• Tidak ada hasil yang ditemukan

PENGARUH LATIHAN CIRCUIT BODYWEIGHT TERHADAP KEBUGARAN JASMANI, INDEKS MASSA TUBUH, PERSENTASE LEMAK TUBUH DAN FLEKSIBILITAS MEMBER FITNESS CENTER LOTUS NUSANTARA BERSINAR ROS-IN HOTEL YOGYAKARTA.

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "PENGARUH LATIHAN CIRCUIT BODYWEIGHT TERHADAP KEBUGARAN JASMANI, INDEKS MASSA TUBUH, PERSENTASE LEMAK TUBUH DAN FLEKSIBILITAS MEMBER FITNESS CENTER LOTUS NUSANTARA BERSINAR ROS-IN HOTEL YOGYAKARTA."

Copied!
133
0
0

Teks penuh

Loading

Gambar

Tabel 1. Penjabaran Frekuensi Latihan 3kali/minggu
Tabel 4. Program Latihan Kebugaran
Tabel 5.Training Parameters For Circuit Training
Tabel 6. Program Latihan Circuit Bodyweight
+7

Referensi

Dokumen terkait

Tujuan Penelitian: Menganalisis hubungan antara asupan karbohidrat, asupan lemak dan indeks massa tubuh dengan tingkat kebugaran mahasiswa di Unit Kegiatan

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan kebugaran jasmani dan kebiasaan makan dalam mengontrol indeks massa tubuh serta mengetahui hubungan antar

Berdasarkan pada hasil perhitungan untuk variabel kesegaran jasmani dengan persentase lemak tubuh (% Fat) angka signifikansi diperoleh sebesar 0.819, berarti di atas 0.05

Survey Tingkat Kebugaran Jasmani Berdasarkan Indeks Massa Tubuh Pada Siswa SMP Negeri 1 Kabanjahe Tahun Ajaran 2011/2012..

Maka dari itu, penulis tertarik untuk melakukan suatu penelitian dengan judul “ Dampak Latihan pada Daerah Tubuh Tertentu terhadap Penurunan Persentase Lemak ”....

Hasil penelitian ini menunjukkan tidak terdapat hubungan antara indeks massa tubuh dan kelincahan serta tidak terdapat hubungan persentase lemak tubuh dengan kelincahan

Kesimpulan : Terdapat hubungan negatif yang lemah antara indeks massa tubuh dengan tingkat kebugaran jasmani mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Universitas

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan kebugaran jasmani dan kebiasaan makan dalam mengontrol indeks massa tubuh serta mengetahui hubungan antar