PROGRAM SEMESTER
Satuan Pendidikan : SMP N 1 MIRITMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas / Semester : VII / 2
Tahun Pembelajaran : 2020/2021
Materi Pokok / Kompetensi Dasar Jml JP
Januari Februari Maret April Mei Juni Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 4
3.1 Memahami konsep gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional
4.1 Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional 18 JP
Libur Semester
3 3 3 3 3 3
PTS Ujian Nasional Ujian Nasional Libur Ramadhan & Idul Fitri Penilaian Akhir Tahun
3.2 Memahami konsep gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana atau tradisional
4.2 Mempraktikkan gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana atau tradisional
16 JP 3 3 3 3 3 3
3.3 Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan dan pengukuran hasilnya
4.3 Mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan kesehatan dan pengukuran hasilnya 6 JP 3 3
3.4 Mempraktikkan konsep berbagai keterampilan dasar dalam aktivitas spesifik senam lantai
4.4 Memahami konsep berbagai keterampilan dasar dalam aktivitas
spesifik senam lantai 6 JP 3 3
3.5 Memahami perkembangan tubuh remaja yang meliputi perubahan fisik sekunder dan mental
4.5 Memaparkan perkembangan tubuh remaja yang meliputi perubahan
fisik sekunder dan mental 6 JP 3 3
Jumlah Jam Total Semester Genap 52 JP 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
Kepala SMP N 1 MIRIT
Dra. Tri Wahyuni, M.M NIP. 19680830 199512 2 001
Mirit, 29 Maret 2021 Guru Mata Pelajaran
Juni Alwiyanto, S.Pd.
NIP.-
