“HUBUNGAN ANTARA POWERTUNGKAI, TINGGI BADAN DAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN BERMAIN BOLA BASKET PADA SISWA
EKSTRAKURIKULER DI SMA N 1 SULANG’’
(Studi Korelasi ketrampilan bermain bola basket SMA N 1 Sulang)
Tesis
Disusun oleh:
FREDY EKO SETIAWAN A121408053
Komisi Pembimbing
Jabatan Nama Tanda Tangan Tanggal
Pembimbing I Prof. Dr. Kiyatno, dr, PFK, M.Or, AIFO
NIP. 194801181976031002 ……….. …...……
Pembimbing II Prof. Dr. Muchsin Doewes, dr, AIFO
NIP. 194805311976031001 ……….. …...……
Telah dinyatakan memenuhi syarat Pada tanggal………..……2015
Mengetahui,
iii
HUBUNGAN ANTARA POWERTUNGKAI, TINGGI BADAN DAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN BERMAIN BOLA BASKET PADA SISWA
EKSTRAKURIKULER DI SMA N 1 SULANG’’ Disusun oleh:
FREDY EKO SETIAWAN A121408053
Telah Disetujui dan Disahkan Oleh Tim Penguji:
Jabatan Nama Tanda Tangan Tangal
Ketua : Dr. Sapta Kunta Purnama M.Pd. ... ……. NIP.196803231993301012
Sekretaris : Drs. Tri Apriliyanto Utomo, Ph.D.
NIP. 196404171990031001 ... …….
Anggota :
1. Prof. Dr. Kiyatno, dr, PFK, M.Or, AIFO
NIP. 194801181976031002 ... …….
2. Prof. Dr. Muchsin Doewes, dr, AIFO
NIP. 194805311976031001 ... …….
Mengetahui,
Direktur Kepala Program Studi Program Pascasarjana UNS Ilmu Keolahragaan
PERNYATAAN
Yang bertanda tangan di bawah ini, saya :
Nama : Fredy Eko Setiawan
NIM : A121408053
Program/Jurusan : Ilmu Keolahragaan
Menyatakan dengan sesungguhnya bahwa tesis berjudul “Hubungan Antara Power Tungkai, Tinggi Badan Dan Kelincahandengan Keterampilan Bermain Bola Basket Pada Siswa Ekstrakurikuler Di Sma N 1 Sulang’” (Studi Korelasi ketrampilan bermain bola basket SMA N 1 Sulang), adalah benar-benar karya saya sendiri. Hal-hal yang bukan karya saya dalam tesis tersebut diberi tanda citasi dan ditunjukkan pada daftar pustaka.
Apabila di kemudian hari terbukti pernyataan saya tidak benar, maka saya bersedia menerima sangsi akademik berupa pencabutan tesis dan gelar yang saya peroleh dari tesis tersebut.
Surakarta, Oktober 2015
Pembuat Pernyataan,
Fredy Eko Setiawan
v MOTTO
“Berpikir tanpa berbuat adalah hampa, berbuat tanpa berpikir adalah sia-sia, berpikir dan berbuat adalah yang terbaik dalam mencapai
PERSEMBAHAN
Karya tulis ini dipersembahkan kepada:
Bapak dan Ibu saya (Suseno dan Sumiyatun) yang telah mendidik dengan
penuh kesederhanaan, kasih sayang dengan toleransi dan kesabaran atas semua
do’a serta pengorbanan tiada batasnya yang senantiasa beliau berikan kepada
penulis.
Adiku Deny Dwi Saputra atas semua toleransi, keikhlasan serta bantuan yang
tiada batasnya.
Siti Muawanah yang selalu memberikan dukungan dengan tulus dan penuh
kesabaran dalam menunggu proses studi ini dan selalu memberikan
semangat dengan penuh kesetiaan.
Saudara-saudaraku mahasiswa Pascasarjana Program Studi Ilmu
Keolahragaan Universitas Sebelas Maret yang telah bersama-sama berbagi suka
vii
KATA PENGANTAR
Puji syukur kehadirat Allah SWT atas limpahan rahmat dan karunia Nya, sehingga
penyusunan proposal tesis ini dapat terselesaikan dengan baik. Proposal Tesis ini tidak mungkin
dapat diselesaikan tanpa bimbingan dan bantuan serta dukungan dari semua pihak, oleh karena
itu pada kesempatan ini perkenankanlah penulis menyampaikan ucapan terima kasih dan
penghargaan yang sedalam-dalamnya kepada:
1. Prof. Dr. Ravik Karsidi, M.S selaku Rektor Universitas Sebelas Maret Surakarta, yang telah
memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan di Program
Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Prof. Dr. H. M. Furqon H, M.Pd selaku Direktur Program Pascasarjana Universitas Sebelas
Maret Surakarta yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti
pendidikan di Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd selaku ketua program studi Ilmu Keolahragan yang telah
memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan di jurusan Ilmu
Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
4. Prof. Dr. Kiyatno, dr, PFK, M.Or, AIFO selaku pembimbing I yang telah secara seksama dan
dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk memberikan
bimbingan sampai proposal tesis ini dapat selesai.
5. Prof. Dr. Muchsin Doewes, dr, AIFO selaku pembimbing II yang telah secara seksama dan
dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk memberikan
6. Kepala Sekolah SMA Se- Kabupaten Rembang yang telah mengijinkan peneliti untuk
melakukan penelitian.
7. Rekan-rekan program studi IOR angkatan 2014 yang telah membantu dalam proses
penyelesaian penulisan proposal tesis ini.
8. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, atas bantuan baik moril atau materiil
sehingga dapat terselesaikan penulisan proposal tesis ini.
Semoga Allah SWT memberikan balasan atas semua kebaikan yang diberikan dengan
tulus dan ikhlas. Penulis menyadari bahwa proposal tesis ini masih jauh dari sempurna, oleh
sebab itu dengan segala kerendahan hati, penulis mengharap saran dan kritik yang bersifat
membangun sebagai bekal demi kesempurnaan proposal tesis ini.
Surakarta, November 2015
Penulis
Fredy Eko Setiawan
ix DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ... i
HALAMAN PERSETUJUAN PEMBIMBING ... ii
HALAMAN PERNYATAAN...iii
MOTTO ... iv
HALAMAN PERSEMBAHAN ... v
KATA PENGANTAR ... vi
DAFTAR ISI... viii
DAFTAR TABEL... xi
DAFTAR GAMBAR ... xii
DAFTAR LAMPIRAN... xiii
ABSTRAK... xiv
ABSTRACT... xvi
BAB I. PENDAHULUAN... 1
A.Latar Belakang Masalah ... 1
B.Rumusan Masalah... 5
C.Tujuan Penelitian ... 6
D.Manfaat Penelitian... 6
BAB II. LANDASAN TEORI... 8
A.Tinjauan Pustaka... 8
1. Ketrampilan dasar bola basket ... 8
a. Pengertian Ketrampilan ... 8
b. Faktor-faktor menentukan keterampilan gerak ... 8
c. Pengertian permainan bola basket ... 9
2. PengertianPowertungkai ... 14
a. Otot- otot penunjang powertungkai... 15
3. Tinggi Badan... 18
a. Pengertian tinggi badan ... 18
b. Manfaat tinggi badan... 18
c. Teori tentang hubungan tinggi badan dengan bola basket ... 19
4. Pengertian Kelincahan ... 20
a. Macam – macam kelincahan ... 20
b. Faktor yang mempengaruhi kelincahan ... 21
c.Bentuk latihan kelincahan ... 21
d.Teori tentang hubungan kelincahan dengan bola basket... 22
5. Kegiatan ekstrakurikuler bola basket ... 23
B. Kerangka Berfikir ... 25
C. Hipotesis ... 27
BAB III . METODE PENELITIAN ... 28
A. Tempat Dan Waktu Penelitian ... 28
1.Tempat Penelitian ... 28
2. Waktu Penelitian... 28
B. Metode Penelitian... 28
C. Populasi dan Sampel ... 29
1.Populasi... 29
2. Sampel... 29
D.Variabel penelitian dan definisi operasional... 30
1. Variabel penelitian ... 30
xi
F. Teknik analisis data ... 38
G. Pengujian hipotesis ... 40
BAB IV . HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN... 43
A.Hasil Penelitian ... 43
1.Deskriptif data ... 43
2.Hasil Uji Prasyarat... 49
3.Pengujian Hipotesis ... 53
B.Pembahasan ... 54
BAB V .SIMPULAN,IMPLIKASI DAN SARAN... 64
1.Simpulan... 64
2. Implikasi ... 65
3. Saran ... 66
DAFTAR PUSTAKA ... 67
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 4.1 Distribusi Frekuensi Vertical Jump ... 43
Tabel 4.2 Distribusi Frekuensi Tinggi Badan ... 44
Tabel 4.3 Distribusi Frekuensi Dodging Run ... 45
Tabel 4.4 Distribusi Frekuensi Menembak Ke Ring ... 46
Tabel 4.5 Distribusi Frekuensi Melempar Ke Sasaran ... 47
Tabel 4.6 Distribusi Frekuensi Menggiring Bola ... 48
Tabel 4.7 Statistik Deskriptif ... 49
Tabel 4.8 Hasil Uji Normalitas ... 50
Tabel 4.9 Hasil Uji Multikolinieritas ... 51
Tabel 4.10 Rangkuman Uji Linearitas ... 53
Tabel 4.11 Rangkuman Korelasi Parsial... 53
Tabel 4.12 Uji Signifikansi Model... 58
Tabel 4.13 Rangkuman Koefisien Determinasi, Sumbangan Relatif Dan Sumbangan Efektif ... 59
xiii
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2 .1 Teknik passing bola basket ... 12
Gambar 2 .2 Menggiring bola basket... 13
Gambar 2 .3 Teknik menembakkan bola permainan bola basket ... 14
Gambar 2.4 Struktur Otot Tungkai Atas ... 16
Gambar 2.5 Struktur Otot Tungkai bawah ... 17
Gambar 3.1 Pelaksanaan dogging runtes... 33
Gambar 3.2 Pelaksanaan tes melempar bola kea rah sasaran ... 36
Gambar 3.3 Pelaksanaan tes menggiring bola ... 37
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Data Penelitian ... 70
Lampiran 2. Data Hasil tes keterampilan bola basket ... 73
Lampiran 3. Data rangkuman ... 76
Lampiran 4 Data T-Score ... 77
Lampiran 5.Uji Prasyarat ... 78
Lampiran 6. Surat Ijin Penelitian ... 90
xv
ABSTRAK
Fredy Eko Setiawan. A121408053. 2015. Hubungan antara powertungkai, tinggi badan Dan kelincahan Dengan keterampilan bermain Bola Basket pada Siswa ektrakurikuler di SMA N 1 Sulang. (Studi Korelasi ketrampilan bermain Bola Basket SMA N 1 Sulang). Tesis. Pembimbing I: Prof. Dr. Kiyatno, Dr, PFK, M.Or, AIFO II : Prof. Dr. Muchsin Doewes, Dr, AIFO. Program Studi S2 Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret.
Tujuan penelitian ini (1)Untuk mengetahui hubungan antara power tungkai dengan keterampilan bermain bola basket pada siswa ektrakurikuler di SMA N 1 Sulang;(2) Untuk mengetahui hubungan antara tinggi badan dengan keterampilan bermain bola basket pada siswa ektrakurikuler di SMA N 1 Sulang;(3) Untuk mengetahui hubungan antara kelincahan dengan keterampilan bermain bola basket pada siswa ektrakurikuler di SMA N 1 Sulang;(4) Untuk mengetahui hubungan antara power tungkai, tinggi badan dan kelincahan dengan keterampilan bermain bola basket pada siswa ektrakurikuler di SMA N 1 Sulang.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan siswa kelas satu, dua, dan tiga yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bola basket SMA N 1 Sulang Rembang Keseluruhan populasinya adalah 30 siswa, terdiri putra dengan rentang usia berkisar 16 - 18 tahun dan keseluruhan populasi sebagai sampel. Variabel yang diteliti yaitu variable bebasnya terdiri dari tiga faktor yaitu : powertungkai, tinggi badan dan kelincahan. Variable terikatnya keterampilan bermain bola basket. Teknik pengumpulan data menggunakan alat pengumpul data yang disebut instrument penelitian. penyusunanya menggunakan alat instrument yang berbentuk instrumen tes yang terdiri dari tes power tungkai, tes tinggi badan, tes kelincahan dan tes keterampilan bola basket Johnson basket ball test, kemudian di uji dengan normalitas dan linieritas.
Berdasarkan hasil analisis regresi linier berganda diperoleh koefisien power tungkai sebesar 0,366, tinggi badan sebesar 0,342 dan kelincahan 0,277, ini membuktikan bahwa variabel power tungkai, tinggi badan dan kelincahan mempunyai pengaruh dengan ketrampilan bola basket.
Dari hasil analisis uji F diperoleh Fhitung= 18,792 > Ftabel = 2,975, maka Ho ditolak sehinga secara bersama-sama ada pengaruh yang signifikan Power Tungkai (X1), Tinggi Badan (X2) dan Kelincahan (X3) Dengan Keterampilan Bermain Bola Basket Pada Siswa Ekstrakurikuler Di SMA N 1 Sulang. Dari hasil ini menunjukkan bahwa hipotesis ketiga yang menyatakan “Ada hubungan antara power tungkai, tinggi badan dan kelincahan Dengan Keterampilan Bermain Bola Basket pada Siswa Ekstrakurikuler Di SMA N 1 Sulang’’.
ABSTRACT
Fredy Eko Setiawan. A121408053. 2015. The relationship between leg power, height and agility with the skills to play basketball in high school students in extracurricular N 1 Sulang. (Correlation Study skills playing Basketball SMA N 1 Sulang). Thesis. Supervisor I: Prof. Dr. Kiyatno, Dr, PFK, M.Or, AIFO II: Prof. Dr. Muchsin Doewes, Dr, AIFO. S2 Sport Science Studies Program, University Graduate Program of March.
The purpose of this study (1) To determine the relationship between power leg with the skills to play basketball at the student extracurricular in SMA N 1 Sulang; (2) To determine the relationship between height with the skills to play basketball at the student extracurricular in SMA N 1 Sulang; ( 3) To determine the relationship between agility skills to the students playing basketball in high school extracurricular N 1 Sulang; (4) To determine the relationship between the power limbs, Height and agility skills to the students playing basketball in high school extracurricular N 1 Sulang.
The method used in this study was correlational. At the population in this study is the overall grade one, two, and three that follow high school basketball extracurricular activities N 1 Sulang Rembang Overall population is 30 students, comprising men aged around 16-18 years and the entire population as a sample. The variables studied were the independent variable consisted of three factors: power leg, height and agility. The dependent variable basketball playing skills. The technique of collecting data using the data collection tool called research instrument. The shaped instrument using a test instrument consisting of leg power tests, the test Cleaner body, agility test and skills test Johnson basketball basket ball test, then tested with normality and linieritas.
Based on the results of multiple linear regression coefficient of 0.241 limb power, height of 0.397 and 0.764 agility, this proves that the variable power leg, height and agility have influence with basketball skills.
