PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP VERTICAL JUMP ATLET BOLA VOLI DI UKM BOLA VOLI PUTERA Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Vertical Jump Atlet Bola Voli Di Ukm Bola Voli Putera Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Teks penuh
Dokumen terkait
Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh pemberian Dynamic Stretching dan Depth Jump terhadap peningkatan Vertical Jump pada pemain bola voli di SMPN 1 Kauman.. Metode
Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh pemberian Dynamic Stretching dan Depth Jump terhadap peningkatan Vertical Jump pada pemain bola voli di SMPN 1 Kauman. Metode
daya ledak ( power ) otot tungkai para atlet bola basket dalam melakukan
alternative (Ha) di terima. Dengan demikian hipotesis yang menyatakan “Ada pengaruh latihan skipping tehadap loncatan vertical pada smash dalam permainan bola
Dapat diuraikan bahwa hasil penelitian antara latihan squat jump dan latihan skipping rope sama-sama memberikan pengaruh yang nyata terhadap kemampuan smash bola voli,
Penelitian tentang pelatihan double leg box bound 10 repetisi 3 set dan pelatihan squat jump 10 repetisi 3 set meningkatkan vertical jump atlet bola voli telah
Postest VJ 1.010 0,323 Homogen Sumber: Hasil Olahan Data Kesimpulan penelitian ini adalah ada pengaruh latihan plyometrics “depth jump” terhadap peningkatan vertical jump atlit bola
Berdasarkan hasil analisis data menunjukkan bahwa: 1 ada pengaruh latihan skipping terhadap power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten,
