MACAM-MACAM GANGGUAN KECEMASAN, TERAPI GANGGUAN KECEMASAN
Macam-macam gangguan kecemasan
1. Gangguan panik
2. Gangguan kecemasan menyeluruh (generalized anxiety disorde)
3. Gangguan fobia
Agoraphobia (bentuk yang paling berat/meresap) Fobia spesifik
Fobia sosial
4. Gangguan obsesif-kompulsif (
obsessive-compulsive disorder)
Penjelasan dari macam-macam gangguan
kecemasan
1. Gangguan panik yaitu, suatu situasi dimana seseorang mengalami
serangan rasa takut atau panik yang sangan kuat, seringkal diikuti oleh
munculnya perasaan akan mengalami kematian atau musibah.
- gejala-gejala gangguan ini meliputi:
Lanjutan…
- Penanganan
dengan menggunakan obat maupun psikologis.
metode psikologis, panic control
Gangguan kecemasan dan penanganan
2. Gangguan kecemasan menyeluruh (generalized anxiety disorder) yaitu perasaan cemas dan takut yang
berlangsung terus menerus, serta tidak dapat dikendalikan perasaan bahwa sesuatu yang buruk akan
terjadi.
- Gejala gangguan tersebut
meliputi: kesulitan untuk dapat beristirahat, kesulitan untuk
Lanjutan..
- Penanganan
CBT (cognitive-Behavioral-Therapy) Yaitu mengidentifikasi pikiran-pikiran yang berhubungan dengan kecemasan lalu menggantinya dengan respon
Lanjutan..
3. Gangguan fobia
ketakutan yang menetap dan tidak
rasional terhadap suatu objek, aktivis atau situasi spesifik yang menimbulkan suatu keinginan untuk menghindari
objek.
- Gangguan fobia dibagi dalam tiga tipe antara lain:
1) agoraphobia
yaitu kekhawatiran pada suatu tempat atau situasi tertentu (misalnya tempat yang
- Penanganan
2) fobia spesifik,
rasa takut yang jelas dan menetap yang
berlebihan atau tidak beralasan, lebih umum daripada fobia sosial, dan lebih sering di
alami oleh wanita.
- penanganan
penanganan fobia cukup langsung, yang di fokuskan pada latihan-latihan berbasis
3) fobia sosial yaitu,
perasaan yang sangat cemas saat berada di situasi-situasi di mana
mereka akan di perhatikan oleh orang-orang lain.
- penanganan
penanganan yang paling di anggap efektif yaitu dengan cara pembiasaan (lawan rasa takut, tingkatkan rasa kepercayaan diri,
4. Gangguan obsesif-kompulsif ( obsessive-compulsive disorder)
yaitu di tandai dengan munculnya suatu
pikiran atau imaji yang tidak di inginkan secara berulang dan menetap (obsesi). Atau perilaku yang berulang dan dilakukan seperti ritual
yang di lakukan oleh seorang karena ia merasa tindakan tersebut harus di lakukan untuk
menghindari datangnya musibah (kompulsi)
- Penanganan
