sd2penjas MariBelajarPenjasorkes MufidNajib
Teks penuh
Gambar
Garis besar
Dokumen terkait
1) Badan tegak, kedua kaki rapat, dan lengan lurus di samping badan. 2) Pada hitungan satu, langkahkan tungkai kiri ke samping kiri. 3) Pada hitungan dua, tarik ujung kaki kanan
ayunkan kaki kanan ke samping depan kiri diikuti oleh ayunan kedua tangan ke depan sambil bertepuk tangan.. langkahkan kaki kanan ke depan, lalu langkahkan ke belakang disertai
Badan menghadap ke samping kiri, dengan kedua tangan lurus ngrayung ke samping kiri, tangan kiri lurus samping kiri dan tangan kanan diayunkan dari samping kanan ke samping
2) Tumpuan badan dari kaki kanan melangkah kecil ke depan dengan kaki kiri, pandangan fokus pada bola. 3) Bagian belakang kaki kanan menyeret untuk mengunci pinggul,
Jave Long Kedua kaki bergerak ditempat dengan posisi kaki kanan di ingset ke depan, kedua tangan di tekuk di samping kiri kanan. Kaki kanan disilangkan di
Berdiri, bola dalam pegangan pergelangan tangan kanan terbuka ke samping. Ketika badan bungkuk ke depan, ke samping kiri ke belakang dan ke kanan, julurkan
prabawa Gu mu ruh wa lik an Badan menghadap, jengkeng dengan kedua tumpuan lutut kanan bersama kedua tangan kebyok sampur, pandangan ke depan, berdiri kaki kiri srimpet lewatdepan
Sikap permulaan tegak langkah kaki kiri kedua lengan lurus ke depan Bilangan “1” putar lengan kanan ke samping kanan badan, langkahkan kaki kanan ke belakang.. Bilangan “23” liukkan
