Kepentingan
Pendidikan Jasmani terhadap
perkembangan individu
PENDAHULUAN
Kepentingan Pendidikan Jasmani dari
aspek mental pula ialah murid dapat menambah pengetahuan tentang
aktiviti fizikal yang dijalankan di sekolah.
Melalui aktiviti fizikal murid dapat
Murid-murid juga lebih banyak berfikir
dalam mengatur strategi melalui aktiviti fizikal yang dijalankan oleh guru contohnya permainan kecil.
Aktiviti ini juga akan meningkatkan
kekuatan mental murid supaya lebih bersedia dalam menerima segala dugaan yang mendatang.
Contohnya, pelbagai cabaran yang akan
Melalui cabaran-cabaran inilah
murid akan menggunakan mental
mereka tentang bagaimana cara
untuk mengatasi cabaran yang
dihadapi sambil dibimbing oleh
guru.
Aspek mental juga membolehkan
mereka mengaplikasikan
pengetahuan sedia ada mereka dan
juga pengetahuan yang
Contohnya, aktiviti bersenam penting
dalam kehidupan dan juga pemakanan yang seimbang juga penting untuk
mendapatkan tubuh badan yang sihat dan cergas.
Jadi murid-murid akan cuba
