• Tidak ada hasil yang ditemukan

TEKNIK DASAR BERMAIN TENIS

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "TEKNIK DASAR BERMAIN TENIS"

Copied!
7
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 7 Halaman )

Teks penuh

(1)

TEKNIK DASAR BERMAIN TENIS

OLEH:

ABDUL ALIM

(2)

Macam-Macam Pegangan

•

Pegangan Continental

•

Pegangan Eastern Forehand

•

Pegangan Semi Western Forehand

•

Pegangan Western

•

Pegangan Eastern Backhand

(3)
(4)

Macam-Macam Stance

•

Open

•

Semi Open

•

Square

(5)

Lintasan Bola

•

Top Spin

•

Under Spin

(6)

Teknik Pukulan Dasar dalam Tenis

•

Pukulan Forehand

•

Pukulab Backhand

•

Pukulan Servis

•

Pukulan Voli

•

Pukulan Lob

(7)

Jenis Pukulan lain:

• Approach shot: Pukulan serangan dilakukan dari tengah lap. Dilanjutkan maju ke net.

• Passing shot: Pukulan balasan dari lawan yang melakukan approach shot.

• The Drop Shot: Pukulan yang sangat pendek jatuh dilapangan lawan.

• Half Volley: pukulan segera setelah bola

Gambar

Gambar posisi Pegangan Raket:

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 7 Halaman - 282.14 KB )

Dokumen terkait

PENGARUH PENDEKATAN BERMAIN DALAM MENINGKATKAN TEKNIK PASSING PENDEK : Studi Eksperimen pada Ekstrakurikuler Futsal Siswa MTs di Pesantren Persatuan Islam Benda 67 Tasikmalaya.

Pengaruh Pendekatan Bermain Dalam Meningkatkan Teknik Passing Pendek Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu.. PENGARUH PENDEKATAN BERMAIN DALAM

PENGARUH METODE LATIHAN PENETAPAN TUJUAN DINAMIK TERHADAP PENGUASAAN KETERAMPILAN TEKNIK DASAR LOB BERTAHAN DAN DROPSHOT PADA ATLET BULUTANGKIS USIA DINI DI SEKOLAH BULUTANGKIS IVANALIE (SBI).

Pengaruh Metode Latihan Penerapan Tujuan Dinamik Terhadap Penguasaan Keterampeilan Teknik Dasar Lob Bertahan Dan Drop Shot Pada Atlet Bulu Tangkis Usia Dini Di Sekolah Bulu Tangkis

PENINGKATAN KEMAMPUAN DASAR PASSING BAWAH DENGAN BENTUK BERMAIN 3 LAWAN 3 PADA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI DI SMA NEGERI 8 YOGYAKARTA.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan kemampuan dasar passing bawah dengan pemberian bentuk bermain 3 lawan 3 pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bolavoli

TINGKAT KEMAMPUAN DAYA TAHAN AEROBIK, KECEPATAN REAKSI DAN KELINCAHAN TERHADAP KETEPATAN BACKHAND DRIVE ATLET TENIS MEJA PEMBINAAN ATLET BERBAKAT (PAB) DAERAH ISTIMEWA YOGYAKARTA.

Dalam permainan tenis meja sangat membutuhkan tenaga yang besar untuk melakukan beberapa teknik pukulan, sehingga dengan mempunyai daya tahan aerobik yang baik maka

teknik dasar SEPAK BOLA (4)

Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan, meludah, melakukan kekerasan,

STUDI KETERAMPILAN TEKNIK DASAR MENGGIRING BOLA DENGAN KECAKAPAN BERMAIN FUTSAL CLUB WANITA STARLIGHT

Berdasarkan hasil penelitian yang telah dianalisis serta hasil pengamatan yang terjadi dilapangan, kemampuan- kemampuan yang dimiliki para pemain tidak kalah dengan

BAB II MENGGIRING BOLA MENGGUNAKAN METODE BERMAIN. teknik-teknik dasar permainan sepakbola dengan baik.

Sebelum menghentikan bola dengan paha, arah bola diusahakan jatuh bersentuhan dengan paha. Teknik mengangkat paha digunakan ketika bola hampir menyentuh paha ke

PENGARUH PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN KOOPERATIF TIPE NHT TERHADAP HASIL BELAJAR TEKNIK DASAR PASSING BOLA VOLI

penerapan model pembelajaran kooperatif tipe NHT berpengaruh sangat signifikan terhadap peningkatan hasil belajar passing (passing atas dan passing bawah) bola voli pada