Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur Lansia di Desa Parsuratan Kecamatan Balige

(1)

lampiran 1 Lembar Persetujuan Menjadi Responden

Nama saya adalah Hardiknas Siagian, mahasiswa di Fakultas Keperawatan

Universitas Sumatera Utara, Medan. Saat ini saya sedang melaksanakan penelitian tentang “Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur Lansia di Desa Parsuratan Kecamatan Balige”. Penelitian ini merupakan salah satu kegiatan dalam menyelesaikan tugas akhir di Fakultas Keperawatan Universitas Sumatera

Utara.

Bapak/ibu diharapkan kesediaannya untuk berpartisipasi dalam penelitian

ini, dimana tidak akan memberi dampak yang membahayakan. Jika Bapak/ibu

bersedia, maka saya akan mewawancarai bapak/ibu selama 15-20 menit meliputi

pertanyaan dan pernyataan tentang data demografi, aktivitas fisik dan kualitas

tidur pada lansia di komunitas. Bapak/ibu bisa menjawab pertanyaan tersebut

sesuai dengan situasi dan kondisi Bapak/ibu saat ini.

Partisipasi Bapak/ibu dalam penelitian ini bersifat suka rela, sehingga

Bapak/ibu bebas untuk mengundurkan diri setiap saat tanpa ada sanksi apapun.

Semua informasi yang Bapak/ibu berikan akan dirahasiakan dan hanya akan

digunakan dalam penelitian ini.

Terima Kasih atas partisipasi Bapak/ibu dalam penelitian ini.

Medan,

Peneliti Responden

(2)

Lampiran 2

Kode Responden :

I. Kuesioner Data Demografi

Jawablah pertanyaan di bawah ini sesuai dengan keadaan Bapak/ibu saat ini. Beri tanda  pada kotak yang anda pilih sesuai dengan keadaan bapak.

1. Usia :………tahun

6. Biaya Hidup ditanggung oleh sendiri suami/istri

anak instansi

lain-lain, sebutkan :…..

7. Tempat Tinggal : hanya suami- isteri

Dengan anak Seorang diri

Lain-lain, sebutkan :…..

(3)

II. Kuesioner Aktivitas Fisik

Dikutip dari : Asosiasi Alzheimer Indonesia, 2003

General Practice Physical Activity Questionnaire

1.Sebutkan jenis dan jumlah aktivitas fisik yang melibatkan pekerjaan anda ?

Tandai satu

kotak saja

a Saya tidak bekerja (mis.Pensiun, pensiun karena alasan

kesehatan, menganggur, karir penuh waktu, dll)

b Saya habiskan seluruh waktu berkerja saya dengan duduk

(seperti dalam sebuah kantor)

C Saya habiskan seluruh waktu bekerja saya dengan berdiri atau

berjalan. Namun pekerjaan saya tidak memerlukan kerja fisik

yang menegangkan (mis. penjaga toko, tukang pangkas,

satpam, pengasuh anak, dll.)

D Pekerjaan saya melibatkan pekerjaan fisik, termasuk

menangani benda-benda yang berat dan menggunakan

alat-alat (mis. tukang pipa, tukang listrik, tukang kayu, perawat

rumah sakit, tukang kebun, pengantar paket pos, dll.)

e Pekerjaan saya melibatkan pekerjaan fisik yang berat,

termasuk menangani alat-alat yang berat (mis. Pemasang

(4)

2. Pada minggu lalu, berapa jam anda menghabiskan waktu di setiap aktivitas

berikut?

Jawablah apakah anda sedang bekerja atau tidak.

Tandai hanya satu kotak pada setiap baris

No Pernyataan Tidak

2 Bersepeda, termasuk bersepeda

ke tempat kerja dan di waktu

senggang

3 Jalan kaki, termasuk berjalan ke

tempat kerja, berbelanja,

jalan-jalan, dll.

4 Bekerja di rumah/menjaga anak

5 Berkebun

3. Jelaskan cara anda melangkah dalam berjalan. Tanda hanya satu kotak

Lambat rata-rata cepat

(mis. kurang dari 3 menit perjam)

(5)

III. Kuesioner Kualitas Tidur

Petunjuk : Pertanyaan- pertanyaan berikut ini berhubungan dengan kualitas tidur bapak/ibu. Jawablah dengan member tanda (  ) sesuai dengan pengalaman tidur anda.

1. Berapa jam sebenarnya Bapak/ibu tidur di malam hari?

1. < 5 jam

2. 5 - 6 jam

3. 3,6 - 7 jam

4. > 7 jam

2. Berapa lama waktu yang Bapak/ibu butuhkan untuk dapat tertidur di

malam hari?

1. > 60 menit

2. 30 – 60 menit

3. 16 – 30 menit

4. < 15 menit

3. Berapa kali Bapak/ibu terbangun pada malam hari?

1. >15 kali

2. 3 – 4 kali

3. 1 – 2 kali

4. Tidak ada

4. Apakah Bapak/ibu merasa puas dengan tidur anda pada malam hari?

1. Tidak merasa puas

(6)

3. Sedang

4. Sangat merasa puas

5. Bagaimana perasaan Bapak/ibu ketika bangun tidur pada pagi hari?

1. Sangat mengantuk

2. Mengantuk

3. Sedikit mengantuk

4. segar

6. Apakah Bapak/ibu mengalami gangguan tidak berenergi, tidak

bersemangat pada saat beraktivitas setelah bangun tidur di pagi hari?

1. Sangat banyak

2. Sedang

3. Sedikit

4. Tidak sama sekali

7. Apakah Bapak/ibu mengalami kelelahan ketika bangun pagi hari?

1. Sangat lelah

2. Lelah

3. Sedikit lelah

(7)

Lampiran 3 /SCALE('ALL VARIABLES') ALL /MODEL=ALPHA

/STATISTICS=DESCRIPTIVE SCALE CORR

(8)

Lampiran 4

Olahan Data komputerisasi Data Demografi

usia

Frequency Percent Valid Percent

Cumulative

Percent

(9)

PEKERJAAN

Cumulative

Percent

Valid PETANI 21 75.0 75.0 75.0

TIDAK BEKERJA 6 21.4 21.4 96.4

WIRSWASTA 1 3.6 3.6 100.0

Total 28 100.0 100.0

BIAYA HIDUP

Cumulative

Percent

Valid ANAK 9 32.1 32.1 32.1

SENDIRI 11 39.3 39.3 71.4

SUAMI-ISTRI 6 21.4 21.4 92.9

PENSIUN 2 7.1 7.1 100.0

Total 28 100.0 100.0

TEMAN TINGGAL

Cumulative

Percent

Valid SENDIRI 8 28.6 28.6 28.6

SUAMI-ISTRI 8 28.6 28.6 57.1

ANAK 11 39.3 39.3 96.4

CUCU 1 3.6 3.6 100.0

(10)

JUMLAH PENGHUNI RUMAH

Cumulative

Percent

Valid 1 ORANG 8 28.6 28.6 28.6

2 ORANG 10 35.7 35.7 64.3

3-4 ORANG 9 32.1 32.1 96.4

>4 ORANG 1 3.6 3.6 100.0

Total 28 100.0 100.0

LOKASI TEMPAT TINGGAL

Cumulative

Percent

(11)

Lampiran 5

Master Data Penelitian

N0

Nama Usia J.Kelamin Agama Suku Pekerjaan Biaya Hidup T.Tinggal J.Penghuni Rumah Lokasi T.tinggal AF KT Skor K.T

(12)

(13)

Lampiran 6

Olahan Data Komputerisasi Skor Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur

AKTIVITAS FISIK

Cumulative

Percent

Valid inactive ₆ _21.4 _21.4 _21.4

m.inactive ₄ _14.3 _14.3 _35.7

M.active ₆ _21.4 _21.4 _57.1

active ₁₂ _42.9 _42.9 _100.0

Total 28 100.0 100.0

KUALITAS TIDUR

Cumulative

Percent

Valid BURUK 12 42.9 42.9 42.9

BAIK 16 57.1 57.1 100.0

(14)

Lampiran 7

Uji Hipotesa

Nonparametric Correlations

[DataSet0]

Correlations

AF KT

Spearman's rho AF Correlation Coefficient 1.000 .480**

Sig. (2-tailed) . .010

N 28 28

KT Correlation Coefficient .480** 1.000

Sig. (2-tailed) .010 .

N 28 28

(15)

(16)

(17)

(18)

(19)

Lampiran 10 TAKSASI DANA

Biaya kertas Rp. 150.000,00

Biaya tinta Rp. 35.000,00

Biaya jilid Rp. 100.000,00

Buku/fotocopy referensi Rp. 285.000,00

Transfortasi Rp. 600.000,00

Cendra mata Rp. 400.000,00+

(20)

(21)

(22)

(23)

(24)

(25)

(26)

(27)

(28)

(29)

(30)

(31)

Lampiran 12

Daftar Riwayat Hidup

Nama : Hardiknas Siagian

Tempat Tanggal Lahir : Maranti-Timur 02 Mei 1992

Jenis Kelamin : Perempuan

Agama : Kristen Protestan

Alamat : Jl. Jamin Ginting No.145 P.Bulan. Medan

Alamat Fb/email : Megawati Hardiknas siagian/

hardiknassiagian@gmail.com

Riwayat pendidikan :

1. Sekolah Dasar di SD Negeri 175821 Pintupohan Meranti tamat tahun 2004

2. Sekolah Menengah Pertama di SMP Negeri 2 Pintupohan Meranti tamat tahun 2007 3. Sekolah Menengah Atas di SMA Supriyadi Medan tamat tahun 2010

Pengalaman Lainnya :

1. Pengurus BEM PEMA Fakultas Keperawatan USU periode 2010-2012 2. Panitia PMB F.Kep USU 2012