• Tidak ada hasil yang ditemukan

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1 Kelas 7 Sri Wahyuni Sutarmin dan Pramono 2010

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1 Kelas 7 Sri Wahyuni Sutarmin dan Pramono 2010"

Copied!
203
0
0

Teks penuh

Loading

Gambar

Gambar 2.4 Teknik memegang raket
Gambar 4.1 Sikap pasang terbuka.
Gambar 4.3 Sikap pasang satu.
Gambar 4.9 Sikap pasang tujuh.
+7

Referensi

Dokumen terkait

Cara melakukan jump serve sebagai berikut. a) Pemain berdiri dengan dengan kedua kaki rapat. b) Kedua tangan memegang bola di depan badan. c) Bola dilambungkan ke atas depan. d)

mari praktikkan berjalan tegak diawali dengan berdiri tegak lakukan sikap dasar jalan biasa langkahkan kakimu ke depan langkah kaki lebih tegas. kaki sedikit dihentakkan di tanah

Guru menjelaskan dan mencontohkan cara melakukan gerak putar. Kemudian, membimbing siswa untuk melakukan gerak putar dengan satu tangan dan dua tangan. Sebaiknya, guru

Teknik dasar yang harus dikuasai bila ingin bermain softball antara lain melempar bola, menangkap bola, memukul, dan melakukan sliding. Melempar dan menangkap bola merupakan

Hitungan 5 : Ayun kedua kaki ke depan, kaki kanan ditekuk, kaki kiri lurus sambil mengayun kedua lengan ke atas, telapak tangan menghadap ke dalam.. Hitungan 6 dan 7 : Tahan

Kami menyampaikan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada para penulis/ penerbit yang telah berkenan mengalihkan hak cipta karyanya kepada Kementerian Pendidikan Nasional

Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik passing bawah dan servis bawah bola permainan

Senam irama dapat dilakukan tanpa alat dan dengan alat. Beberapa latihan yang dapat dilakukan dalam senam irama tanpa alat meliputi ayunan tangan dan gerak kaki, variasi gerakan