Dampak dari lemahnya
self control:
Menimbulkan perilaku yg menyimpang
Sebagai remaja masa kini, harus pintar dalam memilah arus yang berdatangan dan bisa menahan sikap. Bila self-control rendah, maka seorang remaja akan menjadikan hal tersebut sebagai standar mereka dalam berperilaku. Misalnya, pergi ke tempat clubbing, meminum alkohol, melakukan kegiatan seksual dan merokok, dianggap sebagai suatu hal yang keren dan kekinian. Padahal, kegiatan tersebut masih tergolong ilegal bagi remaja karena masih dibawah umur.
Menurunnya prestasi akademik
Remaja yang memiliki self-control yang tinggi, maka ia bisa mengatur proses belajarnya dengan baik dan menghasilkan prestasi akademik yang memuaskan, karena mereka mampu meminimalisir hasil prestasi belajar yang rendah. Sebaliknya, bila seorang remaja memiliki self- control yang rendah, maka prestasi akademik pun menurun akibat tidak mampu mengatur sesuatu yang ingin dihindari (Chasanah, 2020).
Tips yang dapat diterapkan
Membuat planning untuk kedepan: Untuk meningkatkan kesadaran tentang kontrol diri, perlu membuat rencana mengenai sikap atau perilaku apa yang harus dilakukan apabila dihadapkan oleh suatu godaan dari luar dan bagaimana cara menangani nya.
Memikirkan konsekuensi: Cara ini, bisa dilakukan dengan cara berpikir, “Apakah hal ini akan bermanfaat untukku?” “Dampak apa yang akan aku dapatkan apabila aku melakukannya?” dengan berpikir demikian, dapat membuat seorang remaja menjadi berpikir yang kedua kali dan bisa mengontrol aksi, emosi, dan perasaan
Dukungan keluarga: Bentuk dukungan bisa dilakukan dengan cara saran, nasihat secara verbal maupun nonverbal yang dapat diterima remaja (Anggoro, 2018). Keluarga diharapkan untuk selalu mengawasi perilaku dan kegiatan, namun tetap memberikan ruang privasi agar anak merasa nyaman walaupun masih berada di dalam pengawasan
Lingkungan teman sebaya: Teman sebaya merupakan dukungan sosial yang penting karena seorang remaja akan sering menghabiskan waktu bersama teman sebaya nya. Oleh karena itu,
diperlukan lingkungan teman sebaya yang dapat menghasilkan hubungan timbal balik yang bermanfaat bagi psikis dan kehidupan akademiknya.
Pribadi Tangguh adalah :
1. Tidak baperan
2. Pantang menyerah
3. Tidak over thinking
4. Peka terhadap lingkungan
5. Mudah beradaptasi
6.memiliki prinsip ( cara pandang positif dan optimis)
7. Menerima kenyataan
8. Mampu mengatasi masalah
