Langkah langkah menjaga ancaman pengajaran

(1)

GAMBAR RAJAH LANGKAH-LANGKAH PENERANGAN

 Murid-murid berbaris dan berdiri tegak dalam satu barisan

mendatar sambil memegang bola.

 Bola berada sebaris dengan pusat pelajar.

 Murid di hadapan mula melantunkan bola dikuti oleh murid

kedua dan seterusnya.

 Lantunan bola haruslah seragam.

 Ketinggian lantunan bola adalah sehingga paras pusat

murid-murid

 Murid pertama bergerak ke kon A dan melantunkan bola

sebanyak dua kali

 Kemudian bergerak ke kon B dengan gerakan kekisi

sambil melantunkan bola.

 Ketika murid pertama berada di kon B murid kedua mula

bergerak ke kon A

 Murid pertama menantunkan bola sebanyak dua kali di di

kon B serentak dengan murid di kon A.

 Pergerakan tersebut diteruskan sehingga ke kon Esecara

berterusan sehingga pelajar ke-empat tiba di barisan akhir.  Selepas tiba di kawasan penamat, murid pertama

menunggu murid murid yang lain sambil melantunkan bola diikuti dengan murid kedua dan seterusnya.

(2)

 Murid-murid berdiri tegak di dalam setiap gelung yang

disediakan.