DINAMIKA KOPING STRES WANITA DEWASA AWAL YANG MENJALANI HUBUNGAN PACARAN JARAK JAUH (LONG DISTANCE RELATIONSHIP) - Unika Repository

(1)

DINAMIKA KOPING STRES WANITA DEWASA AWAL YANG MENJALANI HUBUNGAN PACARAN JARAK JAUH (LONG

DISTANCE RELATIONSHIP)

SKRIPSI

HELSA EVANIA PRASTOWO 13.40.0009

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA

SEMARANG

(2)

DINAMIKA KOPING STRES WANITA DEWASA AWAL YANG MENJALANI HUBUNGAN PACARAN JARAK JAUH (LONG

DISTANCE RELATIONSHIP)

SKRIPSI

Diajukan kepada Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang

untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Guna Memperoleh Derajat Sarjana Psikologi

HELSA EVANIA PRASTOWO 13.40.0009

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA SEMARANG

(3)

HALAMAN PENGESAHAN

Dipertaruhkan di Depan Dewan Penguji Skrispi Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang dan Diterima untuk Memenuhi Sebgaian dari Syarat Guna Memperoleh Derajat Sarjana

Psikologi

Pada Tanggal 15 September 2017

Mengesahkan Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata

Dekan,

(Dr. M. Sih Setija Utami, M.Kes) Dewan Penguji :

1. Drs. Pius Heru Priyanto, M.Si ………

2. Esthi Rahayu, S.Psi, M.Si ………

(4)

HALAMAN PERSEMBAHAN

Karya tulis sederhana, jauh dari sempurna, bentuk ucapan syukur, bakti, dan bukti perjuangan ini saya persembahkan khusus kepada :

Tuhan Yesus Kristus, Bapa terbaik bagi hidup saya,

Mami Kinta, Papi Joko, Mama Syanie, Papa Suwarsono, Mami I’im,

Om Bambang, dan Engku Barnabas yang tercinta,

Adik-adikku, Michelle, Jesslyn, Feren, Karyn, Kevin, Aleen, Jovan, Keluargaku Creative Ministry ,

(5)

HALAMAN MOTTO

Ia membuat segala sesuatu indah pada waktuNya, bahkan Ia memberi kekekalan dalam hati mereka. Tetapi manusia tidak dapat menyelami pekerjaan yang dilakukan Allah dari awal sampai akhir (Pengkotbah 3:11)

“Keberhasilan adalah kemampuan untuk melewati dan mengatasi dari satu kegagalan ke kegagalan berikutnya tanpa kehilangan semangat”

(Winston Chuchill)

“The person who makes a success of living is the ones who sees her goal

steadily and aims for it unswervingly. That is dedication.” (Cecil B. DeMille)

“Oleh karena alasan engkau memperjuangkan kesuksesanmu sendiri, maka

jangan pernah merasa takut untuk berlari seorang diri, kemudian tinggalkanlah mereka yang masih saja nyaman berjalan. Berdirilah pada

nilai hidupmu sendiri karena engkau satu-satunya pribadi yang paling bertanggung jawab atas kesuksesanmu” (NN)

“Bukan menjadi soal jika sekarang engkau diolok karena mimpimu, dibenci

(6)

UCAPAN TERIMA KASIH

Puji syukur penulis ucapkan, terutama untuk Tuhan Yesus Kristus atas anugerah, kasih, dan penyertaanNya yang melimpah sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Melalui kesempatan ini, penulis juga ingin mengucapkan terimakasih kepada :

1. Dr. M. Sih Setija Utami, M.Kes selaku Dekan Fakultas Psikologi Unika Soegijapranata Semarang yang telah memberikan dukungan kepada penulis baik dalam bidang akademik maupun non akademik selama perkuliahan maupun dalam proses pembuatan skripsi, sidang proposal, sampai sidang akhir.

2. Erna Agustina Yudiati, S.Psi, M.Si selaku Dosen Pembimbing yang telah banyak mendedikasikan waktu, tenaga, dan pikiran untuk memberi arahan, masukan, dan dukungan kepada penulis sepanjang proses penyusunan skripsi.

3. Drs. Y. Sudiantara, M.S selaku Dosen Wali 04 yang telah memberi dukungan dan perhatian kepada penulis selama menempuh studi di Fakultas Psikologi Unika Soegijapranata Semarang

4. Seluruh dosen Fakultas Psikologi Unika Soegijapranata yang telah mengajar, mendidik, dan membagikan ilmunya untuk penulis selama empat tahun menempuh studi.

(7)

6. Subjek dan narasumber yang telah bersedia memberikan infomasi dan meluangkan waktunya untuk ikut terlibat dalam proses pengumpulan data untuk kepentingan penelitian skripsi ini. Penulis sangat bersyukur dapat mewawancarai wanita-wanita kuat dan hebat yang menjadi pengalamannya menjadi inspirasi bagi penulis.

7. Papi Joko dan Mami Kinta yang telah sabar membesarkan penulis dengan penuh cinta, mendidik dengan kasih Kristus, mengajarkan hal-hal baik dalam hidup, menasehati agar menjadi pribadi yang lebih baik, mendoakan setiap waktu, berkorban demi kebahagiaan penulis, memotivasi dan mendukung tanpa henti baik secara materiil maupun moril, perhatian, dan waktu untuk dapat diajak berkeluh-kesah. Maaf jika penulis belum bisa menjadi anak yang cukup berbakti dan menghormati mami dan papi.

8. Adikku tersayang, Michelle Irenetta, terimakasih telah menjadi teman dan sahabat terbaik, terimakasih untuk dukungan, semangat dan sukacita selama pembuatan skrpsi ini. Terimakasih untuk perhatian yang seringkali tidak nampak. Terimakasih selalu menjadi pendengar yang baik dan teman jalan-jalan yang asik ketika penulis mulai penat dengan proses pembuatan skripsi.

(8)

10. Mami I’im, Om Bambang, Engku Barnabas, dan semua keluarga yang sudah memberi dukungan doa dan semangat kepada peneliti sampai pada selesainya skripsi ini.

11.Adik-adikku tersayang, Jeje, Fefe, Aleen, Karyn, Kevin, Jojo, David yang selalu ada untuk penulis. Terimakasih jalan-jalan serunya, terimakasih makan banyaknya, terimakasih karena sudah menunjukkan kasih lewat segala perhatian dan waktu untuk mendengar setiap keluhan penulis. Terimakasih untuk tawa dan sukacitanya.

12. Creative Ministry Squad, terutama grup “nyari jodoh”, Oyi, Elsa, Fenny, Fricil, Omeg, Caca, dan Lili, thankyou guys so much for being my unbiological sister. Terimakasih untuk Oyi yang selalu fast

respon ketika dibutuhkan, kuat dan sabar mendengarkan semua curhatan penulis mulai dari yang penting sampai yang tidak penting. 13. Teman-teman grup “Girls”, Eci, Gapi, Cik Liong, Deta yang telah

menemani suka dan duka, selama empat tahun perkuliahan. Terimakasih untuk kerusuhannya, pertengkaran, adu mulut, dan segala dinamikanya. “I love you guys so much”

14.Sahabat sejak SMA yang setia menemani walaupun tidak selalu berkomunikasi, Intan, Tephi, Syak-syak, Della. Thankyou so much for always being there! Terimakasih buat segala perhatian berupa nasihat yang seirng menyakitkan hati tapi penuh pembelajaran baik. 15.Tim hore zumba Jasmine, Zin Ika, Dea, Ayu, Mba Dita, Miss Puji,

(9)

16.Seluruh teman-teman kelas 04 yang sudah berdinamika dan berjuang bersama selama empat tahun menempuh studi di Fakultas Psikologi. 17. All crew SINERGI 2014, PASSION 2015, dan SINERGI 2015. Mba

Gita, Mba Nduty, Mba Risma, Sony, terimakasih untuk semua kesempatan belajar berorganisasi. Untuk Mba Elisa, Mba Lintang, Hani, thankyou for being my event division’s best partner !

18. Optimus Training Team, Mas Adi, Mas Patrick, Mas Bagas, Mas Edo, Mas Arel, Cik Hana, Sula, Oca, There, Inggit, Gerrit, Angga, thankyou untuk ilmu dan pengetahuan serta pengalaman kepada penulis.

19.Killerbarbies, Mba Avi, Mba Winda, Ood, Jeje, Sabrina, thanks for change my monochrome journey become a colourful one.

20.Teman-teman KKN, Denis, Hendro, Ryn, Sista, Okta, terimakasih untuk 3 minggu tidak terlupakan. Terimakasih sudah menemani lembur berhari-hari demi laporan KKN yang lebih baik.

21.Mr. Right (Initial I) , thankyou for being my kind of joy, my mood booster through this ups and downs. Thanks for your never ending

support, thankyou for those pocky and yupi. Finally I did it !

22. Salah satu orang yang selalu menjadi pendengar yang baik, selalu membantu dan mendukung dari awal perkuliahan sampai proses penyusunan skripsi. I really thankyou for everything, for your never ending support. God Bless!

(10)

DINAMIKA KOPING STRES WANITA DEWASA AWAL YANG MENJALANI HUBUNGAN JARAK JAUH (LONG DISTANCE

RELATIONSHIP)

Helsa Evania Prastowo 13.40.0009

Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata

ABSTRAKSI

Penelitian ini bertujuan untuk mengungkap dinamika koping stres pada wanita dewasa awal yang menjalani hubungan pacaran jarak jauh demi memperoleh gambaran mengenai dinamika koping stres yang terjadi pada wanita usia dewasa awal yang sedang menjalani hubungan jarak jauh. Penelitian ini menerapkan metode kualitatif, serta menggunakan observasi dan wawancara kepada subjek dan significant others subjek sebagai metode pengumpulan data. Subjek penelitian ini adalah wanita dengan usia 20-40 tahun yang tinggal di kota Semarang, dan sedang menjalani hubungan jarak jauh dengan pasangan yang tinggal di kota maupun negara yang berbeda dengan minimal jarak 150 mil. Hasil penelitian ini menunjukkan adanya keunikan dalam masing-masing subjek penelitian yang nampak pada munculnya persamaan dan perbedaan kebutuhan dalam pacaran yang tidak terpenuhi, masalah dan hambatan yang terjadi, serta jenis koping stres yang digunakan. Koping stres pada wanita dewasa awal yang menjalani hubungan jarak jauh terdiri atas koping yang berfokus pada emosi dan koping yang berfokus pada masalah. Kedua jenis koping ini akan positif bila digunakan pada saat yang tepat dan situasi yang sesuai. Faktor-faktor yang mempengaruhi koping stres wanita dewasa awal yang menjalani hubungan pacaran jarak jauh adalah sikap optimis, usia, kepercayaan positif, dukungan sosial, pekerjaan yang baik, dan kontrol diri.

(11)

DAFTAR ISI

HALAMAN SAMPUL ... i

HALAMAN SYARAT MEMPEROLEH GELAR SARJANA ... ii

HALAMAN PENGESAHAN ... iii

HALAMAN PERSEMBAHAN ... iv

HALAMAN MOTTO ... v

DAFTAR MATRIKS ... xvi

DAFTAR LAMPIRAN ... xvii

BAB I PENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Identifikasi Masalah ... 14

C. Tujuan Penelitian ... 14

D. Manfaat Penelitian ... 15

BAB II TINJAUAN PUSTAKA ... 16

A. Koping Stres Wanita Dewasa Awal yang Menjalani Hubungan Pacaran Jarak Jauh (Long Distance Relationship) ... 16

(12)

a. Pengertian Stres ... ....16

3. Faktor yang Mempengaruhi Koping Stres ... …22

4. Jenis-Jenis Koping Stres ... …26

5. Komponen Penting yang Menjadi Kebutuhan dalam Pacaran Jarak Jauh ... …34

6. Rintangan dan Masalah dalam Pacaran Jarak Jauh ... ....35

B. Dinamika Koping Stres Wanita Dewasa Awal yang Menjalani Hubungan Pacaran Jarak Jauh ... ....37

BAB III METODE PENELITIAN ... ....44

A. Metode Penelitian Kualitatif ... ....44

B. Tema yang Diungkap ... ....46

C. Teknik Sampling Penelitian ... ....46

D. Subjek Penelitian ... ....47

E. Metode Pengumpulan Data ... ....49

F. Uji Keabsahan Data ... ....53

G. Metode Analisis Data ... ....56

BAB IV HASIL PENELITIAN ... ....58

A. Orientasi Kancah Penelitian dan Persiapan Penelitian…...58

B. Pelaksanaan Penelitian ... …62

C. Hasil Pengumpulan Data Subjek 1 ... …65

D. Hasil Pengumpulan Data Subjek 2 ... …95

(13)

F. Hasil Pengumpulan Data Subjek 4……….163

BAB V PEMBAHASAN ... ..196

A. Rangkuman Hasil Subjek ... ..196

B. Pembahasan ... ..201

C. Kelemahan Penelitian ... ..215

BAB VI KESIMPULAN DAN SARAN ... ..219

A. Kesimpulan ... ..219

B. Saran ... ..221

DAFTAR PUSTAKA ... ..224

(14)

DAFTAR TABEL

Tabel 1. Jadwal Pertemuan dengan Subjek ... …63

Tabel 2. Jadwal Pertemuan Triangulasi ... …65

Tabel 3. Intensitas Tema Koping Stres Subjek 1 ... …91

Tabel 4. Intensitas Tema Koping Stres Subjek 2 ... ..127

(15)

DAFTAR SKEMA

Skema 1. Koping Stres Wanita Dewasa Awal yang Menjalani

Hubungan Pacaran Jarak Jauh (Long Distance Relationship) ... ....43

Skema 2. Koping Stres Subjek 1 ... ....94

Skema 3. Koping Stres Subjek 2 ... ..130

(16)

DAFTAR MATRIKS

Matriks 1. Matriks Interkorelasi Subjek 1 ... …93

Matriks 2. Matriks Interkorelasi Subjek 2 ... ..129

(17)

DAFTAR LAMPIRAN

LAMPIRAN 2 : Verbatim Triangulasi (Significant Others) ... ..308

Triangulasi Subjek 1 ... ..309

LAMPIRAN 3 : Pedoman Observasi dan Wawancara ... ..323

Pedoman Observasi ... ..324

Pedoman Wawancara ... ..326

LAMPIRAN 4 : Uji Keabsahan Data ( Pemeriksaan Sejawat ) ... ..333

Uji Keabsahan Data ( Pemeriksaan Sejawat ) ... ..334

LAMPIRAN 5 : Informed Consent Subjek ... ..335

Subjek 1 ... ..336

Subjek 2 ... ..337

Subjek 3 ... ..338

Subjek 4 ... ..339

LAMPIRAN 6 : Informed Consent Significant Others ... ..340

Significant Others Subjek 1 ... ..341

(18)

LAMPIRAN 7 : Hasil Observasi Subjek ... ..345

Hasil Observasi Subjek 1 ... ..346