PENGARUH LATIHAN SQUAT JUMP DENGAN JUMP TO BOX TERHADAP HASIL TENDANGAN JARAK JAUH SEPAKBOLA PADA KEGIATAN EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA
Teks penuh
Dokumen terkait
PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC BARRIER HOPS (PBH) DAN MULTIPLE BOX TO BOX (MBTB) TERHADAP HASIL TENDANGAN LAMBUNG JAUH DALAM SEPAK BOLA PADA PEMBINAAN PRESTASI
Dengan ini menyatakan bahwa skripsi dengan judul “ Pengaruh Latihan Squat Jump dan Skipping Terhadap Peningkatan Power Tungkai pada Tendangan Penalti dalam Permainan
Terdapat pengaruh dari latihan squat jump terhadap peningkatan power otot tungkai, terdapat pengaruh dari penambahan latihan core stability pada latihan squat jump
Penelitian ini bertujuan untuk menemukan informasi perbedaan pengaruh latihan Split Squat Jump dengan Squat Jump terhadap peningkatan power otot tungkai dan hasil
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan pengaruh dari latihan squat jump plyometric jump to box terhadap peningkatan power otot tungkai Metode
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan, antara latihan squat jump dan latihan skipping terhadap peningkatan power tungkai pada tendangan
Ada perbedaan pengaruh antara latihan depth jump dan squat jump dalam peningkatan power otot tungkai diukur menggunakan lompat jauh gaya jongkok. Latihan depth
Berdasarkan temuan ini, dapat disimpulkan bahwa latihan squat jump berpengaruh terhadap akurasi dalam melakukan tembakan dalam permainan Sepak bola, khususnya pada pemain U 12-15 SSB