• Tidak ada hasil yang ditemukan

Soal Jawab Penjaskes SMA I soalujian.net

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "Soal Jawab Penjaskes SMA I soalujian.net"

Copied!
7
0
0

Teks penuh

(1)

LATIHAN SOAL UJIAN SEKOLAH PENJASKES 1

Pilihlah huruf a, b, c, d, atau e pada jawaban yang paling benar!

1.Permainan softball diciptakan oleh….. a. William G. Morgan

b. Per Hendrik Ling c. George Hancoc. d. Dr. James A. Naismit e. Gulick Hasley

2.Lamanya waktu bermain softball adalah….. a. 5 inning c. 7 inning e. 9 inning b. 6 inning d. 8 inning

3.Pukulan yang dilakukan tanpa menggunakan ayunan lengan disebut….. a.Swing

b.full c.full swing d.Bunt e.back swing

4.Pemain yang tugasnya melakukan lemparan atau melabungkan bola disebut….. a.Batter

b.Cather c.home run d.Pitcher e.pitcher plate

5.Tiap pemain softball mendapat giliran memukul maksimal….. a. 2 kali c. 4 kali e. 6 kali

b. 3 kali d. 5 kali

6.Menurut pengertian kebugaran yang sebenarnya, seseorang dikatakan bugar, jika dapat melakukan pekerjaan sehari-hari secara….

a.Kuat b.Semangat c.Cepat d.Efisien e.Singkat

7.Selain untuk meningkatkan produktivitas kerja seseorang, kebugaran jasmani juga diperlukan untuk mencegah…. selama melakukan kegiatan fisik yang berat.

▸ Baca selengkapnya: 150 soal penjaskes

(2)

8.Kebugaran digolongkan menjadi berapa…. a.6

b.5 c.4 d.3 e.2

9.Dibawah ini yang termasuk dalam unsur kebugaran jasmani adalah, kecuali…. a.Keseimbangan

b.Kecepatan c.Kekuatan d.Daya Tahan e.Kelenturan

10.Tes loncat tegak dilakukan untuk mengukur…. a.Daya tahan

b.Daya Ledak c.Kecepatan d.Kekuatan e.Kelincahan

11.Teknik dasar dalam sepak bola, yang dalam pelaksanaannya harus dilakukan dengan menjatuhkan diri di sebut dengan istilah….

a.Throw in b.Passing c.Driblle d.Kontrol e.Tackling

12.Dalam melakukan gerakan lemparan kedalam yang benar, gerakan tangan harus berada di….

a.Atas belakang kepala b.Depan dada

c.Depan muka

d.Atas samping kepala e.Depan perut

13.Dalam pertandingan sepak bola durasi pertandingan tidak dihitung dalam kasus, kecuali….

a. Pergantian pemain b. Pelanggaran c. Off-side d. Corner-kick e. Pemain tergeletak

14. Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah….meter a. 12

(3)

d. 9 e. 8

15. Ketika permainan sedang berlangsung, wasit tidak perlu menghentikan permainan untuk sementara waktu, bila ada kejadian….

a. Pelanggaran b. Hands ball c. Pemain cidera d. Heading

e. Pemain terkena kartu

16. Di bawah ini yang termasuk cabang olahraga yang menggunakan bola kecil adalah…. a. Bola basket

b. Sepak bola c. Bola Volly d. Softball e. Bola tangan

17. Lapangan permainan softball berbentuk…. a. Segi empat

b. Segi lima c. Segi enam d. Bujur sangkar e. Pesegi panjang

18. Dalam permainan softball terjadi pertukaran tempat apabila regu penjaga berhasil mematikan regu pemukul sebanyak…. kali

a. 2 b. 3 c. 4 d. 5 e. 6

19. Teknik melempar bola dalam permainan softball dibawah ini yang benar, kecuali…. a. Teknik lemparan dengan ayunan datar

b. Teknik lemparan dengan ayunan atas c. Teknik lemparan dengan ayunan samping d. Teknik lemparan bawah

e. Teknik lemparan dengan lecutan tangan

20. Pemain yang bertugas sebagai pelambung bola dalam softball, sering disebut…. a. Batter

b. Catcher c. Pitcher d. Pitcher plate e. Fielder

21. Perbedaan yang mencolok antara lari jarak pendek dengan jarak menengah terletak pada….

(4)

b. Ayunan tangan c. Langkah kaki d. Pandangan e. Sikap badan

22. Teknik dasar yang harus diperhatikan oleh seorang pelari meliputi…. a. Sikap badan, gerakan tangan, dan arah lari

b. Posisi start, ayunan tangan, dan pandangan c. Gerakan kaki, gerakan tangan, dan sikap badan d. Posisi awal, posisi berlari, dan posisi akhir

e. Sikap strat, teknik berlari, dan teknik masuk garis finish

23. Dibawah ini hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melaksanakan lari jarak pendek adalah, kecuali….

a. Badan harus selalu kendor selama lari b. Langkah kaki pendek

c. Badan condong kedepan kira-kira 150 derajat dari garis vertikal d. Lengan diayun mengikuti gerakan langkah kaki

e. Langkah kaki lebar sesuai dengan panjang tungkai

24. Nomor lari sambung yang sering diperlombakan adalah nomor….meter a. 4x200 dan 4x100

b. 4x400 dan 4x200 c. 4x100 dan 4x400 d. 4x300 dan 4x100 e. 4x400 dan 4x200

25. Dalam lari estafet pergantian tongkat ada berapa macam…. a. 5

b. 4 c. 3 d. 2 e. 1

26. Berdiri dengan tangan dalam dalam senam lantai sering disebut dengan istilah…. a. Kayang

b. Back roll c. Forward roll d. Neckspring e. Hand stand

27. Alat yang digunakan untuk tumpuan atau alas dalam senam lantai adalah…. a. Kasur

b. Matras c. Busa d. Karpet e. Lantai

(5)

b. Kepala menengadah c. Siku-siku bengkok

d. Penempatan tangan dilantai selebar dengan bahu e. Pada mengayun ke atas lutut dibengkokkan

29. Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih…. a. Kelenturan

b. Kelincahan c. Kekuatan d. Kecepatan e. Keberanian

30. Gerakan yang benar pada saat berguling ke depan menggunakan…. a. Tangan

b. Punggung c. Tengkuk d. Kepala e. Bahu

31. Senam irama sering disebut juga dengan istilah senam…. a. Musik

b. Ritmik c. Lagu d. Sehat e. SKJ

32. Menurut perkembangannya senam irama terdapat tiga aliran, yaitu…. a. Seni sandiwara, seni musik, dan seni tari

b. Seni sandiwara, seni musik, dan seni Teater c. Seni musik, seni rupa, dan seni tari

d. Seni tari, seni lukis dan seni sandiwara e. Seni tari, seni musik dan seni patung

33. Gerakan dalam senam irama yang baik terdiri dari ….gerakan a. 1

b. 2 c. 3 d. 4 e. 5

34. Menurut cara melakukan dan musik pengiringnya, senam aerobik terdiri dari, dibawah ini kecuali….

a. High impact b. Low impact c. Disco aerobic d. Dance arobic e. Aerobic sport

(6)

b. Penutup c. Pemanasan d. Inti

e. Pendinginan

36. Tujuan pendidikan seks adalah…. a. Memberikan bimbingan seks b. Memberikan penyuluhan seks c. Memberikan pengalaman seks d. Memberikan pembekalan seks e. Memberikan makna seks

37. Pendidikan seks sebaiknya diberikan pada masa…. a. Tua

b. Dewasa c. Remaja d. Pubertas e. Anak-anak

38. Penerangan tentang proses berkembang biak melalui hubungan kelamin untuk mempertahankan jenisnya disebut….

a. Sex instruction

b. Sex education insexuality c. Sex information

d. Sex rehability e. Sex education

39. Pengetahuan yang dibutuhkan agar seseorang dapat memahami dirinya sendiri sebagai individual seksual serta mengadakan hubungan interpersonal yang baik disebut….

a. Sex instruction

b. Sex education insexuality c. Sex information

d. Sex rehability e. Sex education

40. Tujuan akhir dari pendidikan seks adalah…. a. Menghindari dari pergaulan bebas

b. Pencegahan kehamilan di luar perkawinan c. Menghindari malapetaka

d. Memperoleh keturunan yang baik e. Mencapai cita-cita yang mulia

41. Yang tidak termasuk bahaya dari seks bebas berikut adalah…. a. Penyebaran penyakit

b. Pengguguran kandungan c. Kehamilan dan akibatnya d. Hubungan keluarga harmonis e. Menciptakan kenangan buruk

(7)

a. Kanker rahim b. Kanker payudara c. Tumor hati d. Diabetes militus e. Menstruasi

43. Yang tidak termasuk pencegahan seks bebas berikut ini adalah…. a. Memisahkan tempat tidur anak

b. Minta izin ketika masuk kamar orang tua c. Mengajarkan norma memandang lawan jenis d. Larangan menyebarkan rahasia suami – istri e. Mengajarkan pendidikan seks pada anak

44. Pilihan dibawah ini yang paling benar, tindakan pelecehan seksual banyak terjadi pada saat ini karena….

a. Kurangnya pengetahuan tentang pendidikan seks b. Rasa penasaran

c. Perasaan ingin mencoba d. Kemajuan teknologi e. Pengaruh lingkungan

45. Pendidikan seks sejak dini sebaiknya diberikan pertama kali dilingkungan…. a. Sekolah

b. Masyarakat c. Keluarga d. Bemain e. Pra sekolah

KUNCI JAWABAN SOAL PENJASKES 1

Referensi

Dokumen terkait

[r]

bermaksud membuat proyek akhir ini dengan judul ” JARINGAN KOMPUTER BERBASIS CLIENT SERVER DI LABORATORIUM KOMPUTER SMP NEGERI 2 PULOKULON ”.. 1.2

manusia.Kebakaran hutan dan lahan gambut merupakan kasus yang sering terjadi

Kegunaan modul dalam proses pembelajaran antara lain (a) sebagai penyedia informasi dasar karena dalam modul disajikan berbagai materi pokok yang masih dapat

(1) 1 In Angelegenheiten der Lehre und des Studiums, insbesondere in Angelegen- heiten der Studienreform, der Evaluation von Studium und Lehre, sowie hin- sichtlich des Erlasses

Diajukan untuk Memenuhi Salah Satu Syarat dalam Menempuh Gelar Sarjana ( S1 ) pada Program Studi Pendidikan Matematika.

Rencana Penarikan Dana dan Perkiraan Penerimaan yang tercantum dalam Halaman III DIPA diisi sesuai dengan rencana pelaksanaan kegiatan.. Tanggung jawab terhadap penggunaan anggaran

[r]