11 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan dan Perawatan Kecantikan
Buah lemon menjadi salah satu varian jeruk yang banyak dinikmati, dan juga digunakan dalam sejumlah perawatan kecantikan alami. Buah lemon memiliki rasa yang asam, namun amat
menyegarkan. Sari lemon sering dijadikan sebagai campuran dalam berbagai masakan. Tapi ternyata lemon sangat baik juga untuk kesehatan tubuh. Berikut ini ulasan selengkapnya mengenai manfaat lemon bagi kesehatan dan kecantikan.
Manfaat lemon, sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut :
1. Melancarkan Pencernaan
2. Menstabilkan Tekanan Darah Tinggi 3. Mengatasi Sakit Tenggorokan 4. Menghentikan Perdarahan Internal 5. Merawat Kesehatan Mulut
6. Detoksifikasi Racun Dalam Tubuh 7. Vitamin C dan Berat Badan
8. Mengatasi kulit kering pada tumit dan lutut 9. Masker lemon mencerahkan kulit
10. Memperkecil pori-pori kulit 11. Mengurangi ketombe
10 Manfaat Mangga Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Manfaat mangga sudah banyak yang meyakininya. Bahkan produk-produk kemasan minuman atau makanan banyak yang mencamtumkan mangga sebagai salah satu bahan pembuatannya. Mangga merupakan tumbuhan tropis yang sudah banyak dibudidayakan di seluruh belahan dunia. Kandungan vitamin C yang kaya seperti yang juga kita dapatkan dari manfaat jeruk, manfaat anggur dan manfaat lemon. Selain itu nutrisi penting lain, juga dapat kita dapatkan dari mengkonsumsi buah mangga.
Sejumlah kandungan di dalam mangga ini, memberikan manfaat yang melimpah untuk kesehatan dan kecantikan, seperti berikut :
1. Mengurangi Diabetes
2. Pencegahan Degenerasi Makula 3. Mencegah Penyakit Jantung 4. Pencegahan Kanker
