PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN CALF RAISES TERHADAP PENINGKATKAN KEKUATAN OTOT GASTROCNEMIUS PADA Pengaruh Pemberian Latihan Calf Raises Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Gastrocnemius Pada Pemain Bulutangkis Di Sekolah Bulutangkis Pusaka Putih Sukoharjo.
Teks penuh
Dokumen terkait
Tujuan Penelitian: Mengetahui pengaruh latihan pliometrik jump over barrier dan double leg bound terhadap kekuatan otot tungkai pada pemain futsal.. Metode Penelitian:
Kekuatan menendang bola di lakukan pada otot quadriceps pada pemain futsal yang dapat ditingkatkan dengan latihan yang memerlukan adanya tahanan yang optimal.. Salah satu
Perbedaan Pengaruh Metode Latihan Beban Terhadap Kekuatan Dan Daya Tahan Otot Biceps Brachialis Ditinjau Dari Perbedaan Gender (Studi Komparasi Pemberian Latihan
Dengan diketahui hubungan antara kekuatan otot lengan dan power otot tungkai dengan ketepatan smash dalam permainan bulutangkis pemain bulutangkis di PB Mataram
Disimpulkan bahwa latihan calf raises secara signifikan dapat meningkatkan kemampuan fungsional ankle pada lansia yang ditunjukkan dengan nilai p = 0,000 (p < 0,05)
Ada perbedaan pengaruh antara latihan Single-leg Tuck Jump dengan latihan Double-leg Tuck Jump yang signifikan terhadap Kekuatan otot tungkai pada pemain
Untuk mengetahui pengaruh latihan hamstring curl on swiss ball dengan menggunakan leg dynamometer terhadap kekuatan otot hamstring pada pemain futsal digunakan uji paired
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan maka kesimpulan yang dapat diambil adalah latihan hamstring curl on swissball meningkatan kekuatan otot hamstring pada pemain