notoadmojo, 1997)

Belajar adalah proses perubahan dalam diri manusia.

(Ahmadi A, 1999)

Dampak dari setiap perbuatan belajar adalah terjadinya perubahan dalam aspek fisiologis dan psikologis.

(5)

PENGERTIAN PERILAKU

Perilaku adalah semua kegiatan atau aktivitas

manusia, baik yang diamati langsung, maupun

yang tidak dapat diamati oleh pihak luar

(Notoatmodjo, 2003).

Menurut Skinner, merumuskan bahwa perilaku merupakan respon atau reaksi seseorang terhadap

(6)

CIRI-CIRI KEGIATAN

BELAJAR:

1.

Terjadi perubahan baik aktual maupun

potensial pada diri individu yang belajar.

2.

Perubahan diperoleh karena usaha dan

perjuangan.

3.

Perubahan didapat karena kemampuan baru

yang berlangsung relatif lama.

(7)

FAKTOR YANG MEMENGARUHI BELAJAR

1. Input :

Berupa subjek belajar, sasaran belajar, atau individu itu sendiri yang memiliki latar belakang bermacam-macam.

2. Proses :

Di dalam proses belajar terjadi interaksi timbal balik dari berbagai faktor, yaitu: subjek belajar (peserta didik), pengajar/fasilitator (guru, dosen, pembimbing), metode, alat bantu belajar mengajar&materi atau bahan yang dipelajari.

3. Output :

(8)

PRINSIP BELAJAR EFEKTIF

1. Belajar harus mempunya tujuan yang jelas dan terarah.

2. Tujuan belajar merupakan kebutuhan bukan paksaan orang lain.

3. Belajar harus disertai niat, hasrat, dan kemauan yang kuat untuk menjapai tujuan.

4. Dalam mencapai tujuan belajar pasti akan menghadapi bermacam-macam hambatan/kendala sehingga perlu ketekunan berusaha.

5. Bukti bahwa seseorang sudah belajar adalah di tandai dengan perubahan perilaku, dari tahu menjadi tahu.

(9)

Next....

7. Belajar adalah proses aktif sehingga perlu interaksi antara individu dan lingkungan.

8. Belajar akan lebih berhasil apabila berbuat / melakukan sesuatu (learning by doing).

9. Belajar harus mencakup aspek knowledge, affective, dan psikomotor (kemampuan bertindak setelah seseorang menerima pengalaman belajar tertentu).

10. Belajar perlu ada bimbingan dan bantuan orang lain. 11. Belajar perlu pemahaman tentang hal-hal yang

dipelajari sehingga diperoleh pengertian.

12. Belajar memerlukan latihan dan ulangan agar sesuatu yang dipelajari dapat dikuasai.

13. Belajar dapat dikatakan berhasil apabila dapat menerapkan dalam bidang praktik sehari-hari.

(10)

TIPS BELAJAR

1. PAKAI SEMUA INDRA

Catat, perhatikan, dengarkan, pahami, gerak, ucapkan

2. BERI SIMBOL/PENANDA/UNDERLINE

Untuk memudahkan mencari dan mengingat catatan

3. BERI WARNA

pemberian warna pada inti (key word) catatan.

4. BUAT MIND MAP : Peta pikiran

(11)

6. DIULANGI (REPETATION) :

Dibaca ulang,

minimal 20x

7. TEMUKAN SUATU CARA AGAR BELAJAR

MENJADI MENYENAGKAN :

Dinyayikan,

dikasih gambar, dll

8. TEMUKAN

MOODBOOSTER

KALIAN:

“Apa

yang membuat kalian semangat belajar?”

9. CINTAI DAN SUKAI APA YANG KALIAN

(12)

10. FOKUS

11. KONSISTEN

12. TARGET: Beri deadline

13. Lihat MANFAAT dari belajar.

14. Ganti kata “BELAJAR” dengan kata “BERMAIN”. 15. Berikan HADIAH/REWARD: untuk kesuksesan

dirimu

16. PAKSA!

(13)
(14)

PENGERTIAN

PENGERTIAN MANAJEMEN

Menurut KBBI, manajemen adalah penggunaan

sumber daya secara efektif untuk mencapai

sasaran.

PENGERTIAN WAKTU

Sedangkan waktu adalah segala rangkaian yang

terjadi saat proses, pelaksanaan dan juga ketika

(15)

PENGERTIAN MANAJEMEN

WAKTU

Menurut Atkinson,

Definisi dari manajemen waktu adalah suatu kemampuan yang memiliki kaitan dengan tindakan, yang diambil dari seorang individu untuk memanfaatkan waktu sebaik baiknya.

(16)

PRINSIP MANAJEMEN WAKTU

Sediakanlah waktu untuk perencanaan dan untuk menetapkan

prioritas.

Selesaikanlah pekerjaan atau tugas yang memiliki prioritas yang

tinggi secepat mungkin dan selesaikan pekerjaan sebelum memulai

pekerjaan yang lain.

Dan prioritaskan kembali tugas yang tersisa, berdasarkan informasi

baru yang terkait.

Prinsip dari manajemen waktu berhubungan dengan bagaimana

individu bisa menentukan prioritas dari kegiatan kegiatan yang

(17)

KATEGORI

TUNTUTAN

PEMANFAATA

(18)

KATEGORI TUNTUTAN PEMANFAATAN WAKTU:

1. UMURNYA

untuk apa dia habiskan?

2. MASA MUDA

untuk apa masa mudanya (aset dan ilmu yang

sudah di peroleh akan di tanya.)

3. HARTANYA

dari mana dia dapatkan dan kemana dia

habiskan

4. ILMUNYA

Apa yang sudah ia perbuat dengan ilmunya ini.

Umumnya manusia rugi BESAR & sedikit yang

tidak merugi.

(19)

MANUSIA YANG TIDAK RUGI

1. Orang benar (orang beriman)

2. Mengajarkan kebenaran

3. Mengajak pada kebenaran

(20)

Manusia sekumpulan hari sekumpulan

waktu

Jika hilang sebagian harimu, maka hilanglah

sebagian dirimu

(21)

SKALA

(22)

EMPAT KUADRAN SKALA

PRIORITAS

1. PENTING MENDESAK

(23)

2. PENTING TIDAK MENDESAK

(24)

CARA MEMBUAT PLANNING YANG BAIK:

Jika kamu gagal dalam berencana berarti

kamu sedang berencana untuk gagal.

&

Jangan merencanakan sesuatu yang kamu

tidak

sungguh-sungguh

ingin

(25)

3. TIDAK PENTING MENDESAK

(26)

4.

TIDAK

PENTING

TIDAK

MENDESAK

(27)

FOKUS

(28)

FOKUS MAHASISWA

1. Fokus mencari ilmu,

jangan

gagal fokus.

2. Lakukan percepatan

Cara membaca cepat, menghapal

cepat, cara menghapal agar tidak

lupa, cara membuat

summary

.

3. Evaluasi

dimana waktu yang

(29)
(30)

Tulislah skala prioritas anda

menggunakan

Empat Kuadran

Referensi

Dokumen terkait

40 tahun 2007 tentang Perseroan Terbatas, perubahan tersebut harus dimuat atau dinyatakan dalam akta notaris dalam bahasa Indonesia, dan apabila perubahan Anggaran

 Stack Pointer (SP) merupakan register alamat (terletak di dalam mikroprosesor) yang digunakan untuk menyimpan (sebuah) alamat berikut (Top of Stack = TOS) dari stack

Ciri-ciri tidur REM adalah sebagai berikut (Hidayat, 2008): 1) Biasanya disertai dengan mimpi yang aktif. 2) Lebih sulit dibangunkan daripada selama tidur nyenyak gelombang

Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survei dengan analisis korelasional, dengan mengumpulkan data mengenai pengetahuan tentang mikrobiologi

September %&&0 setelah mulai diren:anakan sekitar dua tahun sebelumnya/ dua tahun sebelumnya/ *2alnya, proyek $rans Studio #esort Makassar ini selain untuk bersaing

Garam adalah bahan/bumbu masakan yang ditemukan hampir di semua peradaban.Diperkirakan awal munculnya adalah sejak jaman neolitikum.Reay Tannahill dalam bukunya Food

Sedangkan definisi obligasi negara atau menurut Pasal 3 Undang-Undang Nomor 24 Tahun 2002 tentang Surat Utang Negara, Obligasi Negara merupakan surat berharga yang berupa surat

Alkalinitas adalah kapasitas air untuk menetralkan tambahan asam tanpa penurunan nilai pH larutan, atau dikenal dengan sebutan acid- neutralizing capacity (ANC)