Kertas soalan ini mengandungi lima soalan. Sila jawab semua soalan di ruangan yang disediakan. Pastikan anda menjawab soalan dengan betul dan tepat.
Soalan 1
Lengkapkan jadual dengan menyenaraikan aktviti berikut mengikut kemahiran.
Lompatan
Larian
Balingan
1. 6. 11.
2. 7. 12.
3. 8. 13.
4. 9. 14.
5. 10. 15.
lompat tali bola sepak lompat katak bola jaring
berjoging bola baling lompat jauh ketingting
berskip tarik upih hambur lontar peluru
badminton rejam lembing rondas kriket
Soalan 2
Tuliskan BETUL atau SALAH pada pernyataan berikut.
1. Tendangan karibas bermula dari pangkal peha.
2. Murid-murid perlu meregangkan otot sebelum berenang.
3. Murid-murid boleh masuk ke dalam kolam tanpa pengawasan guru.
4. Papan karibas digunakan sebagai alat apungan.
5. Murid-murid tidak dibenarkan berehat di tepi kolam apabila penat.
6. Terdapat dua posisi tendangan karibas iaitu telentang dan meniarap.
7. Aktiviti membilas badan sebelum masuk ke dalam kolam tidak digalakkan.
8. Kita perlu menahan nafas apabila masuk ke dalam air kolam.
9. Guru akan membimbing semasa melakukan tendangan karibas.
10. Kita perlu memakai pakaian yang sesuai untuk berenang.
Soalan 3
Isi tempat kosong dengan jawapan yang betul.
1. Pada Hari Kanak-kanak yang lalu, sekolah saya mengadakan Pertandingan __________________ Ketingting Ekor.
2. Permainan Ketingting Ekor ini biasanya dimainkan dalam satu kawasan __________________.
3. Pemain perlu melompat dengan sebelah kaki dan mendarat dengan ___________________ kaki juga.
4. Setiap pemain perlu mencabut ___________________ pemain yang lain.
5. Pemain yang mendarat dengan kedua-dua belah __________________ akan dikira kalah.
6. Pemain yang terakhir berada dalam kawasan permainan akan dianggap sebagai ____________________.
Soalan 4
Tandakan
(√)
pada permainan yang melibatkan motor halus dan(X)
pada permainan yang melibatkan motor kasar.Cara Bermain Ketingting Ekor
Permainan
kaki bulatan ekor
pemenang sebelah
1. 4.
2. 5.
3. 6.
Soalan 5
I. Tandakan
(√)
pada aktiviti fizikal yang dapat meningkatkan kapasiti aerobik dan(X)
pada aktiviti yang sebaliknya.Aktiviti
Tandakan (√) atau (X)
a. Berjalan
b. Melompat
c. Berdiri
d. Berguling
e. Meniarap
f. Menyusur
g. Mengayun
h. Mengimbang
i. Bergayut
j. Menggelongsor
II. Nyatakan perubahan selepas melakukan aktiviti tersebut pada:
a) Pernafasan : biasa cepat tercungap
b) Degupan jantung : biasa cepat lambat
c) Peluh : biasa banyak sedikit
~ Soalan Tamat ~
SKEMA JAWAPAN Soalan 1
1. lompat tali 2. lompat katak 3. lompat jauh 4. hambur 5. ketinting 6. berjoging 7. berskip 8. tarik upih 9. rondas kriket 10. bola sepak 11. bola baling 12. rejam lembing 13. bola jaring 14. lontar peluru 15. badminton
Soalan 2
1. betul 2. betul 3. salah 4. betul 5. salah 6. betul 7. salah 8. betul 9. betul 10. betul
Soalan 3
1. permainan 2. bulatan 3. sebelah 4. ekor 5. kaki 6. pemenang
Soalan 4
1. √ 6. X
2. √ 3. X 4. √ 5. X Soalan 5
Bahagian I
a) X
Bahagian II
