• Tidak ada hasil yang ditemukan

silabus pengembangan ekstrakurikuler or sekolah

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "silabus pengembangan ekstrakurikuler or sekolah"

Copied!
6
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 6 Halaman )

Teks penuh

(1)

Fakultas : Ilmu Keolahragaan

Program Studi : PJKR

Nama Mata Kuliah : Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga Sekolah

Kode Mata Kuliah : POR 309

Jumlah SKS : 3 SKS (2 sks teori dan 1 sks praktik)

Semester : Genap

Dosen : Soni Nopembri, M.Pd.

Suhadi, M.Pd.

Aris Fajar Pambudi, M.Or

DESKRIPSI MATA KULIAH

Matakuliah Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga Sekolah bersifat wajib lulus berbobot 3 SKS. Mata kuliah ini dirancang untuk membekali mahasiswa memiliki kemampuan dalam mengembangkan program ekstrakurikuler olahraga di sekolah. Ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang dilakukan untuk mengembangkan minat dan bakat siswa dalam bidang olahraga. Mata kuliah ini membahas tentang pengertian dan tujuan ekstrakurikuler, bentuk-bentuk ekstrakurikuler olahraga, perencanaan, pelaksanaan, dan evaluasi program ekstrakurikule, dasar-dasar melatih cabang olahraga, dan menyusun program latihan cabang olahraga, baik secara teoritis maupun praktis. Perkuliahan dilakukan melalui metode ceramah, diskusi, presentasi, penugasan, dan praktik di lapangan. Penilaian didasarkan pada partisipasi kuliah, keaktifan kuliah, tugas-tugas, ujian teori dan praktik.

STANDAR KOMPETENSI MATA KULIAH

▸ Baca selengkapnya: program ekstrakurikuler keagamaan sd

(2)

RENCANA KEGIATAN Teori

TM Kompetensi Dasar Materi Pokok Strategi

Perkuliahan SumberBahan/ Referensi 06/5 Memahami hakikat

ekstrakurikuler olahraga

1. Pengertian Ekstrakurikuler

2. Tujuan ekstra kurikuler

3. Bentuk-bentuk ektrakurikuler

4. Ekstrakurikuler olahraga di sekolah

 Ceramah

 Diskusi

1-5

13/5 Memahami pengembangan

program ektrakurikuler olahraga

1. Perencanaan program ektrakurikuler

2. Pelaksanaan program ekstrakurikuler

3. Evaluasi program ekstrakurikuler

 Ceramah

 Diskusi

1-5

20/5 Memahami dasar-dasar

melatih olahraga 1.2. Pengertian melatih/latihanTugas dan tanggungjawab pelatih

3. Prinsip-prinsip latihan

 Ceramah

 Diskusi 1-5

27/5 Memahami

perencanaan program latihan olahraga melalui periodesasi latihan

1.Tahap persiapan

2.Tahap persiapan umum

3.Tahap persiapan khusus

4.Tahap pertandingan

5.Tahap transisi

 Ceramah

 Diskusi

1-5

03/6 Memahami hal-hal yang berhubungan dengan latihan dan pertandingan

1.Overtraining

2.Peaking (peak performance)

3.Sistem-sistem pertandingan

 Ceramah

 Diskusi 1-5

Praktik

TM Kompetensi Dasar Materi Pokok Strategi

Perkuliahan SumberBahan/ Referensi 05/5 Menguasai

keterampilan melatih daya tahan dan stamina

1.Latihan kontinu

2.Fartlek

3.Interval training

 Demonstrasi

 Simulasi 2 12/5 Menguasai

▸ Baca selengkapnya: wawancara tentang ekstrakurikuler

(3)

5.Bentuk-bentuk Latihan kelincahan

19/5 Menguasi keterampilan melatih kekuatan dan daya tahan otot dan power.

1.Latihan untuk macam-macam konstraksi otot.

2.Prinsip-prinsip latihan beban

3.Bentuk-bentuk latihan power

 Demonstrasi

 Simulasi

2

26/5 Menguasai

keterampilan melatih kecepatan dan koordinasi

1.Bentuk-bentuk latihan kecepatan.

2.Bentuk-bentuk latihan koordinasi

 Demonstrasi

 Simulasi 2

09/6 Menguasai keterampilan penyelenggaraan pertandingan

1. Sistem pertandingan

2.Organisasi pertandingan  DemonstrasiSimulasi 6

REFERENSI/SUMBER BAHAN

1. Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: C.V. Tambak Kusuma.

2. Harsono. (2001).Latihan Kondisi Fisik. Bandung: FPOK UPI Bandung. 3. Harsono. (2004). Perencanaan Program Latihan Edisi Kedua. Bandung:

FPOK UPI Bandung

4. Wirjasantosa, Ratal. (1984). Supervisi Pendidikan Olahraga. Jakarta: UI-Press.

5. Permendiknas No. 22 Tahun 2006 Tentang Standar Isi.

6. Sukintaka. (---). Administrasi dan organisasi Pendidikan Jasmani. Yogyakarta: IKIP Yogyakarta.

PENILAIAN

No Jenis Kegiatan Bobot (%)

1 Partisipasi Kuliah 5

2 Tugas-tugas 45

3 Ujian 50

▸ Baca selengkapnya: download program ekstrakurikuler sd

(4)

Fakultas : Ilmu Keolahragaan

Program Studi : PKS PPKHB (kelas G)

Nama Mata Kuliah : Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga Sekolah

Kode Mata Kuliah : POR 309

Jumlah SKS : 3 SKS (2 sks teori dan 1 sks praktik)

Semester : Genap

Dosen : Suhadi, M.Pd.

Soni Nopembri, M.Pd.

DESKRIPSI MATA KULIAH

Matakuliah Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga Sekolah bersifat wajib lulus berbobot 3 SKS. Mata kuliah ini dirancang untuk membekali mahasiswa memiliki kemampuan dalam mengembangkan program ekstrakurikuler olahraga di sekolah. Ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang dilakukan untuk mengembangkan minat dan bakat siswa dalam bidang olahraga. Mata kuliah ini membahas tentang pengertian dan tujuan ekstrakurikuler, bentuk-bentuk ekstrakurikuler olahraga, perencanaan, pelaksanaan, dan evaluasi program ekstrakurikule, dasar-dasar melatih cabang olahraga, dan menyusun program latihan cabang olahraga, baik secara teoritis maupun praktis. Perkuliahan dilakukan melalui metode ceramah, diskusi, presentasi, penugasan, dan praktik di lapangan. Penilaian didasarkan pada partisipasi kuliah, keaktifan kuliah, tugas-tugas, ujian teori dan praktik.

STANDAR KOMPETENSI MATA KULIAH

(5)

Teori

TM Kompetensi Dasar Materi Pokok Strategi

Perkuliahan SumberBahan/ Referensi 06/5 Memahami hakikat

ekstrakurikuler olahraga

5. Pengertian Ekstrakurikuler

6. Tujuan ekstra kurikuler

7. Bentuk-bentuk ektrakurikuler

8. Ekstrakurikuler olahraga di sekolah  Ceramah  Diskusi 1-5 13/5 Memahami pengembangan program ektrakurikuler olahraga

4. Perencanaan program ektrakurikuler

5. Pelaksanaan program ekstrakurikuler

6. Evaluasi program ekstrakurikuler

 Ceramah

 Diskusi

1-5

20/5 Memahami dasar-dasar

melatih olahraga 4.5. Pengertian melatih/latihanTugas dan tanggungjawab pelatih

6. Prinsip-prinsip latihan

 Ceramah

 Diskusi 1-5

27/5 Memahami

perencanaan program latihan olahraga melalui periodesasi latihan

6.Tahap persiapan

7.Tahap persiapan umum

8.Tahap persiapan khusus

9.Tahap pertandingan

10. Tahap transisi

 Ceramah

 Diskusi

1-5

03/6 Memahami hal-hal yang berhubungan dengan latihan dan pertandingan

4.Overtraining

5.Peaking (peak performance)

6.Sistem-sistem pertandingan

 Ceramah

 Diskusi 1-5

Praktik

TM Kompetensi Dasar Materi Pokok Strategi

Perkuliahan SumberBahan/ Referensi 06/5 Menguasai

keterampilan melatih daya tahan dan stamina

4.Latihan kontinu

5.Fartlek

6.Interval training

 Demonstrasi

 Simulasi 2 13/5 Menguasai

keterampilan melatih kelentukan dan kelincahan

6.Peregangan dinamis

7.Peregangan statis

8.Peregangan pasif

9.Peregangan PNF

 Demonstrasi

(6)

10. Bentuk-bentuk Latihan kelincahan 20/5 Menguasi keterampilan

melatih kekuatan dan daya tahan otot dan power.

4.Latihan untuk macam-macam konstraksi otot.

5.Prinsip-prinsip latihan beban

6.Bentuk-bentuk latihan power

 Demonstrasi

 Simulasi

2

27/5 Menguasai

keterampilan melatih kecepatan dan koordinasi

3.Bentuk-bentuk latihan kecepatan.

4.Bentuk-bentuk latihan koordinasi

 Demonstrasi

 Simulasi 2

03/6 Menguasai keterampilan penyelenggaraan pertandingan

3. Sistem pertandingan

4.Organisasi pertandingan  DemonstrasiSimulasi 6

REFERENSI/SUMBER BAHAN

1. Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: C.V. Tambak Kusuma.

2. Harsono. (2001).Latihan Kondisi Fisik. Bandung: FPOK UPI Bandung. 3. Harsono. (2004). Perencanaan Program Latihan Edisi Kedua. Bandung:

FPOK UPI Bandung.

4. Wirjasantosa, Ratal. (1984). Supervisi Pendidikan Olahraga. Jakarta: UI-Press.

5. Permendiknas No. 22 Tahun 2006 Tentang Standar Isi.

6. Sukintaka. (---). Administrasi dan organisasi Pendidikan Jasmani. Yogyakarta: IKIP Yogyakarta.

PENILAIAN

No Jenis Kegiatan Bobot (%)

1 Partisipasi Kuliah 5

2 Tugas-tugas 45

3 Ujian 50

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 6 Halaman - 180.34 KB )

Dokumen terkait

Silabus UNK Bimbingan dan Konseling

Mata kuliah ini membahas wawasan Bimbingan dan Konseling di sekolah yang meliputi: pengertian, tujuan, urgensi, ruang lingkup, prinsip-prinsip, azas-azas Bimbingan dan

SILABI MATA KULIAH PTK 0

Mata kuliah ini membahas tentang konsep dan hakikat PTK yang mencakup: pengertian, karakteristik, manfaat, dan persyaratan PTK; langkah atau prosedur PTK: perencanaan, pelaksanaan,

silabus met dan tek PAUD

Deskripsi Mata Kuliah : Mata kuliah metode dan teknik pembelajaran ini membahas tentang konsep, prinsip-prinsip dan pengertian tentang metode dan teknik pembelajaran

SILABUS Pengembangan Daya Pikir dan Daya Cipta

Mata kuliah ini membahas tentang konsep dasar daya pikir yang meliputi: pengertian dan periode perkembangan kognitif; implikasi teori perkembangan kognitif, stimulasi..

silabus pendidikan multikultural

Deskripsi Mata Kuliah : Mata kuliah ini membahas teori, pendekatan, sejarah, makna, implikasi, dasar, tujuan, dan fungsi pendidikan multikultural, permasalahan pendidikan

10. SILABUS ISO GROOMING KECANTIKAN

Mata kuliah ini terdiri dari 2 SKS mata kuliah praktik termasuk didalamnya teori pendukung praktik, yang membahas tentang pengertian grooming dan ruang lingkupnya, etika profesi,

Silabus Kurikulum dan Pengembangan Materi Pembelajaran

Mata kuliah ini membahas tentang teori kurikulum tentang pengertian kurikulum, baik secara etimologis maupun terminologis, beberapa definisi kurikulum, macam-macam

Silabus Belajar dan Pembelajaran 2011.

Mata kuliah belajar dan pembelajaran membahas pengertian belajar, hakekat belajar dan pembelajaran, cirri-ciri perubahan tingkah laku, tujuan pembelajaran, kiat guru dalam