LAMPIRAN A: SKALA DAN ANGKET PENELITIAN
A.1 Skala Stres Kerja
NAMA
:
USIA
:
BEKERJA : YA / TIDAK (Lingkari yang sesuai)
Petunjuk Pengisian
SKALA 1
1.
Di bawah ini terdapat sejumlah pertanyaan yang berhubungan dengan
kehidupan Anda sehari
–
hari. Bacalah setiap pertanyaan dengan seksama.
2.
Kemudian Anda diminta untuk memilih pertanyaan tersebut sesuai dengan
kenyataan yang Anda alami.
3.
Cara menjawabnya adalah dengan memberi tanda (X) pada setiap jawaban
yang Anda pilih, yaitu :
SS
: Sangat Sesuai
S
: Sesuai
TS
: Tidak Sesuai
STS: Sangat Tidak Sesuai
Apabila Anda ingin mengganti jawaban, maka jawaban yang dipilih tadi
diberi tanda (≠), kemudian pilih yang lain.
SS S TS STS
4.
Anda diminta untuk menjawab dengan jujur sesuai dengan diri Anda dan
bukan berdasarkan jawaban yang baik.
5.
Tidak ada jawaban yang salah.
6.
Mohon semua nomor dijawab.
Hormat Saya,
No.
PERNYATAAN
SS
S
TS
STS
1.
Saya dapat tidur nyenyak walaupun tugas
menumpuk
2.
Saat bertemu dengan atasan saya merasa
gelisah
3.
Pikiran saya tetap fokus walaupun
pekerjaan saya banyak
4.
Saya percaya pada rekan kerja saya untuk
mengerjakan tugas dalam satu kelompok
5.
Ketika sedang melakukan pekerjaan yang
menurut saya berat, saya mengeluarkan
keringat dingin
6.
Saya selalu khawatir jika atasan saya
memarahi saya tentang hasil kerja saya
7.
Setiap hari tugas mendatangi saya, namun
saya tetap dapat mengerjakan tanpa
membuat masalah
8.
Ketika terjadi kesalahan dalam pekerjaan
saya, saya lebih menyalahkan rekan kerja
saya
9.
Saat lemburpun saya tidak merasakan lelah
10.
Saya tidak mudah tersinggung walaupun
rekan kerja mengkritik hasil kerja saya
11.
Ketika ada tawaran pekerjaan baru, saya
sulit sekali memutuskan tawaran tersebut.
12.
Pekerjaan membuat saya lebih menyendiri.
sering merasa pegal-pegal.
14.
Permasalahan dengan rekan kerja tidak
membuat saya mudah bertengkar.
15.
Saya mudah lupa tentang materi tugas
walaupun sudah sering di kerjakan.
16.
Walaupun pekerjaan menumpuk, saya
selalu menyempatkan waktu untuk
PETUNJUK PENGERJAAN
SKALA 2
1.
Perhatikan dan pahami petunjuk pengerjaan serta pertanyaan terlebih dahulu.
2.
Pilihlah jenis olahraga yang biasanya Anda lakukan, kemudian berikan tanda
centang (√)
pada kolom angka sesuai jumlah
berapa kali Anda
melakukannya dalam satu minggu.
3.
Jenis olahraga yang Anda pilih bisa lebih dari satu (1), jika Anda benar
melakukan olahraga tersebut.
4.
Anda diperbolehkan tidak menjawab jika Anda memang
tidak melakukan
olahraga atau melakukannya namun kurang dari 15 menit.
5.
Apabila Anda salah mencentang kolom, maka berikan tanda (≠), kemudian
centang pada kolom yang sesuai.
Contoh:
Dalam satu minggu, biasanya
berapa kali rata-rata
Anda berolahraga
dengan
waktu lebih dari 15 menit
?
Jenis
olahraga
Jumlah per minggu
1
2
3
4
5
6
7
Berlari
√
Berenang
√
Tenis
No. Jenis olahraga
Jumlah per minggu
1
2
3
4
5
6
7
1
Berlari
2
Jogging
3
Sepak bola
4
Squash
5
Basket
6
Judo
7
Bersepeda (Jarak
jauh min 15km)
8
Berenang
9
Jalan cepat
10
Baseball
11
Tenis
12
Bersepeda
13
Volly
14
Badminton
15
Menari
16
Yoga
17
Memanah
18
Memancing
19.
Bowling
20.
Golf
LAMPIRAN B: DATA PENELITIAN ALAT UKUR
B.1 Data Penelitian Stres Kerja
No.
Stres Kerja
Y1 Y2 Y3 Y4 Y5 Y6 Y7 Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13 Y14 Y15 Y16 Jumlah
1 3 3 3 3 2 3 2 3 3 3 2 3 3 2 2 3 43
2 3 2 3 2 2 2 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 36
3 4 4 4 3 4 3 4 3 3 2 4 4 3 4 3 3 55
4 3 2 2 3 2 3 3 1 2 3 2 3 3 2 2 3 39
5 3 3 4 3 4 3 3 4 4 3 3 4 3 3 4 3 54
6 3 2 2 1 2 3 3 2 3 2 2 3 2 2 3 3 38
7 3 3 3 2 3 3 3 2 3 2 3 2 3 3 3 3 44
8 2 3 2 2 3 2 2 2 3 2 3 2 3 3 3 3 40
9 4 3 3 3 3 3 4 3 4 2 2 3 3 3 3 3 49
10 2 2 2 2 2 1 2 1 1 2 2 1 2 2 2 2 28
11 2 3 2 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 2 37
12 4 3 3 4 3 3 4 2 4 3 3 4 3 3 3 3 52
13 2 3 3 2 3 3 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 42
14 3 2 3 2 2 2 3 1 3 2 2 3 3 2 2 2 37
15 3 2 2 4 2 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 36
16 3 2 2 3 2 3 3 3 3 2 3 3 3 2 2 3 42
17 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 50
18 3 3 3 2 3 3 3 3 2 2 3 2 2 3 3 3 43
19 2 2 3 4 2 2 2 3 2 3 2 3 3 2 2 2 39
20 2 3 2 3 3 2 3 3 3 2 3 2 4 3 3 2 43
21 3 2 3 2 2 1 2 1 3 2 3 1 3 2 2 2 34
22 4 3 3 2 3 2 4 3 2 2 3 2 2 3 3 2 43
23 3 2 3 2 2 2 3 2 3 2 2 4 3 2 3 2 40
24 3 3 2 3 2 3 3 2 2 3 2 3 2 2 2 3 40
25 2 3 2 3 3 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 42
26 2 2 2 3 2 4 2 2 3 2 3 2 2 2 3 2 38
27 2 2 2 2 2 1 2 3 3 3 2 3 2 2 2 1 34
28 3 3 2 3 3 3 3 2 3 3 2 3 3 3 3 4 46
29 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 3 3 2 2 44
30 4 3 2 3 3 3 4 2 2 2 3 3 3 3 3 3 46
31 2 2 2 3 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 33
32 3 3 3 2 3 3 4 1 3 1 4 2 3 4 4 3 46
33 2 3 3 4 3 3 2 3 3 1 2 3 3 3 3 3 44
No.
Perilaku Olahraga
X1 X2 X3 X4 X5 X6 X7 X8 X9 X10 X11 X12 X13 X14 X15 X16 X17 X18 X19 X20 X21 Jumlah
1 9 9
2 18 15 15 48
3 0
4 18 15 33
5 0
6 9 9 10 3 31 7 9 9
8 18 20 38
9 5 21 26 10 5 5
11 27 27 6 60 12 0
13 5 5
14 9 9 10 5 5 18 56 15 18 10 10 12 50 16 5 5
17 0
18 0
19 18 15 33
20 0
21 9 12 21
22 0
23 18 21 39 24 18 18 6 42 25 6 6 26 63 63
27 10 10 3 23
28 9 5 3 17 29 3 3 30 18 18 31 18 18
32 9 9
33 3 3
LAMPIRAN C: UJI COBA VALIDITAS DAN
Stres Kerja (Putaran – 1) Reliability
item tidak valid : cetak tebal dan garis bawah
(critical value= 0,300)
Case Processing Summary
34 100,0 0 ,0 34 100,0 Valid Excludeda Total Cases N %
Listwise deletion based on all variables in the procedure. a.
Re liability Statistics
,865 16
Cronbach's
Alpha N of Items
Scale Statistics
41,85 36,190 6,016 16
Mean Variance Std. Deviation N of Items
Ite m-Total Statistics
39,03 32,029 ,487 ,858
39,21 31,441 ,730 ,848
39,24 32,246 ,522 ,856
39,15 33,887 ,213 ,872
39,24 30,731 ,761 ,846
39,29 30,335 ,605 ,852
39,03 31,363 ,538 ,855
39,53 32,257 ,384 ,864
39,15 31,584 ,547 ,855
39,65 35,629 ,042 ,874
39,32 32,589 ,459 ,859
39,18 30,816 ,561 ,854
39,15 33,099 ,467 ,859
39,24 31,216 ,683 ,849
39,18 31,968 ,582 ,854
39,24 32,307 ,467 ,859
Y1 Y2 Y3 Y4 Y5 Y6 Y7 Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13 Y14 Y15 Y16
Scale Mean if Item Deleted Scale Variance if Item Deleted Corrected Item-Total Correlation Cronbach's Alpha if Item
Stres Kerja
Putaran - 2
Reliability
Case Processing Summary
34 100,0 0 ,0 34 100,0 Valid Excludeda Total Cases N %
Listwise deletion based on all variables in the procedure. a.
Re liability Statistics
,883 14
Cronbach's
Alpha N of Items
Scale Statistics
36,94 33,512 5,789 14
Mean Variance Std. Deviation N of Items
Ite m-Total Statistics
34,12 29,440 ,496 ,878
34,29 28,881 ,741 ,868
34,32 29,559 ,547 ,876
34,32 28,104 ,788 ,865
34,38 28,001 ,588 ,874
34,12 28,652 ,567 ,875
34,62 30,061 ,340 ,887
34,24 29,094 ,544 ,876
34,41 29,643 ,521 ,877
34,26 28,807 ,500 ,879
34,24 30,610 ,453 ,880
34,32 28,407 ,736 ,867
34,26 29,049 ,648 ,871
34,32 29,862 ,453 ,880
Y1 Y2 Y3 Y5 Y6 Y7 Y8 Y9 Y11 Y12 Y13 Y14 Y15 Y16
Scale Mean if Item Deleted Scale Variance if Item Deleted Corrected Item-Total Correlation Cronbach's Alpha if Item
LAMPIRAN D: DATA PENELITIAN VALID STRES
No.
Stres Kerja - Valid
Y1 Y2 Y3 Y5 Y6 Y7 Y8 Y9 Y11 Y12 Y13 Y14 Y15 Y16 Jumlah
1 3 3 3 2 3 2 3 3 2 3 3 2 2 3 37
2 3 2 3 2 2 3 3 2 2 2 2 2 2 2 32
3 4 4 4 4 3 4 3 3 4 4 3 4 3 3 50
4 3 2 2 2 3 3 1 2 2 3 3 2 2 3 33
5 3 3 4 4 3 3 4 4 3 4 3 3 4 3 48
6 3 2 2 2 3 3 2 3 2 3 2 2 3 3 35
7 3 3 3 3 3 3 2 3 3 2 3 3 3 3 40
8 2 3 2 3 2 2 2 3 3 2 3 3 3 3 36
9 4 3 3 3 3 4 3 4 2 3 3 3 3 3 44
10 2 2 2 2 1 2 1 1 2 1 2 2 2 2 24
11 2 3 2 3 2 2 2 2 2 2 2 3 3 2 32
12 4 3 3 3 3 4 2 4 3 4 3 3 3 3 45
13 2 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 3 3 3 38
14 3 2 3 2 2 3 1 3 2 3 3 2 2 2 33
15 3 2 2 2 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2 30
16 3 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 37
17 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 4 44
18 3 3 3 3 3 3 3 2 3 2 2 3 3 3 39
19 2 2 3 2 2 2 3 2 2 3 3 2 2 2 32
20 2 3 2 3 2 3 3 3 3 2 4 3 3 2 38
21 3 2 3 2 1 2 1 3 3 1 3 2 2 2 30
22 4 3 3 3 2 4 3 2 3 2 2 3 3 2 39
23 3 2 3 2 2 3 2 3 2 4 3 2 3 2 36
24 3 3 2 2 3 3 2 2 2 3 2 2 2 3 34
25 2 3 2 3 3 2 2 3 2 3 3 3 3 3 37
26 2 2 2 2 4 2 2 3 3 2 2 2 3 2 33
27 2 2 2 2 1 2 3 3 2 3 2 2 2 1 29
28 3 3 2 3 3 3 2 3 2 3 3 3 3 4 40
29 3 3 3 3 3 3 3 3 2 3 3 3 2 2 39
30 4 3 2 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 3 41
31 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 3 28
32 3 3 3 3 3 4 1 3 4 2 3 4 4 3 43
33 2 3 3 3 3 2 3 3 2 3 3 3 3 3 39
LAMPIRAN E: UJI ASUMSI
E.1 Uji Normalitas
Uji Normalitas
One -Sample Kolmogorov-Smirnov Te st
34 34 36,94 20,38 5,789 19,645 ,076 ,189 ,076 ,189 -,063 -,150 ,440 1,105 ,990 ,174 N Mean Std. Deviation Normal Parametersa,b
Absolute Positive Negative Most Extreme Differences Kolmogorov-Smirnov Z Asymp. Sig. (2-tailed)
Stres Kerja
Perilaku Olahraga
Test distribution is Normal. a.
Calculated from data. b. 50 45 40 35 30 25 20 Stres Kerja 6 5 4 3 2 1 0 Fr eq ue nc y 2 1 3 4 6 6 4 5 2 0
1 Std. Dev. = 5.789Mean = 36.94 N = 34
70 60 50 40 30 20 10 0 Perilaku Olahraga 20 15 10 5 0 Fr eq ue nc y 2 2 2 5 4 3 16
UJI HOMOGENITAS
Test of Homogeneity of Variances
Streskerja
Levene Statistic df1 df2 Sig.
2.211 2 31 .127
PERBEDAAN
Descriptives
Streskerja
N Mean Std. Deviation Std. Error
95% Confidence Interval for Mean
Minimum Maximum Lower Bound Upper Bound
Tinggi 12 34.17 3.563 1.029 31.90 36.43 30 44
Sedang 6 34.83 6.432 2.626 28.08 41.58 28 41
Rendah 16 39.81 5.822 1.456 36.71 42.91 24 50
Total 34 36.94 5.789 .993 34.92 38.96 24 50
ANOVA Streskerja
Sum of Squares df Mean Square F Sig.
Between Groups 250.945 2 125.472 4.550 .019
Within Groups 854.938 31 27.579
Total 1105.882 33
Multiple Comparisons Dependent Variable:Streskerja (I) Olahraga (J) Olahraga Mean Difference
(I-J) Std. Error Sig.
95% Confidence Interval Lower Bound Upper Bound
LSD Tinggi Sedang -.667 2.626 .801 -6.02 4.69
Rendah -5.646* 2.005 .008 -9.74 -1.56
Sedang Tinggi .667 2.626 .801 -4.69 6.02
Rendah -4.979 2.514 .057 -10.11 .15
Rendah Tinggi 5.646* 2.005 .008 1.56 9.74
Sedang 4.979 2.514 .057 -.15 10.11
Bonferroni Tinggi Sedang -.667 2.626 1.000 -7.31 5.98
Rendah -5.646* 2.005 .025 -10.72 -.57
Sedang Tinggi .667 2.626 1.000 -5.98 7.31
Rendah -4.979 2.514 .170 -11.34 1.38
Rendah Tinggi 5.646* 2.005 .025 .57 10.72
Sedang 4.979 2.514 .170 -1.38 11.34
