PERHIMPUNAN PENDIDIKAN KRISTEN SURAKARTA (PPKS)
SD KRISTEN MANAHAN
UJIAN AKHIR SEMESTER (UAS) PRAKTEK PENJASORKES TAHUN PELAJARAN 2009/2010
Mata Pelajaran : Penjasorkes
Hari dan tanggal : Senin-Sabtu/17-22 Mei 2010
Kelas : VI (Enam)
W a k t u : 120 menit I. Permainan.:
a. Materi : Lempar tangkap bola, Dribel bola Basket, Shooting ke dalam ring.
b. Peralatan: - Bola kecil, bola basket
- roll meter - holahop/simpai- peluit c. Penilaian: - sikap awal : 50 – 100
- Pelaksanaan : 50 – 100 - semangat : 50 – 100 - Sikap akhir : 50 – 100 Bila gerakan sempurna nilai 100
Nilai akhir untuk Permainan 4 X 100 = 100 (N 1)
4
II. Atletik :
a. Materi : Lari Formula One/F1 Pa 60 m Pi 40 m.
b. Peralatan : - Peluit – Bendera Star –Roll Meter – Peluit - Bilah – Ring - Stop Wacth
c. Penilaian : - sikap awal : 50 – 100 - Pelaksanaan : 50 – 100 - Semangat : 50 – 100 - Sikap akhir : 50 -100
Nilai akhir untuk Atletik : 4 X 100 = 100 (N 2) 4
III. Latihan kebugaran:
a. Materi : SKJ 2008
b. Peralatan : - Tape, - Kaset – Peluit c. Penilaian: - Sikap awal : 50 -100
- Pelaksanaan : 50 -100 - Semangat : 50 -100 - Sikap akhir : 50 -100
Nilai akhir Latihan kebugaran : 4 X 100 = 100 (N 3) 4
IV. Senam Ketangkasan :
a. Materi : Lompat tanpa awalan, roll depan, roll belakang, guling samping b. Peralatan : - Matras – Roll meter – Peluit
c. Penilaian: - Sikap awal : 50 -100 - Pelaksanaan : 50 -100 - Semangat : 50 -100 - Sikap akhir : 50 -100
Nilai akhir senam ketangkasan : 4 X 100 = 100 (N 4)
4
Mengetahui, Kepala Sekolah,
Yustinus Sukiya, S.Th.
NIP. -
Surakarta, Maret 2010 Penyusun,
Agustinus B.O Muda, S.Pd NIP. -
M e n g e t a h u i,
Pengawas TK/SD/SDLB Gugus IV UPTD Dikpora Kec. Banjarsari
Hetty Purwaningsih, S.Pd., M.Pd.
NIP. 19550426 197501 2 001 UAS/PENJASORKES VI/SMT II/2010 1
