BAB IV HASIL PENELITIAN
D. Pembahasan Hasil Analisis Data
Pembahasan hasil penelitian ini memberikan penafsiran lebih lanjut mengenai hasil-hasil analisis data yang telah dilakukan sebelumnya. Berdasarkan pengujian hipotesis telah menghasilkan kesimpulan analisis yang dapat dipaparkan lebih lanjut secara rinci sebagai berikut :
1. Hubungan antara Panjang Tungkai dengan Prestasi Olahraga Selam Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan terhadap data panjang tungkai dengan prestasi olahraga selam, terdapat hubungan positif dan signifikan antara kedua variabel tersebut. Hal ini berarti bahwa semakin panjang pada tungkai maka semakin tinggi prestasi olahraga selam yang dicapai.
Kontribusi relatif yang diberikan melalui panjang tungkai sebesar 36,07%, sedangkan kontribusi efektifnya sebesar 18,12%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai dengan ketepatan garis regresi sebesar 18,12% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 36,07%
2. Hubungan antara Kekuatan Otot Tungkai dengan Prestasi Olahraga Selam
Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan terhadap data kekuatan otot tungkai dengan prestasi olahraga selam, terdapat hubungan positif dan signifikan antara kedua variabel tersebut. Hal ini berarti bahwa semakin kuat pada kekuatan otot tungkai maka semakin tinggi prestasi olahraga selam yang dicapai.
Kontribusi relatif yang diberikan melalui kekuatan otot tungkai sebesar 15,27%, sedangkan kontribusi efektifnya sebesar 7,67%. Yang artinya prestasi olahraga
commit to user
selam ditentukan oleh kekuatan otot tungkai dengan ketepatan garis regresi sebesar 7,67% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 15,27%.
3. Hubungan antara Volume Oksigen Maksimal dengan Prestasi Olahraga Selam
Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan terhadap data volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam, terdapat hubungan positif dan signifikan antara kedua variabel tersebut. Hal ini berarti bahwa semakin tinggi pada volume oksigen maksimal maka semakin tinggi prestasi olahraga selam yang dicapai. Kontribusi relatif yang diberikan melalui volume oksigen maksimal sebesar 48,66%, sedangkan kontribusi efektifnya sebesar 24,45%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh volume oksigen maksimal dengan ketepatan garis regresi sebesar 24,45% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 48,66%.
4. Hubungan antara Panjang Tungkai dan Kekuatan Otot tungkai dengan Prestasi Olahraga Selam
Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan terhadap data panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan prestasi olahraga selam terdapat hubungan positif dan signifikan. Dapat disimpulkan bahwa prestasi olahraga selam dapat diprediksi melalui panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai. Kedua variabel bebas ini memberikan kontribusi relatif sebesar 82,47%, sedangkan kontribusi efektifnya sebesar 41,24%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan ketepatan garis regresi sebesar 41,24% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 82,47%.
commit to user
5. Hubungan antara Panjang Tungkai dan Volume Oksigen Maksimum dengan Prestasi Olahraga Selam
Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan terhadap data panjang tungkai dan volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam terdapat hubungan positif dan signifikan. Dapat disimpulkan bahwa prestasi olahraga selam dapat diprediksi oleh panjang tungkai dan volume oksigen maksimal.
Kedua variabel bebas ini memberikan kontribusi relatif sebesar 15,93%, sedangkan kontribusi efektifnya sebesar 7,96%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai dan volume oksigen maksimal dengan ketepatan garis regresi sebesar 7,96% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 15,93%.
6. Hubungan antara Kekuatan Otot Tungkai dan Volume Oksigen Maksimal dengan Prestasi Olahraga Selam
Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan terhadap data kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam terdapat hubungan positif dan signifikan. Dapat disimpulkan bahwa prestasi olahraga selam dapat diprediksi oleh kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal.
Kedua variabel bebas ini memberikan kontribusi relatif sebesar 10,9%, sedangkan kontribusi efektifnya sebesar 5,45%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal dengan ketepatan garis regresi sebesar 5,45% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 10,9%.
commit to user
7. Hubungan antara Panjang Tungkai, Kekuatan Otot Tungkai, dan Volume Oksigen Maksimal dengan Prestasi Olahraga Selam
Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan terhadap data panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam terdapat hubungan positif dan signifikan. Dapat disimpulkan bahwa prestasi olahraga selam dapat diprediksi oleh panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal. Ketiga variabel bebas ini memberikan kontribusi relatif terhadap prestasi olahraga selam sebesar 50,25%. Hal ini berarti ketiga variabel tersebut memberikan kontribusi pada prestasi olahraga selam sebesar 50,25%.
commit to user 152 BAB V
SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN
A. Simpulan
Berdasarkan hasil penelitian dengan korelasi product moment dan analisis regresi yang telah dilakukan dapat diperoleh simpulan sebagai berikut:
1. Ada hubungan yang positif dan signifikan antara panjang tungkai dengan Prestasi olahraga selam yang artinya semakin panjang pada tungkai maka semakin baik prestasi yang diraih dan memberikan kontribusi relatif sebesar 36,07 serta kontribusi efektif sebesar 18,12%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai dengan ketepatan garis regresi sebesar 18,12% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 36,07%
2. Ada hubungan yang positif dan signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan prestasi olahraga selam yang artinya semakin kuat pada otot tungkai maka semakin baik prestasi yang diraih dan memberikan kontribusi relatif 15,27 serta kontribusi efektif sebesar 7.67%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh kekuatan otot tungkai dengan ketepatan garis regresi sebesar 7,67% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 15,27%.
3. Ada hubungan yang positif dan signifikan antara volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam yang artinya semakin tinggi volume oksigen maksimal yang dimiliki oleh atlet maka semakin baik prestasi yang diraih dan memberikan kontribusi relatif sebesar 48,66% serta kontribusi efektif sebesar 24,45%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh volume oksigen
commit to user
maksimal dengan ketepatan garis regresi sebesar 24,45% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 48,66%.
4. Ada hubungan yang positif dan signifikan antara panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan prestasi olahraga selam yang artinya semakin panjang pada tungkai dan semakin kuatnya kekuatan pada otot tungkai yang dimiliki oleh atlet maka semakin baik prestasi yang diraih dan memberikan kontribusi relatif sebesar 82,47% serta kontribusi efektif sebesar 41,24%.
Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan ketepatan garis regresi sebesar 41,24% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 82,47%.
5. Ada hubungan yang positif dan signifikan antara panjang tungkai dan volume oksigen maksimum dengan prestasi olahraga selam yang artinya semakin panjang pada tungkai dan semakin tinggi volume oksigen maksimal yang dimiliki oleh atlet maka semakin baik prestasi yang diraih dan memberikan kontribusi relatif sebesar 15,93% serta kontribusi efektif sebesar 7,96%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai dan volume oksigen maksimal dengan ketepatan garis regresi sebesar 7,96% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 15,93%.
6. Ada hubungan yang positif dan signifikan antara kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam yang artinya semakin kuat kekuatan pada otot tungkai dan semakin tinggi volume oksigen maksimal yang dimiliki oleh atlet maka semakin baik prestasi yang diraih dan memberikan kontribusi relatif sebesar 10,9% serta kontribusi efektif sebesar
commit to user
5,45%. Hal ini berarti prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai dan volume oksigen maksimal sebesar 5,45%. Yang artinya prestasi olahraga selam ditentukan oleh kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal dengan ketepatan garis regresi sebesar 5,45% dan kontribusi dari variabel bebas sebesar 10,9%.
7. Ada hubungan yang positif dan signifikan antara panjang tungkai, kekuatan otot tungkai, dan volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam yang artinya semakin panjang pada tungkai, semakin kuat kekuatan pada otot tungkai dan semakin tinggi volume oksigen maksimal yang dimiliki oleh atlet maka semakin baik prestasi yang diraih dan memberikan kontribusi sebesar 50,25%. Hal ini berarti prestasi olahraga selam ditentukan oleh panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal sebesar 50,25%.
B. Implikasi
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal memiliki hubungan yang signifikan dengan prestasi olahraga selam di Provinsi Jawa Tengah.
Upaya meningkatkan prestasi olahraga selam hendaknya mampu memanfaatkan panjang tungkai, mampu mengerahkan kekuatan otot tungkai dan memiliki volume oksigen maksimal yang baik sesuai tuntutan cabang olahraga selam. Dari segi panjang tungkai, atlet yang memiliki panjang tungkai yang cukup panjang memiliki keuntungan dalam sistem pengungkit. Hal ini akan menghasilkan atau memberi dampak pada sebuah dorongan yang lebih jauh pada
commit to user
atlet selam. Pada kekuatan otot tungkai merupakan kemampuan yang harus dimiliki oleh atlet selam. Dalam perlombaan dengan jarak tertentu kekuatan pada otot tungkai sangatlah diperlukan. Untuk memperoleh kekuatan pada otot tungkai tentu memerlukan sebuah latihan yang disesuaikan dengan hasil yang ingin dicapai. Volume oksigen maksimal merupakan unsur yang penting dalam pencapaian sebuah prestasi. Tingkat volume oksigen yang tinggi dimiliki oleh atlet selam tentu sangat menguntungkan dalam perlombaan karena atlet berlomba tanpa suatu kelelahan yang berarti
Dengan diketahuinya hubungan panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal dengan prestasi olahraga selam, dalam pemilihan bibit atlet dapat memperhatikan variabel-variabel tersebut
Secara teoritis, penelitian ini berimplikasi bahwa pencapaian prestasi olahraga selam oleh banyak faktor, antara lain adalah panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal. Bukti empiris menunjukkan bahwa 50,25% pencapaian prestasi olahraga selam dapat diprediksi melalui keetiga faktor tersebut. Hal ini berarti faktor panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal merupakan faktor-faktor yang sangat penting dalam pencapaian prestasi olahraga selam. Dengan demikian untuk dapat mencapai prestasi olahraga selam yang maksimal dapat dilakukan dengan cara pemilihan atlet selam dengan melihat dari faktor panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal yang baik.
Dari implikasi yang sifatnya teoritis tersebut kemudian dikembangkan ke dalam implikasi yang sifatnya praktis yang dapat berupa upaya atau usaha yang
commit to user
nyata agar pencapaian prestasi olahraga selam dapat lebih maksimal. Secara rinci, upaya dan usaha nyata tersebut dapat diuraikan sebagai berikut :
1. Faktor panjang tungkai
Dari segi panjang tungkai, atlet yang memiliki panjang tungkai yang cukup panjang memiliki keuntungan dalam sistem pengungkit. Jika titik tumpu dekat dengan titik kuasa maka akan menghasilkan gaya yang lebih besar.sebaliknya jika titik tumpu dekat dengan beban maka akan menghasilkan gaya yang lebih kecil. Sehingga panjang atau pendeknya tungkai mempunyai peran yang yang besar dalam gerak kaki. Hal ini akan menghasilkan atau memberi dampak pada sebuah dorongan yang lebih jauh pada atlet selam.
Selain itu pertumbuhan dan perkembangan dari atlet perlu diperhatikan. Pada usia anak-anak proporsi pertumbuhan kaki dan tangan lebih cepat dibanding pertumbuhan pada togok. Pertumbuhan dan perkembangan dipengaruhi oleh faktor gizi dan keturunan. Makanan yang bergizi akan mempengaruhi pertumbuhan dan faktor keturunan merupakan sifat bawaan dari lahir yang diperoleh dari orangtuanya. Oleh karena itu, dalam pemilihan atlet yang baik harus benar-benar teliti dalam faktor panjang tungkai.
2. Faktor kekuatan otot tungkai
Kekuatan otot tungkai merupakan kemampuan yang harus dimiliki oleh atlet selam. Dalam perlombaan dengan jarak tertentu kekuatan pada otot tungkai sangatlah diperlukan. Untuk memperoleh kekuatan pada otot tungkai tentu memerlukan sebuah latihan yang disesuaikan dengan hasil yang ingin dicapai.
Selain itu faktor umur dan jenis kelamin juga menentukan baik dan tidaknya
commit to user
kekuatan. Selama pada masa pubertas otot akan tumbuh dengan cepat, peningkatan jaringan otot akan terjadi setelah peningkatan tinggi badan. Oleh sebab itu, seleksi dalam hal kekuatan otot tungkai harus cermat kemudian dalam program latihan harus jelas apa yang ingin dicapai dalam sebuah latihan.
3. Faktor volume oksigen maksimal
Volume oksigen maksimal merupakan unsur yang penting dalam pencapaian sebuah prestasi. Tingkat volume oksigen yang tinggi dimiliki oleh atlet selam tentu sangat menguntungkan dalam perlombaan karena atlet berlomba tanpa suatu kelelahan yang berarti. Oleh karena itu, seorang atlet harus memiliki kapasitas volume oksigen yang baik untuk dapat meraih prestasi yang maksimal.
C. Saran
Berdasarkan hasil penelitian, simpulan, dan implikasi yang telah diuraikan , maka dapat dikemukakan saran-saran sebagai berikut :
1. Untuk pelatih selam
Upaya pencapaian prestasi olahraga selam hendaknya dilakukan pemilihan calon atlet yang baik, khususnya melihat faktor dari panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal yang baik.
Supaya dalam latihan kondisi fisik lebih efektif dan efisien maka latihan yang dilakukan hendaknya sesuai dengan besarnya kontribusi yang diberikan oleh ketiga unsur kondisi fisik tersebut. Latihan diharapkan bisa memanfaatkan
commit to user
panjang tungkai, kekuatan otot tungkai, volume oksigen maksimal yang baik dan menguasai teknik menyelam dengan menggunakan fins dengan benar, sehingga prestasi olahraga selam menjadi lebih maksimal.
2. Untuk atlet selam
Dengan diketahuinya kontribusi yang diberikan dari faktor panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan volume oksigen maksimal, diharapkan atlet mau untuk meningkatkan kondisi fisik sesuai dengan kemampuan yang dimiliki.
Dimana pada tujuan akhirnya adalah untuk mencapai sebuah prestasi yang maksimal dalam olahraga selam.
3. Untuk masyarakat luas
Olahraga selam merupakan olahraga yang menyenangkan dan menyehatkan.
Selain itu olahraga selam dapat dijadikan sebuah hobi, profesi maupun prestasi. Dalam rangka olahraga selam sebagai prestasi, diharapkan masyrakat ikut berpartisipasi dalam sosialisasi olahraga selam untuk mengenalkan olahraga selam.