RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SDN……….
Kelas / Semestar : IV / 2
Tema / Sub Tema : Cita citaku (7)
: Giat berusaha meraih cita cita (3)
Pembelajaran : 4 (empat)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
A . Kompetensi Inti
- Menerima , menjalankan dan menghargai agama yang dianutnya - Menunjukkan prilaku jujur , displin , tanggung jawab , santun , peduli ,
dan percaya diri dalam berinsteraksi dengan keluarga , teman , guru , dan tetangganya
- Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya , mahluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya dan benda-benda yang dijumpainya dirumah , di sekolah dan tempat bermain
- Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas , sistematis , dan logis dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak yang sehat dan dalam tindakan yang mencerminkan anak prilaku anak yang beriman dan berakhlak mulia
B . Kompetensi Dasar
PJOK
3.4 Memahami konsep berbagai aktivitas kebugaran jasmani untuk mencapai tinggi dan
berat badan yang ideal
4.4 Mempraktikan berbagai aktivitas kebugaran jasmani untuk mencapai tinggi dan berat
badan ideal
3.41 Mengidenfikasicara melewati rintangan dan meloncati ban
4.41 Mempraktikan keterampilan lari melewati rintangan dan meloncati ban
C . Tujuan Pembelajaran
- Setelah bereksplorasi dan melihat demontrasi dari guru siswa mampu melakukan lari melewati rintangan kardus dengan benar
- Setelah bereksplorasi dan melihat demontrasi dari guru siswa mampu melakukan lomba loncati ban dengan benar
D. Materi Pembelajaran
- Lari melewati rintangan kardus
- Lomba meloncati ban
E . Metode dan Pendekatan Pembelajaran
- Ceramah , demontrasi , penugasan , tanya jawab
- Siswa dibariskan dua bersab dan guru memberi salam
- Absensi dan guru menanyakan keadaan siswa
- Appersipsi dan menjelaskan tujuan pembelajaran pada pertemuan hari ini
Inti
- Pemanasan : Lari – lari kecil mengilingi lapangan stretching gerakan lompat kodok
1 . Lari melewati rintangan kardus - Siswa dibagi menjadi berapa baris
- Siswa melakukan gerakan berlari dengan melompati melewati empat kardus yang telah diatur rapi baik letak dan jaraknya 2 . Lomba meloncati ban
- Siswa dibagi menjadi berapa baris
- Siswa melakukan gerakan berlari dengan meloncati ban yang telah diatur rapi baik letak maupun jaraknya
