• Tidak ada hasil yang ditemukan

RPP PJOK SD Kelas 5 K13 Edisi Revisi 2017 | Ilmupendidikan88 K5T7S1

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "RPP PJOK SD Kelas 5 K13 Edisi Revisi 2017 | Ilmupendidikan88 K5T7S1"

Copied!
6
0
0

Teks penuh

(1)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP 1 )

Satuan Pendidikan : SDN ... Kelas/ Semester : 5 / 2 (Dua)

Tema/ Subtema : Sejarah Peradaban Indonesia/ Kerajaan Islam di Indonesia

Pembelajaran : 2

Alokasi Waktu : 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

A. Kompetensi Inti (KI)

1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.

2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.

3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator PJOK

Kompetensi Dasar:

1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugerah Tuhan yang tidak ternilai.

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

3.5 Memahami konsep aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru (cardiorespiratory) untuk

pengem-bangan kebugaran jasmani

4.5 Mempraktikkan aktivitas jantung dan paru (cardiorespiratory) untuk pengembangan kebugaran

jas-mani.

Indikator:

3.5.1. Menjelaskan manfaat dan cara berlari yang benar sebagai salah satu aktivitas latihan daya tahan

jan-tung dan paru

4.5.3. Mempraktekan lari jarak menengah menempuh jarak 0,5 km

.

C. Tujuan Pembelajaran

1. Dengan berdiskusi kelompok dan mencari informasi dari berbagai sumber, siswa mampu menjelaskan

manfaat dan cara berlari yang benar sebagai salah satu aktivitas latihan daya tahan jantung dan

paru-paru dengan percaya diri

2. Dengan mempraktekkan lari jarak menengah, siswa mampu mempraktekkan aktivitas jantung dan

paru-paru dengan sportif

D. Materi Pembelajaran 1. Lari jarak menengah

E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran

Metode : Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

(2)

Model : Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar Media dan Alat :

Lapangan,peluit dan meteran.

Sumber:

Chamisijatin,Lise dkk.2014. Buku Siswa Tema 7“Sejarah Peradaban Indonesia”. Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi

Waktu Pendahuluan - Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan keadaan

mereka.

- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa - Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat dalam

mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.

- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan dapat dipahami.

10 Menit

Kegiatan Inti

• Guru memberikan sumber informasi yang lain untuk

me-lengkapi pemahaman siswa tentang manfaat lari dan

hubungannya dengan daya tahan jantung dan paru

• Siswa menuliskan pemahaman mereka tentang

hubun-gan antara berlari denhubun-gan daya tahan jantung dan paru

berdasarkabn hasil diskusi dan materi atau sumber

infor-masi lainnya di kolom yang telah disediakan.

• Siswa bersama guru mempraktikan cara berlari

yang benar, pada kegiatan ini siswa melakukan kegiatan

berlari di luar ruangan kelas

• Guru memberikan umpan balik terhadap praktek berlari

yang telah dilakukan siswa

120 Menit

Penutup Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan dari kegiatan hari itu.

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

10 Menit

H. Penilaian

1. Teknik Penilaian

(3)

Penilaian Keterampilan:

2. Bentuk Instrumen Penilaian

MengetahuiKepala Sekolah

SD / MI ...…….

( ________________________________ ) NIP/NIK : ………...……

…………..., ……… 20 … Guru Kelas V (Lima)

(4)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP 2 )

Satuan Pendidikan : SDN ... Kelas/ Semester : 5 / 2 (Dua)

Tema/ Subtema : Sejarah Peradaban Indonesia/ Kerajaan Islam di Indonesia

Pembelajaran : 5

Alokasi Waktu : 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

A. Kompetensi Inti (KI)

1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.

2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.

3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator PJOK

Kompetensi Dasar

1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugerah Tuhan yang tidak ternilai.

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

3.5 Memahami konsep aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru (cardiorespiratory) untuk

pengem-bangan kebugaran jasmani

4.5 Mempraktikkan aktivitas jantung dan paru (cardiorespiratory) untuk pengembangan kebugaran

jas-mani.

Indikator

3.5.3. Memberikan contoh aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru

3.5.3. Melakukan aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru.

C. Tujuan Pembelajaran

1. Dengan menggali informasi dari bacaan, siswa mampu memberikan contoh aktivitas latihan daya

tahan jantung dan paru dengan cermat

2. Dengan berjalan cepat dan berlari, siswa mampu mempraktekkan aktivitas latihan dayatahan jantung

dan paru dengan mandiri

D. Materi Pembelajaran 1. Jalan Cepat 2. Lari

E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran Metode : Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen, mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).

(5)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar Media dan Alat:

Gambar berbagai aktivitas yang dapat menjaga kesehatan jantung dan paru-paru,peluit,stopwatc

Sumber:

Chamisijatin,Lise dkk.2014. Buku Siswa Tema 7“Sejarah Peradaban Indonesia”. Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi

Waktu Pendahuluan - Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan keadaan

mereka.

- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa - Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat dalam

mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.

- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan dapat dipahami.

10 Menit

Kegiatan Inti

• Siswa membaca teks pendek tentang pentingnya jantung

dan paru-paru

• Guru menstimulus diskusi yang mengarah kepada

man-faat menjaga kesehatan, terutama jantung dan paru-paru

• Siswa mengemukakan pendapat tentang manfaatmanfaat

lain yang bisa dipetik dari menjaga kesehatan jantung dan

paru-paru dengan percaya diri menggunakan pengetahuan

yang diperoleh sebelum pencarian informasi

• Siswa menggali informasi dari bacaan dan mencari

informasi terkait dengan aktifitas yang bermanfaat

bagi kesehatan jantung dan paru-paru

• Siswa mengamati gambar beberapa bentuk aktifitas

seperti yang disajikan pada buku siswa

• Siswa menjelaskan cara melakukan aktifitasaktifitas

sehat tersebut dengan benar, menjelaskan manfaat yang

terdapat dalam aktifitas tersebut, serta perbedaannya

den-gan aktifitas kesehatan yang lain

• Siswa diberi kesempatan untuk mendiskusikan

jawaban mereka dengan teman yang lain

• Siswa mencoba melakukan langkah-langkah

aktifitas yang sudah mereka pelajari sebelumnya

• Dengan bantuan guru, siswa melakukan kegiatan-

kegiatan tersebut di luar lingkungan sekolah

120 Menit

Penutup Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan dari kegiatan hari itu.

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

10 Menit

H. Penilaian

(6)

Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti Penilaian Pengetahuan : tertulis

Penilaian Keterampilan 1. Bentuk Instrumen Penilaian

MengetahuiKepala Sekolah

SD / MI ...…….

( ________________________________ )

NIP/NIK : ………...……

…………..., ……… 20 … Guru Kelas V (Lima)

( ________________________________ )

Gambar

Gambar berbagai aktivitas yang dapat menjaga kesehatan jantung dan paru-paru,peluit,stopwatc

Referensi

Dokumen terkait

Dalam kegiatan refleksi, siswa mampu menjelaskan tentang perilaku diri yang dilakukan untuk menjaga kebersihan diri dengan mandiri.. KEGIATAN

 Dengan menceritakan teknik melakukan gerakan mengguling dalam akitivitas senam, siswa mampu memahami konsep rangkaian gerakkan senam lantai dengan percaya diri.  Dengan

 Setelah mengamati peragaan oleh guru, siswa mampu memberikan contoh gerakan dasar tangkisan dalam pencak silat dengan benar..  Setelah mengamati peragaan oleh guru, siswa

manipulatif dengan kontrol yang baik dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil.. 3.2.1 Memukul, melempar, dan menangkap bola dengan teknik yang benar

• Siswa diminta membuat cerita yang berisi kegiatan yang dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung dan paru-paru • Cerita ditulis pada kolom yang tersedia di buku siswa menggunakan

 Dengan irama (ketukan) dalam aktivitas gerak ritmik siswa dapat mempraktikkan penggunaan kombinasi pola gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif sesuai dengan

Dengan mengamati gambar ayah, Udin, dan temantemannya melakukan pendinginan, siswa dapat mengidentifikasi berbagai kegiatan yang biasa dilakukan setelah melakukan aktivitas fisik

Dengan mengamati gambar tentang aktivitas Beni olahraga lompat jauh dan teks singkat, siswa dapat mengidentifikasi berbagai kegiatan yang biasa dilakukan sebelum melakukan