PERANGKAT PEMBELAJARAN
1. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN 2. BAHAN AJAR
3. MEDIA 4. LKPD
5. PENILAIAN
Disusun oleh : HASSAN NUR LATIF
201507135932
PENDIDIKAN PROFESI GURU (PPG) UNIVERSITAS SILIWANGI
2022
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Satuan Pendidikan : SDIT Al-Fajar
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas / Semester : V / I (Ganjil)
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Dasar Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Kasti
Pertemuan : ke-1
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
A. Kompetensi Inti
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)
Kompetensi Dasar (KD) Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK) 3.2 Memahami (C2)
kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
3.2.1 Peserta didik Menjelaskan (C1, C2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
3.2.2 Peserta didik Memahami (C2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
3.2.3 Peserta didik Menganalisis (C4) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2 Mempraktikkan (P2) kombinasi
gerak dasar
lokomotor, non- lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha,
4.2.1 Peserta didik Melakukan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan
dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2.2 Peserta didik Mempraktikkan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2.3 Peserta didik Menunjukkan (P3) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti serangkaian kegiatan pembelajaran (C), diharapkan:
1. Aspek Sikap (Afektif)
1) Peserta didik membangun (A4) sikap disiplin.
2) Peserta didik membangun sikap kerjasama 3) Peserta didik membangun sikap tanggungjawab 2. Pengetahuan (Kognitif)
1) Peserta didik (A) dapat menjelaskan (B) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan tepat (D).
2) Peserta didik memahami (C2) ) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan tepat.
3) Peserta didik dapat menganalisis (C4) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan tepat.
3. Aspek Keterampilan (Psikomotor)
1) Peserta didik dapat mengkuti (P2 kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
2) Peserta didik dapat mempraktikkan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola
menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
3) Peserta didik Menunjukkan (P3) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
D. Materi Pembelajaran 1. Materi Pokok Reguler :
Kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif dalam permainan kasti a. Kombinasi dalam Melempar
1) Melempar bola ke atas dan menangkap bola secara mandiri dengan cara berjalan ke depan.
2) Melempar bola mendatar dan meluruskan lengan
3) Melempar bola melambung dan meluruskan lengan
4) Melempar bola menyusur tanah dan meluruskan lengan
b. Menekuk Lengan dan Menangkap Bola
1) Menekuk lengan dan menangkap bola datar
2) Menekuk lengan dan menangkap bola lambung
3) Berjongkok dan menangkap bola menyusur
c. Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Memukul Bola
2. Materi Pembelajaran Remedial
1) Tugas membuat rangkuman dan indikator yang tidak mampu dicapai
2) Tugas mandiri berupa mempelajari materi pada indikator yang belum dicapai bersama tutor sebaya yang nilainya sudah mencapai KKM
3. Materi Pembelajaran Pengayaan
1) Pada kegiatan pembelajaran ini, guru memberikan pengayaan kepada peserta didik yang telah mencapai KBM. Pembelajaran pengayaan dapat berupa materi pengetahuan dan/atau keterampilan. Peserta didik dapat memperdalam wawasannya dengan mengeksplorasi pengetahuannya.
4. Fakta
1) Kasti merupakan salah satu permainan bola kecil yang dimainkan di lapangan terbuka 2) Lapangan yang digunakan berukuran panjang 60 meter dan lebar 30 meter
3) Bola berukuran kecil serupa dengan bola tenis.
E. Strategi Pembelajaran 1. Model Pembelajaran 2. Pendekatan
3. Metode Pembelajaran : :
:
Problem Based Learning (Pembelajaran Berbasis Masalah) ICT (Information and communication technologies) dan TPACK (Technology Pedagogic Content Knowledge)
Saintifik (Pendekatan Ilmiah) 5M: Mengamati, Menanya, Mengumpulkan Informasi/Menalar, Mengasosiasi/Mencoba, Mengomunikasikan
Ceramah, Demonstrasi, Diskusi, Drill (Pengulangan), dan Penugasan
F. Media, Alat, dan Sumber Belajar 1. Media
2. Alat
3. Sumber Pembelajaran : : :
Laptop, proyektor, informasi atau artikel permainan kasti Bola kasti, bola modifikasi, cones, peluit,
Internet, Link Youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=1hVcmeXsSO8, https://www.youtube.com/watch?v=aThvFMLvqE8&t=6s eBook Guru dan Siswa “Aktif Berolahraga” (Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas V SD/MI / Berton Supriadi Simamora.
-- Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan Balitbang Kemendikbud, 2019), Permainan Kecil (Teori dan aplikasinya), Jusuf Blegur, M.
Rambu, P. Wasak,
G. Langkah-Langkah Pembelajaran
B. Kegiatan Inti 45 menit
Sintaks Model Orientasi
peserta didik pada masalah
Mengamati
1. Guru membimbing peserta didik untuk membentuk kelompok belajar untuk berdiskusi.
2. Menampilkan gerakan yang salah melalui audio visual terkait gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif.
Gerakan yang diamati :
1) Gerakan melempar bola yang salah :
https://www.youtube.com/watch?v=L_rgcIxLI8Q&list=WL
&index=11
2) Gerakan menangkap bola yang salah:
https://www.youtube.com/watch?v=MbzbvkYJU5w (TPACK dan ICT) (Communication- 4C)
Literasi Digital
Information, Media and Technology
Skills Percaya Diri
Mengorganisasi peserta didik dalam belajar
Menanya
3. Guru mengarahkan peserta didik untuk berdiskusi dengan kelompoknya tentang kesalahan gerak melempar dan
Creativity Thinking and
innovation Tahap
Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Alokasi Waktu
A. Kegiatan Pendahuluan 15 Menit
Persiapan Orientasi
1. Mengucapkan salam dan menyapa serta menanyakan kabar kepada peserta didik dan menanyakan sudah sarapan atau belum. (Religius, Kesopanan)
2. Memulai pembelajaran dengan do’a bersama dan dipimpin salah seorang peserta didik. (Religius, PPK)
3. Pemeriksaan kerapian, kelengkapan, kebersihan diri, dan tak lupa penerapan protokol kesehatan peserta didik dengan menerapkan 3M (Memakai masker, Mencuci tangan memakai sabun, dan Menjaga jarak). (Displin, Taat Aturan)
4. Menyanyikan salah satu lagu wajib “GARUDA PANCASILA”
5. Mengecek kehadiran peserta didik. (Kedisiplinan)
Nilai-nilai yang terkandung:
Disiplin, Religius, Nasionalisme dan Leadership
Apersepsi
6. Menyimak apersepsi dari guru tentang pelajaran sebelumnya dan juga mengaitkan dengan pengalaman siswa tentang materi di kehidupan sehari-hari supaya bisa dikaitkan dengan materi yang akan dilakukan. (Communication- 4C) Cermat
Motivasi
7. Memberikan motivasi kepada peserta didik tentang manfaat dan pentingnya selalu berolahraga. (Communication- 4C)
8. Guru mengajak peserta didik melakukan yel-yel “Tepuk Semangat”.
Pemberian Acuan
9. Guru Menjelaskan kepada peserta didik hal apa saja yang akan dilakukan saat pembelajaran maupun saat praktek di lapangan serta menyampaikan tujuan pembelajaran. (Communication- 4C)
10. Menjelaskaan kriteria penilaian kepada peserta didik.
(Communication- 4C)
11. Mengingatkan peserta didik untuk selalu mengikuti setiap langkah-langkah pembelajaran dengan baik dan disiplin.
(Communication- 4C)
12. Membagi kelompok secara acak untuk memudahkan dalam praktek dan diskusi. (collaboration)
menangkap bola dalam permainan bola kasti dengan saling menghargai pendapat temannya. (Creativity and innivation) 4. Peserta didik bersama kelompoknya mencari informasi dari
berbagai sumber referensi untuk mengeksplorasi pengetahuannya (internet). Peserta didik mencatat informasi yang ditemukan dan menganalisis terkait gerakan melempar dan menangkap bola kasti. (Creativity and innivation)
5. Guru mengarahkan peserta didik untuk menemukan solusi sendiri dengan berdisikusi di setiap kelompoknya dari masalah tentang gerak melempar dan menangkap pada permainan bola kasti. (Problem Solving)
6. Guru menanyangkan video pembelajaran melalui link youtube : https://www.youtube.com/watch?v=1hVcmeXsSO8,
https://www.youtube.com/watch?v=aThvFMLvqE8&t=6s
7. Guru memberikan kesempatan kepada siswa untuk bertanya terkait video yang telah diamati. (Critical Thinking) (Communication)
8. Guru bertanya variasi gerak dasar apa saja yang ditayangkan pada video pembelajaran. (Critical Thinking) (Communication)
9. Melakukan pemanasan statis dan dinamis.
Communication
Membimbing pengumpulan informasi dan data secara individu maupun kelompok
Mengumpulkan Informasi/Mencoba
10. Guru memberikan kesempatan kepada peserta didik memahami kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan tepat.
11. Guru membagi peserta didik dalam beberapa kelompok kerja dan mempraktikkan hasil pemahaman mengamati lembar kerja (work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas tentang kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
12. Guru memberikan kesempatan b e r t a n y a kepada siswa untuk menganilis kesulitan yang dialami siswa selama praktik gerak dasar permainan bola kasti. (Critical Thinking and Problem solving)
Mengembangka n dan
menyajikan hasil karya
Mengasosiasi/Menalar
13. Dengan bimbingan dan arahan, guru membagi peserta didik dalam beberapa kelompok kerja mempraktikan dan menunjukkan hasil pemahaman mencoba lembar kerja (work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas serta memeberikan umpan balik tentang kombinasi gerak melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti Peserta didik diarahkan kelapangan untuk praktek.
Kedisiplinan Menganalisis
dan
Mengavaluasi Proses
Pemecahan Masalah
Mengkomunikasikan
14. Peserta didik menyajikan tentang kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
15. Peserta didik menerima perbaikan berupa umpan balik dari guru dan kelompok lain mengenai kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
16. Guru menilai dengan uji kinerja menyuruh Peserta didik melakukan perbaikan dengan mengulang kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung,
berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
17. Guru menilai dengan Tes lisan tentang kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik dari guru dan rekan satu kelompok.
18. Guru mengadakan sebuah permainan sederhana kucing lempar (ucing baledog) jika masih ada waktu yang tersisa. Tujuan permaianan ini adalah melatih melempar dan menangkap serta kerjasama antara peserta didik.
C. Kegiatan Penutup 10 menit
Guru mengajak peserta didik melakukan pendinginan yang dipimpin oleh salah satu peserta didik.
Guru Bersama peserta didik merefleksi pengalaman belajar, dalam hal ini guru memberi pertanyaan mengenai pembelajaran yang sudah dilaksanakan:
Apa saja yang dipahami?
Apa yang belum dipahami?
Bagaimana perasaan yang dirasakan selama pembelajaran?
Guru menyampaikan materi yang akan dilaksanakan pertemuan selanjutnya. (Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket)
Guru mengajak peserta didik berdoa dan dipimpin oleh salah satu peserta didik.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian 1) Penilaian Sikap
a) Pengamatan.
2) Penilaian Pengetahuan a) Tes Tulis
Penilaian pengetahuan meliputi tes lisan, tes tertulis, dan penugasan. Guru dapat melakukan penilaian ini melalui rubrik Penilaian Pengetahuan (pada buku siswa halaman 46-49).
a. Teknik penilaian, yaitu tertulis.
b. Instrumen penilaian, yaitu soal pilihan ganda uraian (3 butir).
b) Penugasan (LKPD) 3) Penilaian Keterampilan
a) Unjuk Kerja Keterampilan Gerak (LKPD) 2. Instrumen Penilaian
1) Observasi : Lembar Pengamatan
2) Tes Tertulis dan Penugasan : Lembar Kerja (Soal)
3) Unjuk Kerja : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja 3. Remedial
1) Tugas membuat rangkuman dan indikator yang tidak mampu dicapai
2) Tugas mandiri berupa mempelajari materi pada indikator yang belum dicapai bersama tutor sebaya yang nilainya sudah mencapai KKM.
4. Pengayaan
1) Menjadi tutor sebaya bagi teman yang belum mampu mencapai nilai KKM pada indikator pembelajaran tertentu
2) Diberikan materi untuk pertemuan berikutnya atau keterampilan dengan tingkat kesulitan lebih kompleks agar lebih terampil (misalnya : melempar bola melintir.
Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Al-FAJAR
Dewi Robi’ah Adawiah, S.S
Bandung, September 2022 Guru PJOK
Hassan Nur Latif, S.Pd Dosen Fasilitator
Nama Dosen NIP.
Guru Pamong
_nama guru pamong NIP.
Catatan Kepala Sekolah / Supervisor :
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
BAHAN AJAR Satuan Pendidikan : SDIT Al-Fajar
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas / Semester : V / I (Ganjil)
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Dasar Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Kasti
Pertemuan : ke-1
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
A. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)
Kompetensi Dasar (KD) Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK) 3.2 Memahami (C2)
kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
3.2.1 Peserta didik Menjelaskan (C1, C2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
3.2.2 Peserta didik Memahami (C2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
3.2.3 Peserta didik Menganalisis (C4) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2 Mempraktikkan (P2) kombinasi
gerak dasar
lokomotor, non- lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
4.2.1 Peserta didik Melakukan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2.2 Peserta didik Mempraktikkan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2.3 Peserta didik Menunjukkan (P3) kombinasi gerak dasar
melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
B. Pokok Pembelajaran 1. Pengertian kasti
2. Gerak dasar permainan kasti 3. Manfaat permainan kasti C. Materi Pembelajaran 1. Pengertian Kasti
Permainan bola kasti adalah permainan yang dimainkan oleh dua regu dengan cara melempar, menangkap, dan memukul bola kasti dengan tongkat. Permainan ini juga disebut sebagai gebokan.
Bola yang digunakan adalah bola tenis. Dengan demikian, permainan ini masuk ke dalam kategori permainan bola kecil.. Kasti merupakan salah satu permainan tradisional di Indonesia. Kasti termasuk permainan bola kecil yang mengombinasikan gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Gerak dasar permainan kasti.
2. Gerak Dasar Permainan Kasti
Teknik gerak dasar dalam permainan bola kasti ada tiga, yakni teknik melempar bola, menangkap bola, dan memukul bola.
Kombinasi Gerak dasar lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Kasti a. Kombinasi dalam Melempar
Melempar dan menangkap merupakan gerakan dominan dalam permainan bola kasti.
Gerakan melempar dan menangkap digunakan ketika regu penjaga bertugas mematikan regu pemukul. Ya, ada dua kelompok dalam permainan kasti yaitu penjaga dan pemukul. Karena dalam permainan kasti, melempar bola tentunya tidak boleh asal-asalan hal ini bertujuan agar pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik.
1) Melempar bola ke atas dan menangkap bola secara mandiri dengan cara berjalan ke depan.
Tujuan melempar dan menangkap mandiri ini adalah untuk membiasakan peserta didik berkonsentrasi, melatih koordinasi antara mata, tangan dan kaki.
2) Melempar bola mendatar dan meluruskan lengan.
Dalam permainan kasti, teknik atau gerakan lemparan bola mendatar digunakan untuk mematikan lawan. Lemparan mendatar dilakukan untuk menghasilkan laju bola yang cepat dan lurus.
3) Melempar bola melambung dan meluruskan lengan
Tujuan melakukan lemparan melambung yaitu mengoper bola kepada menjaga base.
Lemparan ini memerlukan tenaga yang kuat agar lemparannya tepat.
4) Melempar bola menyusur tanah dan meluruskan lengan
Tujuan lemparan menyusur tanah adalah dapat sebagai operan, pelambung sebelum dipukul dan juga untuk mematikan lawan.
b. Menekuk Lengan dan Menangkap Bola 1) Menekuk lengan dan menangkap bola datar
Tujuan menangkap bola datar ini adalah meningkatkan kemampuan menangkap bola datar pada permainan bola kasti.
2) Menekuk lengan dan menangkap bola lambung
Tujuan menangkap bola datar ini adalah meningkatkan kemampuan menangkap bola lambung
pada permainan bola kasti.
3) Berjongkok dan menangkap bola menyusur
Tujuan menangkap bola datar ini adalah meningkatkan kemampuan menangkap bola menyusur pada permainan bola kasti.
c. Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Memukul Bola
Tujuan memukul bola adalah untuk menyerang lawan agar memperoleh nilai untuk meraih kemenangan
Langkah-langkah melempar dan menangkap bola ke atas melebihi kepala dengan berjalan : 1) Lemparkan bola ke arah depan atas.
2) Langkahkan kaki.
3) Tangkap bola dengan kedua tangan dengan menengadahkan tangan.
4) Teruskan hingga batas yang telah ditentukan.
Langkah-langkah melempar bola mendatar :
1) Gerak ini diawali dengan pemain memegang bola menggunakan tangan kanan.
2) Kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
3) Lengan kanan lurus dari belakang ke depan.
4) Pandangan mata ke arah sasaran dan lemparkan bola setinggi dada.
5) Setelah melempar bola langkahkan kaki kanan ke depan.
Langkah-langkah melempar bola melambung :
1) Langkah awal, berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
2) Pegang bola dengan tangan kanan, pandangan ke arah sasaran.
3) Ayunkan lengan kanan lurus dari belakang ke depan dan lemparkan bola ke atas melewati tinggi badan.
Langkah-langkah melempar bola menyusur :
1) Saat melempar bola, badan dibungkukkan dan kaki ditekuk.
2) Bola ditarik menggunakan salah satu tangan ke belakang, kemudian diayunkan ke depan dengan cepat.
3) Lepaskan bola sehingga bola melaju menyusur tanah.
Langkah-langkah menangkap bola mendatar :
1) Saat menangkap bola, posisi badan tegak dan kaki sedikit dibuka.
2) Kedua tangan diangkat ke depan setinggi dada.
3) Pandangan tertuju ke arah datangnya bola.
4) Selanjutnya, bola ditangkap dengan kedua tangan.
Langkah-langkah menangkap bola melambung : 1) Sikap awal posisi badan tegak, kaki sedikit dibuka.
2) Kedua tangan diangkat mengikuti arah datangnya bola.
3) Pandangan tertuju pada arah datangnya bola.
4) Kedua telapak tangan dibuka ke atas dan pergelangan tangan dirapatkan.
5) Selanjutnya, tangkap bola dengan kedua tangan.
Langkah-langkah menangkap bola menyusur :
1) Posisi awal, badan jongkok, kaki ditekuk, dan tangan ditempatkan di antara kedua kaki.
2) Pandangan tertuju ke arah datangnya bola.
3) Kedua telapak tangan dibuka dan pergelangan tangan dirapatkan.
4) Selanjutnya, tangkap bola dengan kedua tangan.
Langkah-langkah memukul bola :
1) Posisi awal, berdiri dengan satu kaki di depan.
2) Tangan yang memegang pemukul ditarik ke belakang atas.
3) Pandangan ke arah datangnya bola.
4) Ayunkan pemukul ke arah bola 3. Aturan Permainan Kasti
1) Buatlah lapangan dengan ukuran 20 × 40 meter (menyesuaikan luas halaman sekolah).
Siapkan:
bola kasti,
tongkat pemukul, dan
2 tiang hinggap.
2) Bentuklah dua kelompok atau kelompok. Setiap kelompok terdiri atas 12 orang. Satu kelompok sebagai pemukul dan satu kelompok sebagai penjaga. Lakukan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.
3) Pemain kelompok pemukul memukul bola di area lapangan. Jika bola tidak keluar lapangan, dinyatakan pukulan benar. Setelah memukul, pemain ini berlari ke tiang hinggap 1. Jika sanggup, pemain ini dapat menuju tiang hinggap 2.
4) Kelompok penjaga berusaha melempar bola ke arah pemain ini. Jika lemparan tidak kena badan sebelum sampai tiang hinggap 2, pemain ini dapat berlari ke ruang bebas dan diberi poin dua. Jika kena lemparan, terjadi pergantian tidak bebas. Kelompok penjaga dapat diberi poin satu.
5) Pergantian permainan secara bebas jika bola sudah tiga kali tertangkap kelompok penjaga.
6) Utamakan kerja sama tim dalam melakukan kegiatan ini. Lakukan kegiatan ini dengan semangat dan percaya diri.
4. Ukuran Lapangan Kasti
Catatan: Nama tiang pertama dalam permainan kasti adalah tiang pertolongan. Letak tiang pertolongan berada di depan area pemukul dengan jarak 5 meter. Fungsinya adalah menyelamatkan pelari jika gagal memukul.
5. Manfaat Melakukan Permainan Kasti :
1) Melestarikan budaya olahraga tradisional bangsa kita.
2) Dapat mengembangkan berbagai macam fungsi tubuh.
3) Meningkatkan sikap sportivitas antarpemain atau teman.
4) Meningkatkan pengetahuan peraturan permainan.
5) Mengembangkan kemampuan penggunaan strategi dan teknik yang terlibat dalam aktivitas yang terorganisasi.
6) Dapat menjalin hubungan persahabatan dan kerja sama yang baik 7) Belajar berkomunikasi dan bekerja sama dengan orang lain.
8) Memberikan saluran untuk mengekspresikan diri dan kreativitas.
9) Mengembangkan kemampuan penggunaan strategi dan teknik yang terlibat dalam aktivitas suatu permainan.
10) Mendapatkan olahraga yang murah meriah.
Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Al-FAJAR
Dewi Robi’ah Adawiah, S.S
Bandung, September 2022 Guru PJOK
Hassan Nur Latif, S.Pd Dosen Fasilitator
Nama Dosen NIP.
Guru Pamong
_nama guru pamong NIP.
MEDIA dan ALAT PEMBELAJARAN Satuan Pendidikan : SDIT Al-Fajar
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas / Semester : V / I (Ganjil)
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Kasti
Pertemuan : ke-1
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
A. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)
Kompetensi Dasar (KD) Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK) 3.2 Memahami (C2)
kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
3.2.1 Peserta didik Menjelaskan (C1, C2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
3.2.2 Peserta didik Memahami (C2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
3.2.3 Peserta didik Menganalisis (C4) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2 Mempraktikkan (P2) kombinasi
gerak dasar
lokomotor, non- lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
4.2.1 Peserta didik Melakukan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2.2 Peserta didik Mempraktikkan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
4.2.3 Peserta didik Menunjukkan (P3) kombinasi gerak dasar
melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dalam permainan bola kasti.
B. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti serangkaian kegiatan pembelajaran (C), diharapkan:
1. Aspek Sikap (Afektif)
1) Peserta didik membangun (A4) sikap disiplin.
2) Peserta didik membangun sikap kerjasama 3) Peserta didik membangun sikap tanggungjawab 2. Pengetahuan (Kognitif)
1) Peserta didik (A) dapat menjelaskan (B) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan tepat (D).
2) Peserta didik memahami (C2) ) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan tepat.
3) Peserta didik dapat menganalisis (C4) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan tepat.
3. Aspek Keterampilan (Psikomotor)
1) Peserta didik dapat mengkuti (P2 kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
2) Peserta didik dapat mempraktikkan (P2) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
3) Peserta didik Menunjukkan (P3) kombinasi gerak dasar melempar bola ke atas dan menangkapnya di tempat diteruskan dengan berjalan, kombinasi gerak dasar melempar bola mendatar dan gerak meluruskan tangan, melempar bola lambung dan meluruskan tangan, melempar bola menysusur tanah dan meluruskan tangan, menekuk lengan dan menangkap bola datar, menekuk lengan dan menangkap bola lambung, berjongkok dan menangkap bola menyusur, memukul bola dan berlari dalam permainan bola kasti dengan baik.
C. Media dan Alat, dan Sumber Pembelajaran 1. Media
2. Alat
3. Sumber Pembelajaran : : :
Laptop, proyektor, informasi atau artikel permainan kasti Bola kasti, bola modifikasi, cones, peluit,
Internet, Link Youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=1hVcmeXsSO8, https://www.youtube.com/watch?v=aThvFMLvqE8&t=6s eBook Guru dan Siswa “Aktif Berolahraga” (Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas V SD/MI / Berton Supriadi Simamora.
-- Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan Balitbang Kemendikbud, 2019), Permainan Kecil (Teori dan aplikasinya), Jusuf Blegur, M.
Rambu, P. Wasak,
Nama Alat Gambar
Peluit
Lapatop
Proyektor
Layar
Speaker/Pengeras Suara
Cones
Bola Kasti
Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Al-FAJAR
Dewi Robi’ah Adawiah, S.S
Bandung, September 2022 Guru PJOK
Hassan Nur Latif, S.Pd Dosen Fasilitator
Nama Dosen NIP.
Guru Pamong
_nama guru pamong NIP.
LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD)
Satuan Pendidikan : SDIT Al-Fajar
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas / Semester : V / I (Ganjil)
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Kasti
Pertemuan : ke-1
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Kelompok :
Nama Peserta Didik : 1. ………..
2. ………..
3. ………..
4. ………..
5. ………..
A. Tugas Aktivitas Gerak Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola Kasti
No Nama Gerakan Keterangan
Lakukan masing-masing gerakan sebanyak 5 kali
1 Lakukan gerakan melempar dan menangkap bola secara mandiri dengan cara berjalan.
2 Lakukan gerakan melempar dan menangkap bola mendatar secara berpasangan.
3 Lakukan gerakan melempar dan menangkap bola melambung secara berpasangan.
4 Lakukan gerakan melempar dan menangkap bola menyusur secara berpasangan.
5 Lakukan gerakan melempar dan memukul secara berpasangan
Lakukan Pengamatan Kepada Kelompok Lain dan tulis hasil pengamatan kalian pada tabel di bawah ini :
NO NAMA SISWA
YANG DIAMATI
KATEGORI PENILAIAN (BAIK/CUKUP)
KESALAHAN TAHAPAN GERAK 1
2 3 4 5
B. Tugas Tertulis
Kelompok :
Nama Peserta Didik : 1. ………..
2. ………..
3. ………..
4. ………..
5. ………..
Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!
1. Sebutkan 3 macam lemparan bola pada permainan bola kasti !
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
2. Sebutkan 3 macam menangkap bola pada permainan bola kasti !
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
3. Sebutkan 3 gerakan manipulatif yang terdapat pada permainan bola kasti!
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
PENILAIAN Satuan Pendidikan : SDIT Al-Fajar
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas / Semester : V / I (Ganjil)
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Kasti
Pertemuan : ke-1
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
1. PENILAIAN SIKAP (AFEKTIF) Instrumen Penilaian Sikap
No Kriteria Penilaian
1 Disiplin
1. Tidak terlambat
2. Memakai pakaian olahraga dan sepatu.
3. Meninggalkan lapangan sesuai waktu yang ditentukan.
Skor : 3 2 Kerjasama.
1. Tidak egois 2. Membantu teman.
3. Aktif dalam kerja kelompok Skor : 3
3 Tanggungjawab
1. Melakukan aktivitas sesuai instruksi.
2. Merawat peralatan.
3. Menyimpan kembali peralatan pada tempatnya.
Skor : 3
𝑁𝑖𝑙𝑎𝑖 =𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑦𝑎𝑛𝑔 𝑑𝑖𝑝𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ 𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑘𝑠𝑖𝑚𝑎𝑙 𝑥 100
Kriteria Penilaian :
Skor 3, jika dapat memenuhi 3 kriteria
Skor 2, jika dapat memenuhi 2 kriteria
Skor 1, jika dapat memenuhi 1 kriteria
No Nama Siswa/i
Penilaian Sikap
Disiplin Kerjasama Tanggungjawab
1 2 3 1 2 3 1 2 3
1 2 3
Jumlah Skor Maksimal 9
FORMAT PENILAIAN SIKAP
Predikat :
Baik (B), jika JML 7-9
Cukup (C), jika JML 4-6
Kurang (K), jika JML 1-3
NO NAMA SISWA
ASPEK YANG DINILAI
JML PREDIKAT DISIPLIN KERJASAMA TANGGUG
JAWAB
1 2 3 1 2 3 1 2 3
1 2 3 4 5 dst
2. PENILAIAN PENGETAHUAN (KOGNITIF) Mata pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : V/ I
Kompetensi Dasar : kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
RUBRIK PENILAIAN PENGETAHUAN
No Soal Indikator Penilaian Jml
Skor Nilai
3 2 1
1. Sebutkan 3 macam lemparan bola pada permainan kasti !
Menjawab sesuai dengan konsep pada materi
pembelajaran
Menjawab sebagian besar sesuai konsep pada materi pembelajaran
Menjawab sebagian kecil sesuai dengan konsep pada materi
pembelajaran 2. Sebutkan 3 macam menangkap
bola pada permainan bola kasti!
3
Sebutkan 3 gerakan manipulatif yang terdapat pada permainan bola kasti!
Kunci jawaban :
1 - Lemparan bola mendatar - Lemparan bola melambung - Lemparan bola menyusur tanah 2 - Menangkap bola mendatar
- Menangkap bola melambung - Menangkap bola menyusur tanah
3 - Melempar
- Menangkap - Memukul
Pedoman Penilaian :
Rubrik penilaian pengetahuan
3 = Jika menjawab 3 jawaban dengan benar
2 = Jika menjawab 2 jawaban dengan benar
1 = Jika menjawab 1 jawaban dengan benar Keterangan :
𝑁𝑖𝑙𝑎𝑖 =𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑦𝑎𝑛𝑔 𝑑𝑖𝑝𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ 𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑘𝑠𝑖𝑚𝑎𝑙 𝑥 100
3. PENILAIAN KETERAMPILAN (PSIKOMOTOR)
1) Lembar pengamatan proses variasi gerak dasar manipulatif a) Jenis/teknik penilaian: Unjuk Kerja.
b) Bentuk Instrumen penilaian.
2) Peserta didik diminta untuk melakukan variasi gerak dasar manipulatif melempar dan menangkap yang dilakukan berpasangan/berkelompok
a) Petunjuk Penilaian
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan atau menampilkan variasi gerak dasar manipulatif yang diharapkan.
b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Dasar
RUBRIK PENILAIAN KETERAMPILAN MELEMPAR
No Indikator Penilaian
Hasil Skor
Baik (3)
Cukup (2)
Kurang (1) 1 Mempraktikkan gerak dasar manipulatif
melempar bola datar.
2 Mempraktikkan gerak dasar manipulatif melempar bola lambung.
3 Mempraktikkan gerak dasar manipulatif melempar bola menyusur.
Penilaian :
1. Sikap Gerakan Melempar Bola Mendatar :
1) Gerak ini diawali dengan pemain memegang bola menggunakan tangan kanan.
2) Kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
3) Lengan kanan lurus dari belakang ke depan.
4) Pandangan mata ke arah sasaran dan lemparkan bola setinggi dada.
5) Setelah melempar bola langkahkan kaki kanan ke depan.
Skor Baik jika : mencakup 4-5 kriteria Skor Cukup jika : mencakup 2-3 kriteria Skor Kurang jika : mencakup 1 kriteria 2. Sikap Gerakan Melampar Bola Melambung :
1) Langkah awal, berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
2) Pegang bola dengan tangan kanan, pandangan ke arah sasaran.
3) Ayunkan lengan kanan lurus dari belakang ke depan dan lemparkan bola ke atas melewati tinggi badan.
Skor Baik jika : mencakup 3 kriteria Skor Cukup jika : mencakup 2 kriteria Skor Kurang jika : mencakup 1 kriteria 3. Sikap Gerakan Melempar Bola Menyusur :
1) Saat melempar bola, badan dibungkukkan dan kaki ditekuk.
2) Bola ditarik menggunakan salah satu tangan ke belakang, kemudian diayunkan ke depan dengan cepat.
3) Lepaskan bola sehingga bola melaju menyusur tanah.
Skor Baik jika : mencakup 3 kriteria Skor Cukup jika : mencakup 2 kriteria Skor Kurang jika : mencakup 1 kriteria Keterangan :
𝑁𝑖𝑙𝑎𝑖 =𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑦𝑎𝑛𝑔 𝑑𝑖𝑝𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ
𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑘𝑠𝑖𝑚𝑎𝑙 𝑥 100
RUBRIK PENILAIAN KETERAMPILAN MENANGKAP
No Indikator Penilaian
Hasil Skor
Baik (3)
Cukup (2)
Kurang (1) 1 Mempraktikkan gerak dasar manipulatif
menangkap bola datar.
2 Mempraktikkan gerak dasar manipulatif menangkap bola lambung.
3 Mempraktikkan gerak dasar manipulatif menangkap bola menyusur.
Penilaian :
1. Sikap Gerakan Menangkap Bola Mendatar :
1) Saat menangkap bola, posisi badan tegak dan kaki sedikit dibuka.
2) Kedua tangan diangkat ke depan setinggi dada.
3) Pandangan tertuju ke arah datangnya bola.
4) Selanjutnya, bola ditangkap dengan kedua tangan.
Skor Baik jika : mencakup 4 kriteria Skor Cukup jika : mencakup 2-3 kriteria Skor Kurang jika : mencakup 1 kriteria 2. Sikap Gerkan Menangkap Bola Melambung :
1) Sikap awal posisi badan tegak, kaki sedikit dibuka.
2) Kedua tangan diangkat mengikuti arah datangnya bola.
3) Pandangan tertuju pada arah datangnya bola.
4) Kedua telapak tangan dibuka ke atas dan pergelangan tangan dirapatkan.
5) Selanjutnya, tangkap bola dengan kedua tangan.
Skor Baik jika : mencakup 4-5 kriteria Skor Cukup jika : mencakup 2-3 kriteria Skor Kurang jika : mencakup 1 kriteria 3. Sikap Gerkan Menangkap Bola Melambung :
1) Posisi awal, badan jongkok, kaki ditekuk, dan tangan ditempatkan di antara kedua kaki.
Pandangan tertuju ke arah datangnya bola.
2) Kedua telapak tangan dibuka dan pergelangan tangan dirapatkan.
3) Selanjutnya, tangkap bola dengan kedua tangan.
Skor Baik jika : mencakup 3 kriteria Skor Cukup jika : mencakup 2 kriteria Skor Kurang jika : mencakup 1 kriteria Keterangan :
𝑁𝑖𝑙𝑎𝑖 =𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑦𝑎𝑛𝑔 𝑑𝑖𝑝𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ
𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑘𝑠𝑖𝑚𝑎𝑙 𝑥 100
DAFTAR REKAP NILAI
No. Nama Peserta didik Aspek
Sikap Pengetahuan Keterampilan 1
2 3 Dst.
4. PEMBELAJARAN REMEDIAL
Aktivitas kegiatan pembelajaran remedial dapat berupa : pembelajaran ulang, bimbingan perorangan, belajar kelompok atau tutor sebaya dengan merumuskan kegiatan pembelajaran yang sesuai dengan karakteristik peserta didik, alokasi waktu, sarana dan media pembelajaran.
5. PEMBELAJARAN PENGAYAAN
Kegiatan pembelajaran pengayaan dirumuskan sesuai dengan karakteristik peserta didik, alokasi waktu, sarana dan media pembelajaran.
Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Al-FAJAR
Dewi Robi’ah Adawiah, S.S
Bandung, September 2022 Guru PJOK
Hassan Nur Latif, S.Pd Dosen Fasilitator
Nama Dosen NIP.
Guru Pamong
_Nama Guru Pamong NIP.
No Peserta didik
Target
KI Materi Indikator KB Bentuk Remedial
Nilai
Ket
KD Awal Remedial
1 2 3 dst
No Peserta didik
Target
KI Materi Indikator KB Bentuk
Pengayaan Ket
KD 1
2 3 dst