[PDF] Top 20 PENGARUH LATIHAN BEBAN MENGGUNAKAN METODE BURN-OUT DAN GIANT SET TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT.
Has 10000 "PENGARUH LATIHAN BEBAN MENGGUNAKAN METODE BURN-OUT DAN GIANT SET TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT." found on our website. Below are the top 20 most common "PENGARUH LATIHAN BEBAN MENGGUNAKAN METODE BURN-OUT DAN GIANT SET TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT.".
PENGARUH LATIHAN BEBAN MENGGUNAKAN METODE BURN-OUT DAN GIANT SET TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT.
... Menurut Sugiyono (2013, hlm. 118), sampel adalah bagian dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki oleh populasi tersebut. Sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 20 orang. 10 orang sebagai sampel pada kelompok ... Lihat dokumen lengkap
26
S IKOR 1102789 Table of content
... Irman Rediansyah, 2015 PENGARUH LATIHAN BEBAN MENGGUNAKAN METODE BURN-OUT DAN GIANT SET TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT Universitas Pendidikan Indonesia | \.upi.edu perpustakaa[r] ... Lihat dokumen lengkap
3
S IKOR 1102789 Chapter3
... mengenai pengaruh latihan beban dengan menggunakan metode burn-out dan giant set terhadap peningkatan daya tahan ...jenis metode ... Lihat dokumen lengkap
11
T POR 1303147 Abstract
... mengetahui pengaruh metode latihan beban daya tahan otot sistem set terhadap perubahan kadar lemak tubuh dan massa ...otot. Metode yang digunakan ... Lihat dokumen lengkap
2
PENGARUH METODE LATIHAN BEBAN DAYA TAHAN OTOT SISTEM SET TERHADAP PERUBAHAN KADAR LEMAK TUBUH DAN MASSA OTOT.
... mengetahui pengaruh latihan daya tahan otot sistem set terhadap perubahan kadar lemak tubuh dan massa otot yaitu dengan menggunakan metode ... Lihat dokumen lengkap
38
METODE SET SYSTEM DAN METODE SUPER SET SYSTEM KAITANNYA DENGAN PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT: Studi Eksperimen Pada Atlet Dayung Kabupaten Purwakarta.
... adalah metode latihan yang diberikan kepada atlet. Metode latihan yang dapat digunakan untuk melatih daya tahan otot adalah dengan metode set system dan ... Lihat dokumen lengkap
33
S IKOR 0805618 Abstrak
... memiliki daya tahan fisik yang optimal sehingga semua kegiatan tersebut dapat dilalui dengan ...dan daya tahan. Metode latihan seringkali diperbandingkan dalam dunia fitness mana ... Lihat dokumen lengkap
2
PENGARUH LATIHAN BEBAN DENGAN METODE SET SYSTEM TERHADAP KEKUATAN, DAYA TAHAN OTOT, DAN FLEKSIBILITAS MEMBERS BAHTERA FITNESS CENTER YOGYAKARTA.
... suatu latihan kekuatan otot, peningkatan kekuatan otot awalnya disebabkan oleh perbaikan kontrol sistem saraf motorik seperti penyelarasan rekrutmen motor unit, penurunan penghambatan autogen ... Lihat dokumen lengkap
116
S KOR 0900285 Abstract
... adalah metode latihan yang diberikan kepada atlet. Metode latihan yang dapat digunakan untuk melatih daya tahan otot adalah dengan metode set system dan ... Lihat dokumen lengkap
2
S KOR 0900285 Chapter1
... meningkatkan daya tahan otot ada beberapa metode latihan weight training yaitu, set system , super set system , split routines , multi- poundage , burn-out , ... Lihat dokumen lengkap
6
S KOR 0900285 Chapter3
... Dalam penelitian ini penulis mempergunakan teknik purposive sampling dalam menentukan sampel. Menurut Arikunto (2010:183) menyatakan bahwa: “sampel bertujuan dilakukan dengan cara mengambil subjek bukan didasarkan atas ... Lihat dokumen lengkap
14
T POR 1303147 Chapter3
... 2.306), dalam artian alat ukur ini reliabel untuk digunakan sebagai instrumen penelitian terhadap massa otot. Sedangkan Data hasil perhitungan Uji-t ditemukan bahwa kedua kelompok data ini tidak berbeda secara ... Lihat dokumen lengkap
10
S KOR 0900285 Chapter5
... 3. Metode set system memberikan pengaruh yang lebih signifikan daripada metode super set system terhadap peningkatan daya tahan ...bahwa metode set ... Lihat dokumen lengkap
1
METODE SET SYSTEM DAN METODE SUPER SET SYSTEM KAITANNYA DENGAN PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT: Studi Eksperimen Pada Atlet Dayung Kabupaten Purwakarta - repository UPI S KOR 0900285 Title
... Yolif Citra Resmi, 2014 METODE SET SYSTEM DAN METODE SUPER SET SYSTEM KAITANNYA DENGAN PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT: studi eksperimen pada atlet dayung Kabupaten Purwakarta Universita[r] ... Lihat dokumen lengkap
3
PENGARUH PLANK EXERCISE TERHADAP DAYA TAHAN OTOT LENGAN DAN AKURASI MEMANAH SISWA SEKOLAH DASAR DI KOTA YOGYAKARTA.
... bahwa latihan sirkuit tidak berpengaruh terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada anak putra usia ...tentang pengaruh latihan sirkuit terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada anak ... Lihat dokumen lengkap
110
DAMPAK LATIHAN DAYA TAHAN MENGGUNAKAN METODE INTERVAL RUNNING DAN METODE PERMAINAN TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN KARDIOVASKULER ANAK USIA PUBERTAS.
... dapat berupa bertambahnya beban kerja yang harus dihadapi.Seperti dengan bertambahnya tinggi atau berat badan maka kebutuhan energi untuk melakukan gerak pun semakin meningkat.Jika hal tersebut tidak diimbangi ... Lihat dokumen lengkap
23
2 PENDIDIKAN DARI DAN MELALUI JASMANI
... • Tujuannya adalah peningkatan daya tahan kardiovaskular, kekuatan dan daya tahan otot, kelentukan, dan lain • Tujuannya adalah peningkatan daya tahan kardiovaskular, kekuatan dan daya [r] ... Lihat dokumen lengkap
8
S KOR 0900285 Bibliography
... 49 Yolif Citra Resmi, 2014 METODE SET SYSTEM DAN METODE SUPER SET SYSTEM KAITANNYA DENGAN PENINGKATAN DAYA TAHAN OTOT: studi eksperimen pada atlet dayung Kabupaten Purwakarta Univer[r] ... Lihat dokumen lengkap
2
adaptasi latihan pada biomotor
... BIOMOTOR Yg BERKEMBANG Peneltian Menunjukkan bahwa ada peningkatan yang signifikan terhadap kekuatan, power, daya tahan otot dan lean body mass dengan latihan beban sistem multiple-s[r] ... Lihat dokumen lengkap
8
DAFTAR PUSTAKA Penatalaksanaan Fisioterapi Pada Kasus Osteoarthritis Genu Sinistra di RSUD DR. Moewardi Surakarta.
... Perbedaan Pengaruh Pemberian Intervensi Cold Pack Dan Active Assisted Exercise Dengan Infra Red Radiation Dan Active Assisted Exercise Terhadap Pengurangan Oedem Pada Post Arthroscopy Rekonstruksi Ligamen ... Lihat dokumen lengkap
4
Related subjects