VARIASI PERMAINAN LOMPAT TALI DALAM UPAYA PERBAIKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA
SISWA KELAS IX SMP SWASTA MUHAMMADIYAH-59 PANAI HULU KABUPATEN LABUHAN BATU
TAHUN AJARAN 2016 / 2017
Skripsi
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan OLEH :
Ahmad Baihaqi Muaz 6123111005
PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
ABSTRAK
AHMAD BAIHAQI MUAZ. NIM. 6123111005. Variasi Permainan Lompat Tali Dalam Upaya Perbaikan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Kelas IX SMP Swasta Muhammadiyah-59 Panai Hulu Kabupaten Labuhan Batu Tahun Ajaran 2016/2017.
Pembimbing Skripsi : DORIS APRIANI RITONGA
Skripsi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan 2016
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbaikan hasil belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Dengan Menggunakan Variasi Permainan Lompat Tali Pada Siswa Kelas IX SMP Swasta Muhammadiyah-59 Kecamatan Panai Hulu Kabupaten Labuhan Batu Tahun Ajaran 2016/2017.
Subjek dalam penelitian ini adalah siswa SMP kelas IX Swasta Muhammadiyah-59 Kecamatan Panai Hulu Kabupaten Labuhan Batu Tahun Ajaran 2016/2017. dengan jumlah siswa sebanyak 32 siswa, 11 siswa putra, dan 21 siswa putri yang akan diberikan tindakan penggunaan variasi permainan lompat tali dalam upaya memperbaiki hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. Penelitian ini adalah metode kuantitatif dengan jenis penelitiannya adalah penelitian tindakan kelas (classroom action research).
Untuk memperoleh data dalam penelitian ini maka dilakukan tes hasil belajar proses lompat jauh gaya jongkok dimulai dari tes awal, lalu dilakukan pembelajaran menggunakan media variasi lompat tali pada setiap siklusnya. Pada akhir setiap siklus dilakukan tes unjuk kerja proses lompat jauh gaya jongkok, dengan pelaksanaan penelitian tes hasil belajar ini dilaksanakan selama dua minggu, dua kali pertemuan. Analisis data dilakukan dengan reduksi data dan paparan data.
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis ucapkan terima kasih kepada Tuhan Yang Maha Esa, atas berkat dan rahmat-Nya skripsi ini dapat penulis selesaikan dengan baik dengan waktu yang telah direncanakan. Skripsi berjudul “Variasi Permainan Lompat Tali Dalam Upaya Perbaikan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Kelas IX SMP Swasta Muhammadiyah-59 Kecamatan Panai Hulu Kabupaten Labuhan Batu Tahun Ajaran 2016/2017”. Penulisan skripsi ini dimaksudkan untuk memenuhi salah satu syarat dalam memperoleh gelar Sarjana Pendidikan (S1) di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Dalam penyusunan skripsi ini, penulis banyak memperoleh bantuan dari berbagai pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M.Pd Rektor Universitas Negeri Medan. 2. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd. Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan
Universitas Negeri Medan
3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd. Selaku Wakil Dekan I Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan
4. Bapak Syamsul Gultom, S.K.M, M.Kes. Selaku Wakil Dekan II Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan
6. Bapak Drs. Suryadi Damanik, M.Kes selaku Ketua Jurusan PJKR Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan
7. Bapak Usman Nasution, S.Pd. M.Pd. Selaku sekretaris jurusan PJKR Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan,
8. Ibu Doris Apriani Ritonga, S.Psi. M.A selaku dosen pembimbing saya yang telah banyak membantu dan memberikan banyak motivasi kepada saya, terimakasih Ibu, semoga Tuhan Yang Maha Esa membalaskan semua kebaikan Ibu.
9. Para Dosen dan Asisten Dosen, Staf Administrasi dan perlengkapan di lingkungan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
10.Bapak Kepala Sekolah beserta guru-guru di SMP Swasta Muhammadiyah-59 Kecamatan Panai Hulu Kabupaten Labuhan Batu Tahun Ajaran 2016/2017 yang telah bersedia menjadi subjek dalam penelitian ini.
11.Secara khusus dan Teristimewa buat Orang tua saya Ayah anda Suharto, B.A dan Ibunda tercinta Azliati, S.Pd. yang telah memberikan dukungan secara materi dan moril,serta motivasi dan semangat sehingga skripsi ini dapat selesai dengan baik.
12.Kepada saudara-saudara saya, Abangda Susetio Prtama S,T, Kakanda Pratiwi Lestari Hasbi S.Pd, Adx Rais, dan kekasih saya Aliya Ningsih S.Si yang telah banyak membantu dan memberi motivasi serta semangat kepada saya.
membantu saya dalam segala hal,dan banyak memberikan semangat dan motivasi sehingga skripsi ini dapat terselesaikan dengan baik.
14.Kepada rekan-rekan seperjuangan PJKR C Reguler 2012, terutama kepada Ricky Hazmi, Sejahtra Ginting, Muhammad Kodri, Rio March Tarigan, Windy Nauly, Poltak Saragih, Agus Suwarno, Roky Chandra, Dearman Purba yang telah banyak membantu untuk menyelesaikan skripsi ini.
Penulis telah berupaya semaksimal mungkin dalam menyelesaikan skripsi ini, namun penulis menyadari dengan keterbatasan Ilmu dan kemampuan penulis bahwa skripsi ini belum sempurna, baik dari segi isi, tulisan maupun kualitasnya. Oleh karena itu penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun untuk memperbaiki skripsi ini. Akhir kata penulis mengharapkan semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi pembaca dan semoga skripsi ini bermanfaat dalam memperkaya khasanah Ilmu Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi terkhusus di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Medan, Agustus 2016 Penulis
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ... i
KATA PENGANTAR ... iii
DAFTAR ISI ... vi
DAFTAR TABEL ... viii
DAFTAR GAMBAR ... ix
DAFTAR LAMPIRAN ... x
BAB I PENDAHULUAN ... 1
A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 4
C. Pembatasan Masalah ... 4
D. Rumusan Masalah ... 4
E. Tujuan Penelitian ... 5
F. Manfaat Penelitian ... 5
BAB II LANDASAN TEORITIS ... 6
A. Kajian Teoritis ... 6
1. Hakekat Pendidikan Jasmani ... 6
2. Hakekat Atletik... 10
3. Hakekat Lompat Jauh ... 13
3.1.Teknik-Teknik Lompat Jauh ... 15
4. Hakekat Hasil Belajar ... 15
5. Lompat Jauh Gaya Jongkok ... 18
5.1.Langkah-Langkah Pelaksanaan Lompat Jauh Gaya jongkok ... ... 19
5.1.1. Awalan ... ... 19
5.1.3. Melayang .... ... 23
5.1.4. Mendarat .... ... 25
6. Hakikat Permainan Lompat Tali ... 27
B. Kerangka Berpikir ... 33
C. Hipotesis Tindakan... 34
BAB III METODOLOGI PENELITIAN ... 35
A. Jenis Penelitian ... 35
B. Lokasi dan Waktu Penelitian ... 35
C. Subjek dan Objek Penelitian ... 35
1. Subjek Penelitian ... 35
2. Objek Penelitan ... 35
D. Desain Penelitian ... 36
1. Siklus I ... 36
2. Siklus II ... 41
E. Instrumen Penelitian... 41
F. Teknik Analisis Data ... 43
1. Reduksi Data ... 43
2. Paparan Data ... 43
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 45
A. Deskripsi Data Hasil Penelitian ... 45
B. Hasil Penelitian ... 46
C. Pembahasan Hasil Penelitian ... 59
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ... 61
A. Kesimpulan ... 61
B. Saran ... 61
DAFTAR T ABEL
Tabel Halaman
1. 3.1. Paparan Data Nilai Setiap Indikator Lompat Jauh
Gaya Jongkok ... 41 2. 4.1. Nilai Rata-rata Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. 1. Lapangan Lompat Jauh ... 13
2. 2. Urutan Gerak Lompat Jauh ... 15
3. 3. Lompat Jauh Gaya Jongkok ... 19
4. 4. Sikap dan Gerak Pada Waktu Akan Melakukan Awalan ... 21
5. 5. Cara Melakukan Tolakan ... 23
6. 6. Cara Mendarat Lompat Jauh ... 27
7. 7 Variasi pertama permaianan lompat tali ... 30
8. 8. Variasi kedua permaianan lompat tali ... 31
9. 9. Variasi ketiga permaianan lompat tali ... 32
10. 11. Siklus Penelitian Tindakan Kelas ... 36
11. 11 Grafik Ketuntasan Hasil Belajar Siswa pada Siklus I ... 51
12. 13 Grafik Ketuntasan Hasil Belajar Siswa Pada Siklus II ... 58
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Rencana Pelaksanan Pembelajaran Siklus I ... 63
2. Rencana Pelakasanan Pembelajaran Siklus II ... 67
3. Data Tes Awal (pre-Test) ... 71
4. Reduksi Nilai Test Awal (pre-Test) ... 72
5. Paparan Nilai Test Awal (pre-Test) ... 73
6. Data Test Siklus I ... 74
7. Reduksi Nilai Test Siklus I ... 75
8. Paparan Nilai Test Siklus I... 76
9. Rata-Rata Data Nilai Tes Siklus I ... 77
10.Data Test Siklus II ... 79
11.Reduksi Nilai Test Siklus II ... 80
12.Paparan Nilai Test Siklus II ... 81
13.Rata-Rata Data Nilai Siklus II ... 82
14.Lembar Observasi Kegiatan Guru Siklus I ... 84
15.Lembar Observasi Kegiatan Siswa Siklus I ... 86
16.Lembar Observasi Kegiatan Guru Siklus II ... 88
17.Lembar Observasi Kegiatan Siswa Siklus II ... 90
18.Dokumen Penelitian ... 92
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Pendidikan adalah usaha sadar yang dapat menumbuhkan potensi sumber daya manusia melalui proses pembelajaran dengan cara mendorong dan memfasilitasi kegiatan belajar di sekolah. Di Indonesia sendiri, perubahan pendidikan terus dilakukan demi memantapkan potensi belajar anak bangsa sehingga menciptakan generasi muda Indonesia yang berwawasan luas. Oleh sebab itu perubahan pendidikan dilakukan secara terus menerus baik dari segi kurikulum, manajemen pendidikan sampai pada perubahan metode pengajar agar siswa tertarik dalam proses belajar mengajar.
Di sekolah, interaksi belajar mengajar akan tercipta dengan baik jika antara guru dan siswa memahami tujuan pembelajaran yang ingin dicapai. Untuk itu guru perlu mempersiapkan metode pembelajaran yang sesuai dan menarik serta melakukan evaluasi untuk mengetahui kemajuan belajar siswa
2
dapat memperbaiki hasil belajar lompat jauh pada siswa serta dapat menimbulkan rasa senang dengan bermain dan memperbaiki hasil belajar lompat jauh siswa kelas IX SMP Swasta Muhammadiyah-59 Kec.Panai hulu Kab. Labuhan batu Tahun Ajaran 2016/2017.
Selama ini dalam pembelajaran penjas khususnya materi lompat jauh guru masih menggunakan system pembelajaran yang masih berpusat pada guru sehingga tidak adanya feedback atau umpan balik terhadap siswa sehingga pembelajaran menjadi monoton yang dapat menimbulkan rasa jenuh disaat pembelajaran penjas tersebut, hal ini sangat mempengaruhi tingkat ketuntasan hasil belajar siswa khususnya materi lompat jauh maka diperlukan suatu alternative dalam proses belajar mengajar antara guru dan siswa dapat berjalan sesuai dengan yang diharapkan. Dengan pememilihan suatu bentuk permainan. Bentuk permainan yang akan dipilih dan diperkirakan oleh guru dapat di pergunakan dalam proses pembelajaran teori dan praktek keterampilan yang bertujuan untuk meningkatkan ke efektipan siswa. Ini merupakan tugas penting guru untuk memilih bentuk permainan dengan menyesuaikan kondisi siswa di lapangan. Sebelum menentukan bentuk permainan yang akan digunakan dalam proses kegiatan belajar mengajar nantinya, seorang guru haruslah terlebih dahulu mempertimbangkan baik buruknya suatu bentuk permainan tersebut.
3
Bentuk permainan lompat tali merupakan bentuk permainan yang menuntut siswa untuk berperan aktif dalam kegiatan proses belajar dalam suatu kelompok yang dibentuk agar setiap anggotanya dapat memacu motifasi serta dorongan dalam merangsang proses pembelajaran pendidikan jasmani disekolah. Pada proses permainan ini, siswa dituntut untuk dapat menguasai materi pembelajarann melalui kemampuan memecahkan masalah dengan baik dan benar serta menimbulkan rasa senang didalam diri masing-masing siswa. Dengan permainan ini diharapkan dapat meningkatkan hasil belajar siswa dalam materi pelajaran pendidikan jasmani.
Dari hasil observasi dan wawancara penulis dengan guru pendidkan jasmani di SMP SWASTA MUHAMMADIYAH-59 Kec.panai hulu
4
B.Identifikas Masalah
Berdasarkan latar belakang diatas, maka dapat diidentifikasikan beberapa masalah sebagai berikut : Rendahnya hasil belajar siswa dalam pembelajaran, kurangnya variasi dalam pembelajaran, pengelolaan prasarana yang kurang dalam pembelajaran, rendahnya pemahaman siswa tentang pelajaran lompat jauh, tingginya tingkat kesalahan siswa dalam melakukan gerakan lompat jauh. Seperti kesalahan sikap pada saat melayang diudara posisi badan tidak dalam keadaan jongkok.
C.Pembatasan Masalah
Berdasarkan identifikasi masalah di atas, sebenarnya banyak masalah yang harus diatasi, namun mempertimbangkan kemampuan peneliti maka masalah dalam penelitian ini dibatasi pada Permainan Lompat Tali yang Divariasikan Terhadap Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Dilingkungan Siswa Kelas IX SMP Swasta Muhammadiyah-59 Kec.Panai Hulu Kab. Labuhan Batu Tahun Ajaran 2016/2017”.
D.Rumusan Masalah
Berdasarkan Uraian latar belakang masalah, identifikasi masalah dan pembatasan masalah maka dapat dirumuskan masalah yang akan diteliti adalah “ Perbaikan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok melalui variasi permainan
5
E.Tujuan Penelitian
Menetapkan tujuan penelitian merupakan hal yang sangat penting karena setiap penelitian yang dilakukan memiliki tujuan. Tujuan penelitian ini, adalah : “ Untuk mengetahui perbaikan hasil belajar lompat jauh melalui variasi permainan lompat tali siswa kelas IX SMP Swasta Muhammadiyah-59 Kec.Panai Hulu Kab.Labuhan Batu”.
F.Manfaat Penelitian
Apabila tujuan telah dicapai maka dipastikan hasil tersebut bermanfaat bagi penulis, adapun manfaat yang diharapkan dari penelitian ini adalah sebagai berikut :
1. Sebagai masukan bagi guru pendidikan jasmani dalam memilih variasi permaian yang sesuai untuk meningkat hasil belajar siswa.
2. Untuk menambah keingintahuan siswa mengenai teknik lompat jauh yang sebenarnya.
3. Sebagai bahan informasi dan pustaka untuk peneliti-peneliti selanjutnya dalam melakukan penelitian.
4. Sebagai sumbangan pemikiran dan menambah wawasan serta pengetahuan peneliti.
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa “Dengan Menggunakan Variasi Permainan Lompat Tali Dapat Memperbaiki Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Kelas IX Swasta Muhammadiyah-59 Kecamatan Panai Hulu, Kabupaten Labuhan Batu Tahun Ajaran 2016/2017”.
B. Saran
Berdasarkan kesimpulan di atas maka peneliti menyarankan:
1. Agar guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan SMP Swasta Muhammadiyah Kecamatan Panai Hulu, Kabupaten Labuhan Batu untuk mempertimbangkan penggunaan media variasi permainan lompat tali disesuaikan dengan materi pembelajaran.
2. Kepada teman-teman jurusan PJKR FIK UNIMED agar dapat mencoba melakukan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dan pengajaran di sekolah dengan menggunakan variasi permainan lompat tali.
3. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan menggunakan variasi permainan lompat tali kiranya dapat mencoba dengan materi yang lainnya.
62
DAFTAR PUSTAKA
Adisasmita, Yusuf.992. OlahragaPilihanAtletik, Jakarta, Depdikbud Derjen Dikti Proyek Pembinaan Tenaga Kependidikan.
Agus Kristiyanto. (2010). Penelitian Tindakan Kelas (PTK) Dalam Pendidikan Jasmani & Kepelatihan Olahraga, Surakarta : UNS Press
Bahagia, Yaya, dkk (2000) Atletik, Jakarta. DepertemenPendidikanNasional, DirektoratJendralPendidikanDasardanMenengahBagianPenataran Guru SLTP Setara D III.
DimyantidanMudjiono, 2006. BelajardanPembelajaran. Jakarta :PenerbitPT.GramediaPustakaUtama
Engkos, Kosasih. 1985. Teknikdan Program Latihan, Jakarta: AkademikPersindo.
Gilang,Moh (2007). PendidikanJasmaniOlahragadanKesehatan, Bandung; Yudhistira.
Hamid.\A.2000.TeoridanPraktekAtletik.Surakarta.
DepdikbudDerjenDiktiProyekPembinaanPendidikan.
Sukintaka. 1992. TeoriBermain. Jakarta :DepartemenPendidikanNasional
Kusyanto Y. dkk. (1994). PendidikanJasmani Dan Kesehatan2. Bandung, Ganeca Exact.
Nurjaeni J. (1994). PendidikanJasmani Dan Kesehatan. Bandung, GanecaExact.RinekaCipta.
Muhajir. 2006. PendidikanJasmaniOlahraga&Kesehatan. PT Ghalia Indonesia Printing. Bandung.
Suherman,Adang.2000.Atletik. Jakarta. DirektoratPendidikanDasardanMenengah. Hamalik. 1990. Proses Belajar Mengajar. Jakarta: PT Bumi Aksara.
Syarifudin Aip.1992. Atletik. Jakarta. Depdikbud Derjen Dikti Proyek PembinaanTenaga Pendidikan.
