SILABUS TEMATIK : MAKANAN BERGIZI SEIMBANG. : 2 x 35 menit POKOK

(1)

(2)

(3)

SILABUS TEMATIK

Tema : MAKANAN BERGIZI SEIMBANG

Kelas/Semester : 3 / II

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

KOMPETENSI DASAR MATERI

POKOK

KEGIATAN PEMBALAJARAN 1.1 Mendeskripsikan perubahan yang

terjadi pada makhluk hidup dan hal-hal yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak

(makanan,kesehatan,rekreasi,istirahat dan olah raga).

Perubahan yang terjadi pada makhluk hidup

Siswa menyebutkan faktor-faktor yang mempengaruhi

pertumbuhan dan

perkembangan tubuh manusia Siswa menjelaskan pantingnya makanan bergizi seimbang untuk pertumbuhan

(4)

Lampiran 2

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran

(5)

Siklus I

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Satuan pendidikan : SDN TLOGO, KEC.TUNTANG,KAB.SEMARANG Mata Pelajaran : Ilmu Pengetahuan Alam (IPA)

Tema : Kesehatan Sub Pokok Bahasan : Pertumbuhan Kelas/Semester : III / I

Alokasi waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :

Memahami ciri-ciri dan Kebutuhan makhluk hidup serta hal-hal yang mempengaruhi perubahan pada makhluk hidup

Kompetensi Dasar :

Mendiskripsikan perubahan yang terjadi pada makhluk hidup dan hal-hal yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak (makanan, kesehatan, rekreasi, istirahat, dan olah raga)

Indikator :

1. IPA

Mengidentifikasi pertumbuhan pada manusia

I. Tujuan Pembelajaran

1. IPA

Melalui penjelasan dari guru siswa dapat mengetahui pertumbuhan yang terjadi pada manusia

Melalui penjelasan dari guru siswa dapat menyebutkan ciri-ciri pertumbuhan yang terjadi pada manusia

(6)

Dengan penjelasan dari guru siswa dapat menjelaskan pertumbuhan yang terjadi pada manusia

II. Materi Ajar

Pertumbuhan Pada Manusia

III.Metode dan Model Pembelajaran

Metode : Ceramah,Diskusi Kelompok,Eksperimen dan penugasan Model Pembelajaran : CTL ( Contectual Teaching Learning )

IV.Langkah-Langkah Pembelajaran

1. Kegiatan Awal ( 5 menit )

Salam Pembuka dan doa (religius)

Presensi Siswa

Apersepsi/motivasi

Guru bertanya seputar pelajaran yang telah lalu

2. Kegiatan Inti

Ekplorasi

Guru tanya jawab kepada siswa tentang pertumbuhan yang terjadi pada manusia.

Guru memberikan contoh pertumbuhan yang terjadi pada manusia Elaborasi

Dua orang siswa diminta maju ke depan kelas, kemudian guru membandingkan dua orang siswa tersebut dan menjelaskan kepada siswa tentang pertumbuhan yang tejadi pada muanusia ( Kerjasama )

Siswa diminta menyebutkan ciri-ciri lain dari pertumbuhan yang terjadi pada manusia (kerjasama)

Guru membagi siswa ke dalam 3 kelompok (kerjasama)

Masing-masing kelompok diminta mencatat pertumbuhan apa saja yang terjadi pada manusia tanggung jawab)

(7)

Perwakilan dari setiap kelompok menuliskan hasil dikusi di depan kelas (tanggung jawab)

Guru dan siswa bersama-sama membahas hasil diskusi tiap kelompok

(bersahabat)

Konfirmasi

1. Bersama siswa guru menyimpulkan hasil diskusi

2. Guru memberikan sanjungakan kepada kelompok yang terbaik.

3. Kegiatan Akhir

Dengan bimbingan guru, siswa menarik kesimpulan tentang materi yang telah dipelajari.

Kesimpulan

Guru memberikan evaluasi atau latihan soal kepada siswa

Sebagai tindak lanjut dari guru bila siswa mendapat nilai kurang dari KKM maka guru memberikan remidi(perbaikan) atau memberi tugas rumah

Guru mengakhiri pelajaran dengan mengucapkan salam penutup. V. Alat peraga / Media / Sumber Belajar

Alat dan Media

Lembar kerja siswa

Sumber Belajar

Kurikulum

Silabus

Buku Sains IPA kelas 3 semester ganjil terbit Erlangga VI.Penilaian/Evaluasi

Teknik : Tertulis,

Bentuk instrument : Isian singkat Skor Penilaian = Nilai benar x 10

(8)

Lampiran Materi Ajar

1. Perubahan yang Terjadi pada Manusia

Manusia mengalami perubahan tubuh ketika tumbuh. Perubahan yang dialami manusia contohnya tinggi badan, berat badan, dan

bentuk wajah.

Ayo, amati gambar pertumbuhan berikut !

Foto tersebut menunjukkan pertumbuhan tubuh manusia . Selama tumbuh, manusia mengalami beberapa perubahan. gambar di samping mengalami pertambahan tinggi badan dan berat badan. Selain itu, tubuh manusia juga

mengalami perubahan raut wajah dan bentuk tubuh. Selama tumbuh, kemampuan manusia juga berubah. Saat kamu lahir, kemampuanmu baru dapat menangis dan mendengar. Sekarang kamu berusia delapan tahun. Kemampuanmu

sudah bertambah. Kamu sudah mampu membaca, berlari, melompat, dan berbicara.

(9)

Nama :... Kelas :………

A. Pilihlah jawaban yang paling tepat

1. Manusia mengalami perbubahan tubuh ketika . . . .

a.dewasa

b.tumbuh

c.bayi

2. Deni berusia lima tahun,beratnya 20 kilogram.sekarang deni sudah duduk

dikelas III,umurnya delapan tahun,dan berat badannya 30 kilogram,ciri

pertuhan yang terlihat adalah . . . .

a.bertambah pintar

b.bertambah berat

c.bertambah kurus

3. Jika seorang anak mengalami pertumbuhan,yang tidak berubah adalah . . . .

a.warna matanya

b.berat badannya

c.tinggi badannya

4. Petumbuhan dapat dilihat dari . . . .

a.bentuk tubuhnya

b.tinggi badannya

c.bentuk hidungnya

5. Makanan yang sehat dapat membantu . . . .

a.Pertumbuhan

b.Pencernaan

c.Pernafasaan

6. Susu dapat memperkuat . . . .

a.gigi

b.tulang

c.rambut

7. Kalsium berguna untuk . . . .

a.kulit

b.mata

c.tulang

(10)

8. Perubaha yang terlihat pada diri manusia yaitu . . . .

a.tinggi badan,berat badan,bentuk wajah

b.bentuk mata,bentuk hidung

c.raut muka,panjang rambut

9. Agar tubuh kita sehat kita harus,kecuali . . . .

a.mandi 3 kali sehari

b.makan makanan yang bergizi seimbang

c.rajin berolah raga

10. Vitamin C terdapat pada . . . .

a.wortel

b.jeruk

c.mangga

KUNCI JAWABAN

1. B

2. B

3. A

4. B

5. A

6. B

7. C

8. A

9. A

(11)

Salatiga, 22 Februari 2012 Mengetahui,

Guru Kelas Praktikan,

( Sugitio ) ( Fransiska Novi) Nip .19660216 200701 1009 Nim :292008279

Kepala Sekolah SD Negeri Tlogo

(A.Kamdi Wahyono,S.pd) Nip : 19590813 197911 1001

(12)

Siklus II

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Satuan pendidkan : SDN TLOGO,KEC.TUNTANG,KAB.SEMARANG Mata Pelajaran : Ilmu Pengetahuan Alam (IPA)

Tema : Kesehatan

Sub Pokok Bahasan : Makanan Bergizi Seimbang Kelas/Semester : III / II

Alokasi waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi :

Memahami ciri-ciri dan Kebutuhan makhluk hidup serta hal-hal yang mempengaruhi perubahan pada makhluk hidup

Kompetensi Dasar :

Mendiskripsikan perubahan yang terjadi pada makhluk hidup dan hal-hal yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak (makanan, kesehatan, rekreasi, istirahat, dan olah raga)

Indikator :

2. IPA

Mengidentifikasi makanan bergizi seimbang

Mengetahui makanan bergizi seimbang melalui pengamatan 3. Bahasa Indonesia

Membaca teks panjang secara lisan 4. SBK ( Seni Budaya dan Keterampilan)

Mewarnai gambar berbagai jenis makanan bergizi

I. Tujuan Pembelajaran

2. IPA

Melalui pengamatan siswa dapat mengetahui makanan bergizi seimbang

Dengan bimbingan guru siswa dapat menjelaskan makanan bergizi seimbang bagi tubuh

(13)

Melalui tabel pengamatan siswa dapat menyebutkan makanan bergizi seimbang berupa makanan empat sehat lima sempurna

3. Bahasa Indonesia

Dengan adanya wacana tentang makanan bergizi seimbang siswa dapat membaca teks panjang secara lisan

4. SBK ( Seni Budaya dan Keterampilan)

Dengan berbagai macam gambar jenis makanan empat sehat lima sempurna siswa dapat terampil dalam mewarnai.

II. Materi Ajar

Makanan Bergizi Seimbang III.Metode Pembelajaran

1. Demonstrasi 2. Tanya jawab 3. Diskusi 4. Penugasan

IV.Langkah-Langkah Pembelajaran

4. Kegiatan Awal

Salam Pembuka dan doa

Presensi Siswa

Apersepsi/motivasi

Guru mengajak siswa bernyanyi lagu “ Aku anak Indonesia”.

Perumusan masalah

1. Apa yang dimaksud dengan makanan bergizi seimbang?

2. Sebutkan jenis makanan gizi seimbang yang termasuk dalam empat sehat lima sempurna?

Hipotesa

Jawaban siswa ditampung di papan tulis

5. Kegiatan Inti

Guru tanya jawab kepada siswa tentang seputar makanan gizi seimbang.

Guru menunjukkan kepada siswa berbagai jenis makanan berupa nasi, wortel , telur, buah pisang, susu, snack (ciki-ciki), permen dan lain-lain.

(14)

Siswa diminta menggelompokkan jenis makanan yang termasuk ke dalam makanan yang bergizi seimbang berupa empat sehat lima sempurna

Guru membagi siswa ke dalam empat (4) kelompok No Gambar dan Nama

Makanan Bergizi Seimbang Makanan Pokok Sayur Mayur Lauk Pauk Buah buahan Susu 1 2 3 4 Pepaya 5 Susu

Guru memberi intruksi kepada siswa untuk melakukan diskusi agar dapat mengisi tabel pengamatan

Perwakilan dari setiap kelompok menuliskan hasil dikusi di depan kelas

Guru dan siswa bersama-sama membahas hasil diskusi tiap kelompok Nasi

ayam Kangkung

(15)

6. Kegiatan Akhir

Dengan bimbingan guru, siswa menarik kesimpulan tentang materi yang telah dipelajari.

Kesimpulan

makanan bergizi adalah makanan yang mengandung gizi seimbang, dan makanan tersebut terdapat dalam makanan empat sehat lima sempurna yaitu berupa nasi, sayur-mayur, lauk-pauk, buah-buahan, dan susu.

Sebagai penerapan dalam kehidupan sehari-hari siswa diingatkan kembali bahwa menjaga tubuh agar sehat dan kuat kita harus makan makanan bergizi seimbang yang terdapat dalam makan 4 sehat 5 sempurna

Guru memberikan evaluasi atau latihan soal kepada siswa

Sebagai tindak lanjut dari guru bila siswa mendapat nilai kurang dari KKM maka guru memberikan remidi(perbaikan) atau memberi tugas rumah

Guru mengakhiri pelajaran dengan mengucapkan salam penutup. V. Alat peraga / Media / Sumber Belajar

Alat dan Media

Gambar menu makanan empat sehat lima sempurna

Berbagai jenis makanan 4 Sehat 5 Sempurna berupa nasi, wortel, buncis, pisang, susu

Berbagai jenis makanan tidak bergizi berupa permen, coklat, snack

Sumber Belajar

Kurikulum

Silabus

Buku Sains IPA kelas 3 semester ganjil terbit Erlangga

Buku Pembelajaran Terpadu Tematik Penerbit Esis

Buku Paket IPA kelas3 semester 1 Terbit Pusat Perbukuan Depdiknas.

Buku Paket Bahasa Indonesia SD kelas 3 semester 1 Terbit Erlangga

(16)

VI.Penilaian/Evaluasi

Teknik : Tertulis,

Bentuk instrument : Pilihan ganda

Skor Penilaian = Nilai benar x 10

(17)

A. Pilihlah jawaban yang paling tepat

1. Jika seorang anak mengalami

pertumbuhan,

yang

tidak

berubah adalah ....

a.

berat badannya

b.

warna matanya

c.

tinggi badannya

2. Saat Ari berusia empat tahun,

beratnya 20 kilogram.

Sekarang,

Ari sudah duduk di Kelas III,

umurnya delapan tahun, dan

berat badannya 30 kilogram.

Ciri pertumbuhan yang

terlihat

adalah ....

a.

bertambah berat

b.

bertambah pintar

c.

bertambah kurus

3. Makanan yang diperlukan

dalam jumlah yang paling

banyak adalah ....

a.

nasi

b.

telur

c.

pisang

4. Makanan

bergizi

adalah

makanan

yang

mengandung…

a.

gula

b.

lemak

c.

gizi seimbang

5. Yang bukan termasuk dalam

makanan 4 sehat 5 sempurna

adalah …

a.

nasi

b.

coklat

c.

ikan

6. Yang termasuk sayur mayur

adalah…

a.

telur

b.

tomat

c.

kentang

7. Agar tubuh sehat dan kuat

kita harus, kecuali…

a.

Makan

makanan

yang

sehat

b.

Olah raga teratur

c.

Mandi 3 kali sehari

8. Nasi bermanfaat bagi tubuh

sebagai…

a.

Sumber energi

b.

Cadangan makanan

c.

Penahan lapar

9. Dalam buah-buahan terdapat

kandungan ….

a.

Karbohidrat

b.

Lemak

c.

vitamin

10. Pada buah wortel tedapat

kandungan vitamin A yang

baik untuk…

a.

Kaki

b.

Mata

c.

kulit

Nama : ……… Kelas :………

(18)

Kunci jawaban 1. B 6. B 2. A 7. C 3. A 8. A 4. C 9. C 5. B 10.A

Lampiran Materi Ajar

Pentingnya Makanan Bergizi Seimbang

Tubuhmu memerlukan makanan bergizi yang cukup untuk tumbuh

dengan baik. Apakah makanan bergizi itu? Apakah makanan bergizi

harus mahal? Makanan bergizi tidak selalu harganya mahal. Makanan

bergizi adalah makanan yang mengandung gizi seimbang, makanan

bergizi ini terdapat dalam makanan 4 sehat 5 sempurna.

Agar kamu lebih memahami makanan

bergizi dan kegunaannya, perhatikanlah

gambar

berikut.

Nasi, roti, jagung, dan kentang

merupakan

sumber karbohidrat. Karbohidrat berguna

sebagai sumber energi utama. ikan, dan telur

merupakan sumber protein. Protein berguna

membantu pertumbuhan dan menjaga kekuatan

tubuh Susu dan keju merupakan sumber vitamin A,

(19)

2

vitamin B2, kalsium, dan protein yang berguna bagi pertumbuhan.

Sayuran merupakan sumber vitamin

A, vitamin B, vitamin C, kalsium,

dan zat besi. Sayuran berguna untuk

melawan penyakit serta

melancarkan pencernaan. Adapun

buah-buahan merupakan sumber

vitamin C. Buah-buahan berguna untuk menjaga tubuh tetap bugar

dan mencegah timbulnya penyakit.

Salatiga, 5 April 2012 Mengetahui,

Guru Kelas prakterkan,

( Sugito ) ( fransiska novi ) Nip. 196602116 200701 1009 Nim :292008279

(A.Kamdi Wahyono,S.pd) Nip : 19590813 197911 1001

(20)

3

Lampiran 3

(21)

4

LEMBAR OBSERVASI Siklus I Pertemuan I

Nama Praktikan : Fransiska Novi Mata Pelajaran : IPA

Kelas / Semester : III / II Standar Kompetensi :

1. Memahami ciri-ciri dan Kebutuhan makhluk hidup serta hal-hal yang mempengaruhi perubahan pada makhluk hidup

Kompetensi Dasar :

1.2 Mendiskripsikan perubahan yang terjadi pada makhluk hidup dan hal-hal yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak (makanan, kesehatan, rekreasi, istirahat, dan olah raga)

Petunjuk : Tulislah hasil pengamatan dengan memberi tanda cek (V) pada setiap angka sesuai indikator pelaksanaan pembelajaran.

1. Kurang 2. Cukup 3. Baik

(22)

5

Aspek yang Diamati Skala Proses Pembelajaran

1 2 3 4

Pra Pembelajaran

1. Kesiapan ruang, alat dan media 2. Memeriksa kesiapan siswa 3. Menyampaikan kompetensi

Pelaksanaan

1. Mengorientasikan siswa pada masalah. 2. Mengorganisir siswa untuk belajar 3. Membimbing penyelidikan secara

individu maupun kelompok.

4. Mengembangkan dan menyajikan hasil karya.

5. Menganalisis dan mengevaluasi proses

pemecahan masalah

6. Mengkonfirmasi hasil refleksi murid

Penutup

1. Menyusun rangkuman 2. Melakukan penilaian akhir

V V V V V V V V V

(23)

6 V V Pengamat, sugito NIP 19660216 200701 1009

(24)

7

LEMBAR OBSERVASI Siklus I Pertemuan II

1. Memahami ciri-ciri dan Kebutuhan makhluk hidup serta hal-hal yang mempengaruhi perubahan pada makhluk hidup

Kompetensi Dasar :

1.2. Mendiskripsikan perubahan yang terjadi pada makhluk hidup dan hal-hal yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak (makanan, kesehatan, rekreasi, istirahat, dan olah raga)

4. Sangat Baik

(25)

8

1 2 3 4

Pelaksanaan

5. Menganalisis dan mengevaluasi proses pemecahan masalah

Penutup

V V V V V V V V V V V Pengamat, Sugito NIP 19660216 200701 1009

(26)

9

LEMBAR OBSERVASI Siklus II Pertemuan I

1.Memahami ciri-ciri dan Kebutuhan makhluk hidup serta hal-hal yang mempengaruhi perubahan pada makhluk hidup

Kompetensi Dasar :

(27)

10

1 2 3 4

Pelaksanaan

Penutup

V V V V V V V V V V V Pengamat, Sugito NIP 19660216 200701 1009

(28)

11

LEMBAR OBSERVASI Siklus II Pertemuan II

1.Memahami ciri-ciri dan Kebutuhan makhluk hidup serta hal-hal yang mempengaruhi perubahan pada makhluk hidup

Kompetensi Dasar :

(29)

12

1 2 3 4

Pelaksanaan

Penutup

V V V V V V V V V V V Pengamat, Sugito NIP19660216 200701 1009

(30)

13

Lampiran 4

(31)

14

DAFTAR NILAI SISWA KELAS III SEBELUM TINDAKAN PADA KONDISI AWAL MATA PELAJARAN IPA

No Absen Nilai Ketuntasan

Tuntas Tidak Tuntas

1 01 70 Tuntas 2 02 50 Tidak tuntas 3 03 50 Tidak tuntas 4 04 40 Tidak tuntas 5 05 70 Tuntas 6 06 50 Tidak tuntas 7 07 70 Tuntas 8 08 40 Tidak tuntas 9 09 80 Tuntas 10 10 40 Tidak tuntas 11 11 40 Tidak tuntas 12 12 70 Tuntas 13 13 50 Tidak tuntas 14 14 50 Tidak tuntas 15 15 40 Tidak tuntas 16 16 60 Tuntas 17 17 50 Tidak tuntas 18 18 50 Tidak tuntas 19 19 70 Tuntas Jumlah 1040 Nilai Tertinggi 80 Nilai Terendah 40 Rata-rata 54,73 Prosentase 36,84% 63,15% Keterangan KKM = 60

(32)

15

DAFTAR NILAI SISWA KELAS III

PADA KONDISI AWAL MATA PELAJARAN IPA

Tuntas Tidak Tuntas

1 01 40 Tidak tuntas 2 02 30 Tidak tuntas 3 03 70 Tuntas 4 04 70 Tuntas 5 05 50 Tidak tuntas 6 06 80 Tuntas 7 07 70 Tuntas 8 08 60 Tuntas 9 09 90 Tuntas 10 10 60 Tuntas 11 11 80 Tuntas 12 12 70 Tuntas 13 13 60 Tuntas 14 14 60 Tuntas 15 15 70 Tuntas 16 16 50 Tidak tuntas 17 17 60 Tuntas 18 18 40 Tidak tuntas 19 19 60 Tuntas Jumlah 1170 14 5 Nilai Tertinggi 90 Nilai Terendah 30 Rata-rata 61,57 Prosentase 73,68% 26,31% Keterangan KKM = 60

(33)

16

DAFTAR NILAI SISWA KELAS III PADA SIKLUS II PADA MATA PELAJARAN IPA DENGAN MENGGUNKAN MEDIA GAMBAR DAN BENDA SEBENARNYA PADA MAKANAN

BERGIZI SEIMBANG

Tuntas Tidak Tuntas

1 01 60 Tuntas - 2 02 70 Tuntas - 3 03 90 Tuntas - 4 04 90 Tuntas - 5 05 70 Tuntas - 6 06 100 Tuntas - 7 07 70 Tuntas - 8 08 100 Tuntas - 9 09 90 Tuntas - 10 10 90 Tuntas - 11 11 100 Tuntas - 12 12 80 Tuntas - 13 13 70 Tuntas - 14 14 70 Tuntas - 15 15 100 Tuntas - 16 16 80 Tuntas - 17 17 100 Tuntas - 18 18 80 Tuntas - 19 19 70 Tuntas - Jumlah 1580 19 0 Nilai Tertinggi 100 Nilai Terendah 60 Rata-rata 83,15 Prosentase 100% 0% Keterangan KKM = 60

(34)

17

LAMPIRAN 5

DOKUMENTASI

(35)

18