Silabus Squash.doc

(1)

SILABUS PRODI PJKR

UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA

MATA KULIAH : SQUASH

OLEH:

NURYADI, M.PD.

(2)

BANDUNG, MARET 20010

SILABUS PRODI PJKR

UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA

MATA KULIAH : SQUASH

No Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran KBM Penilaia

n

Perte-muan 1 Instroduksi MK dan

Memahami konsep dan teori bermain squash.

Siswa dapat :

 Menjelaskan definisi squash.

 Menjelaskan tujuan permainan squash.  Menyusun karakteristik

permainan squash.  Menunjukkan perbedaan

permainan squash dengan olahraga tenis dan bulutngakis.

 Definisi squash  Tujuan permainan

squash.  Karakteristik

permainan squash.  Perbedaan permainan

squash dengan cabang olahraga lain.

 Definisi squash

 Tujuan permainan squash.  Karakteristik permainan

squash : bentuk lapangan, jumlah pemain, bola, dan cara mamainkan.

 Persamaan dan perbedaan permainan squash dengan cabang olahraga bulutangkis dan tenis.

Ceramah, diskusi, dan tanya jawab.

Post test 1

2 Menguasai teknik pukulan drive forehand dan backhand setengah lapangan.

Mampu bermain dengan menggunakan satu jenis pukulan drive.

Siswa dapat :  Melakukan teknik

pukulan drive forehand dan backhand.

 Melakukan bermain dengan satu jenis pukulan drive setengah lapangan.

 Teknik pukulan drive forehand.

 Teknik pukulan drive backhand.

 Bermain squash setengah lapang.

 Teknik pukulan drive forehand dilakukan dengan cara tangan dan raket terbuka menghadap ke depan. Bola dipukul hingga setengah lapang.

 Teknik pukulan drive backhand dengan cara posisi tangan mengadap ke

belakang (menutup). Bola dipukul setengah lapang.  Bermain squash setengah

lapang; siswa dapat memainkan bola dengan teknik forehand/backhand

Met Global, pend taktis dan teknis.

Proses dan posttest

(3)

drive. 3 Menguasai teknik

pukulan deep drive forehand dan backhand setengah lapangan.

Mampu bermain dengan menggunakan satu jenis pukulan deep drive.

pukulan deep drive forehand dan backhand.  Melakukan bermain

dengan satu jenis pukulan deep drive setengah lapangan.

 Teknik pukulan deep drive forehand.  Teknik pukulan drive

backhand.  Bermain squash

setengah lapang, dengan menggunakan teknik deep drive.

 Teknik pukulan deep drive forehand dilakukan dengan cara tangan dan raket terbuka menghadap ke depan. Bola dipukul hingga ke belakang.  Teknik pukulan deep drive

backhand dengan cara posisi tangan mengadap ke

belakang (menutup). Bola dipukul hingga ke belakang.  Bermain squash setengah

lapang; siswa dapat memainkan bola dengan teknik deep drive forehand/backhand drive.

Metode bagian, pend taktis dan teknis.

Proses dan posttest

3-4

4 Menguasai teknik pukulan volley drive forehand dan volley backhand setengah lapangan.

Mampu bermain dengan menggunakan satu jenis pukulan volley drive.

pukulan volley drive forehand dan volley backhand.

 Melakukan bermain dengan satu jenis pukulan volley drive 3/4 lapangan.

 Teknik pukulan volley drive forehand.  Teknik pukulan volley

drive backhand.  Bermain squash ¾

lapang, dengan menggunakan teknik volley drive.

 Teknik pukulan volley drive forehand dilakukan dengan cara tangan dan raket terbuka menghadap ke depan. Bola dipukul langsung tanpa memantul ke lantai.

 Teknik pukulan volley drive backhand dengan cara posisi tangan mengadap ke

belakang (menutup). Bola dipukul langsung tanpa memantul ke lantai.

 Bermain squash 3/4 lapang; siswa dapat memainkan bola dengan teknik volley drive forehand/backhand drive.

Proses dan posttest

5-6

(4)

pukulan Cross court drive forehand dan backhand setengah lapangan.

Mampu bermain dengan menggunakan dua jenis pukulan deep drive dan cross court drive.

 Melakukan teknik pukulan Cross court drive forehand dan backhand.

 Melakukan bermain dengan dua jenis pukulan deep drive dan Cross court drive forehand satu lapangan.

court drive forehand.

 Teknik pukulan Cross court drive

backhand.

 Bermain squash satu lapangan lapang.

drive forehand dilakukan dengan cara tangan dan raket terbuka menghadap ke depan.

 Teknik pukulan Cross court drive backhand dengan cara posisi tangan mengadap ke belakang (menutup).

 Bermain squash satu lapang; siswa dapat memainkan bola dengan teknik drive dan Cross court drive forehand /backhand.

bagian, pend taktis dan teknis.

dan posttest

6 Midt tes _ Siswa mengikuti midtest  Tes skill : drive forehand (FH),  Drive backhand

(BH).

 Volley drive FH/BH

 Tes skill sesuai dengan alat ukur yang ada.

Individual posttest 9

7 Menguasai teknik pukulan Boast forehand dan backhand setengah lapangan.

Mampu bermain dengan menggunakan dua jenis pukulan stright deep drive dan Boast 3/4.

pukulan Boast forehand dan backhand.

 Melakukan bermain dengan dua jenis pukulan stright deep drive dan Boast ¾ lapang.

 Teknik pukulan Boast forehand.

 Teknik Boast backhand.  Bermain squash

3/4lapang dengan teknik boast dan stright deep drive.

 Teknik pukulan Boast forehand dilakukan dengan cara tangan dan raket terbuka menghadap ke depan. Dipukulkan ke dinding samping.

 Teknik pukulan Boast backhand dilakukan dengan cara tangan dan raket menutup menghadap ke depan. Dipukulkan ke dinding samping.

 Bermain squash 3/4 lapang; siswa dapat memainkan bola dengan teknik stright drive

Proses dan posttest

(5)

dan Boast forehand /backhand.

8 Menguasai teknik pukulan lob forehand dan backhand setengah lapangan. Mampu bermain dengan menggunakan tiga jenis pukulan stright deep drive, LOB, dan Boast

pukulan lob forehand dan backhand.

 Melakukan bermain dengan tiga jenis pukulan salah satunya lob.

 Teknik pukulan Lob forehand/ backhand.  Bermain squash satu lapangan penuh tiga jenis pukulan stright deep drive, LOB, dan Boast.

 Teknik pukulan LOB forehand dilakukan dengan cara tangan dan raket terbuka menghadap ke depan. Dipukulkan ke dinding depan melengkung tinggi.

 Teknik pukulan LOB backhand dilakukan dengan cara tangan dan raket menutup menghadap ke depan. Dipukulkan ke dinding Dipukulkan ke dinding depan melengkung tinggi.

 Bermain squash satu lapangan penuh tiga jenis pukulan stright deep drive, LOB, dan Boast.

Proses dan posttest

12-13

10 Menguasai teknik pukulan service forehand dan backhand. Mampu bermain dengan menggunakan semua jenis pukulan.

pukulan service forehand dan backhand.

 Melakukan bermain dengan semua jenis pukulan.

 Teknik pukulan service forehand dan backhand.

 Service : drive dan lob.

 Bermain squash satu lapang penuh dengan semua teknik.

 Teknik pukulan servive lob dilakukan dengan cara melambungkan bola ke arah lapang lawan.

 Teknik pukulan service drive, dengan cara pukulan keras ke kotak lawan dilakukan dengan cara tangan dan raket menutup menghadap ke depan.  Bermain squash 3/4 lapang;

siswa dapat memainkan bola dengan teknik stright drive

Proses dan posttest

(6)

dan Boast forehand /backhand.

11 UAS  Siswa mengikuti tes akhir  Tes skill : boast forehand (FH),  boast backhand

(BH).

 Service FH/BH.  Tes Bermain

 Tes skill sesuai dengan alat ukur yang ada.

Individual UAS 16

Bandung, Maret 2010