HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KEBUGARAN
PADA ANAK DI SDN JATIMULYO 1 MALANG
SKRIPSI
Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperolah Gelar Sarjana Fisioterapi
OLEH
HENY FALAHIAH 201710490311075
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
i
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KEBUGARAN
PADA ANAK DI SDN JATIMULYO 1 MALANG
SKRIPSI
Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperolah Gelar Sarjana Fisioterapi
OLEH
HENY FALAHIAH 201710490311075
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
ii
iii
iv
v
KATA PENGANTAR
Assalamualaikum wr. wb
Puji dan syukur saya panjatkan kehadirat Allah SWT, berkat rahmat dan Bimbingan- Nya saya dapat menyelesaikan proposal skripsi dengan judul “Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kebugaran Pada Anak SDN Jatimulyo 1 Malang”. Proposal ini merupakan sebagai salah satu syarat untuk meraih gelar sarjana fisioterapi atau (S.Kes) pada Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.
Dengan ini perkenankan saya untuk mengucapkan terima kasih yang sebesar- besarnya dengan hati yang tulus kepada :
1. Bapak Dr. Fauzan, M.Pd selaku rektor Universitas Muhammadiyah Malang 2. Bapak Faqih Ruhyanuddin, M.Kep. Sp.Kep.MB selaku Dekan Fakultas
Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.
3. Ibu Atika Yulianti, SST. Ft., M.Fis., selaku Ketua Program Studi Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang, juga selaku pembimbing I saya yang telah memberikan arahan selama proses penyususnan skripsi ini.
4. Ibu Nurul Aini Rahmawati, S.FT.,M.Biomed selaku pembimbing II saya yang telah sabar memberikan arahan selama proses penyusunan skripsi ini. 5. Ibu Anita Faradilla Rahim, S.Fis., M.Kes., AIFO dan bapak Safun
Rahmanto., SST.Ft., M.Fis selaku dosen penguji saya.
6. Segenap Dosen Prodi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang yang telah memberikan ilmu kepada penulis
vi
selama penulis mengikuti proses perkuliahan sampai mendapatkan gelar sarjana.
7. Staf Tata Usaha Prodi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Malang yang telah membantu semasa perkuliahan.
8. Kepada Kepala sekolah serta Wali Kelas 4 dan 5 SDN Jatimulyo 1 Malang yang telah mau menerima saya dan membantu saya dalam penelitian ini. 9. Kepada responden- responden saya yang lucu yang telah mau berpartisipasi
dalam penelitian ini.
10. Kepada kedua orang tua saya bapak Helmi dan ibu Rawiyah yang selalu mendo’akan saya, memberi dukungan serta kasih sayang kepada saya. Adik- adik saya Nurul Latipah dan Aidillah atas doa dan dukungannya. 11. Kepada keluarga besar saya yang selalu memberi semangat kepada saya dan
membantu saya.
12. Kepada tunangan saya Akhmad Khairul Anam yang selalu mendo’akan saya dan memberi semangat untuk penulisan ini.
13. Kepada teman payungan saya Fauna Fitriana yang selalu berjuang bersama saya dari ujian, ujian praktikum hingga sampai detik ini menyusun skripsi untuk kelulusan.
14. Kepada teman kos saya Maimunah yang telah membantu saya dalam penulisan ini.
15. Kepada teman- teman yang membantu saya dalam penelitian yaitu armi, putry, lulu yang mebuat penelitian menjadi lancar dan menyenangkan. 16. Kepada keluarga Sambat (putry,nur, anin, mia dan utari), Cumload (lulu,
vii
Payung teduh dan squad amuntai (husnul, mae, nahdia, mahdat, ifit, helya) yang telah memberi dukungan dan serta pertemanan yang baik dalam kehidupan saya.
17. Kepada semua pihak yang tidak bisa disebutkan satu persatu terima kasih atas do’a, dukungan dan semangatnya untuk penulisan ini.
Malang, 15 Juli 2021
viii
DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR ... iii
DAFTAR ISI ... viii
DAFTAR TABEL ... x
DAFTAR BAGAN... xi
DAFTAR DIAGRAM ... xii
DAFTAR LAMPIRAN ... xiii
BAB I PENDAHULUAN ... 1 A. Latar Belakang ... 1 B. Rumusan Masalah ... 4 C. Tujuan ... 4 D. Manfaat Penelitian ... 4 E. Keaslian Penelitian ... 5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA ... 8
A. Aktivitas Fisik ... 8
1. Definisi Aktivitas Fisik... 8
2. Klasifikasi Aktivitas Fisik ... 9
3. Faktor- faktor yang Mempengaruhi Aktivitas Fisik ... 10
4. Manfaat Aktivitas Fisik ... 10
5. Pengukuran Aktivitas Fisik ... 11
B. Kebugaran ... 11
1. Definisi Kebugaran ... 11
2. Komponen Kebugaran ... 13
3. Faktor- Faktor yang Mempengaruhi Kebugaran ... 15
4. Pengukuran Kebugaran ... 18
C. Anak ... 19
1. Definisi Anak... 19
2. Pertumbuhan dan perkembangan ... 19
BAB III KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESIS ... 22
A. Kerangka Konsep ... 22
B. Hipotesis ... 23
ix
A. Desain Penelitian ... 24
B. Populasi, Sampel, dan Teknik Sampling... 24
C. Definisi Operasional... 26
D. Tempat Penelitian... 27
E. Waktu Penelitian ... 27
F. Analisis Data ... 27
G. Etika Penelitian ... 28
H. Alat Pengumpulan Data ... 29
I. Prosedur Pengumpulan Data ... 30
BAB V HASIL PENELITIAN... 32
A. Karakteristik Responsen... 32
B. Hasil Analisa Data... 35
BAB VI PEMBAHASAN ... 37
A. Interprestasi dan Diskusi ... 37
B. Keterbatasan Penelitian ... 44
C. Implikasi Terhadap Pelayanan Fisioterapi ... 44
BAB VII KESIMPULAN DAN SARAN ... 46
A. Kesimpulan ... 46
B. Saran ... 46
DAFTAR PUSTAKA ... 48
x
DAFTAR TABEL
Tabel 1. 1 Keaslian Penelitian ... 5
Tabel 4. 1 Definisi Operasional ... 26
Tabel 4. 2 Penilaian Aktivitas Fisik ... 29
Tabel 4. 3 Klasifikasi Kebugaran ... 30
Tabel 5. 1 Tablusi Silang ... 34
Tabel 5. 2 Hasil Uji Normalitas Shapiro Wilk ... 35
xi
DAFTAR BAGAN
xii
DAFTAR DIAGRAM
Diagram 5. 1 Identifikasi Responden Berdasarkan Usia ... 32
Diagram 5. 2 Identifikasi Responden Berdasarkan Jenis Kelamin ... 33
Diagram 5. 3 Identifikasi Responden Berdasarkan Aktivitas Fisik ... 33
xiii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Informed Consent ... 53
Lampiran 2 Permohonan Kesediaan menjadi Responden ... 55
Lampiran 3 Kuesioner Penjaring Sampel ... 56
Lampiran 4 SOP PAQ-C ... 58
Lampiran 5 SOP TKJI ... 62
Lampiran 6 Surat Izin Penelitian ... 65
Lampiran 7 Surat Selesai Penelitian ... 66
Lampiran 8 Dokumentasi Penelitian ... 67
Lampiran 9 Hasil Olah Data SPSS ... 71
Lampiran 10 Lembar Revisi Seminar Proposal ... 72
Lampiran 11 Lembar Lolos Plagiasi ... 73
Lampiran 12 Lembar Persetujuan Seminar Hasil ... 74
48
DAFTAR PUSTAKA
Alamsyah, D. A. N., Hestiningsih, R., & Saraswati, L. D. (2017). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani Pada Remaja Siswa Kelas Xi Smk Negeri 11 Semarang. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 5(3), 77–86. Andrastea, K. D. P., Karmaya, I. N. M., & Wardana, I. N. G. (2021). Hubungan
indeks massa tubuh dengan tingkat kebugaran kardiovaskular pada mahasiswi Program Studi Pendidikan Dokter , Fakultas Kedokteran Universitas Udayana
usia 18-21 tahun. Bali Anatomy Jurnal (BAJ), 1(2), 30–34.
https://doi.org/10.36675/baj.v1i2.16
Anjarwati, R. (2019). Hubungan Antara Aktivitas Fisik dengan Indeks Massa
Tubuh Mahasiswa PJKR Semester 4 di Fakultas Ilmu Keolaragaan Universitas Negeri Yogyakarta Tahun 2019. Universitas Negeri Yogyakarta.
Bryantara, O. F. (2016). Faktor yang Berhubungan dengan Kebugaran Jasmani (VO2 Maks) Atlet Sepakbola. Jurnal Berkala Epidemiologi, 4(December), 237–249. https://doi.org/10.20473/jbe.v4i2.2016.237
Burhaein, E. (2017). Aktivitas Fisik Olahraga untuk Pertumbuhan dan Perkembangan Siswa SD. Indonesian Journal of Primary Education, 1(1), 51– 58.
Chendra, S., & Lontoh, S. O. (2019). Hubungan olahraga terhadap kapasitas vital paru mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara angkatan 2013-2016. Tarumanagara Medical Journal, 2(1), 176–179.
Dapan, Andriyani, F. D., Indra, E. N., Indiawati, M. P., Subeni, T., & Ramadona, E. T. (2017). Uji Validitas dan Reliabilitas Instrumen Physical Activity
Questionnaire for Older Children (PAQ-C) dan Physical Activity for Adolescent (PAQ-A). Universitas Negeri Yogyakarta.
Endang Rini Sukamti, M. I. Z. R. B. (2016). Profil Kebugaran Jasmani Dan Status Kesehatan Instruktur Senam Aerobik Di Yogyakarta. Jurnal Olahraga
Prestasi, 12(2), 116313. https://doi.org/10.21831/jorpres.v12i2.11875
Erliana, E., & Hartoto, S. (2019). Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Tingkat
Kebugaran Jasmani Siswa ISSN : 2338-798. 07(2), 225–228.
Erwinanto, D. (2017). Hubungan Antara Tingkat Aktivitas Fisik dengan Kebugaran
Jasmani Siswa Kelas X Tahun Ajaran 2016/2017 di SMK Muhammadiyah 1 Wates Kabupaten Kulon Progo DIY (Vol. 4). Universitas Negeri Yogyakarta.
Tua Milenial. Jurnal Politik Dan Sosial Kemasyarakatan, 11(2), 119–138. Ferdianto, T. P., & Prihanto, J. B. (2017). Hubungan Aktivitas Fisik Harian dengan
Tingkat Kebugaran Jasmanai (Studi Pada Siswa Kelas VIII SMP Negeri Candi 2, Sidoarjo). Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 05(003), 925–928. H, A. Y., P, D. U., & Kusnandar. (2014). Hubungan Jenis Kelamin, Aktivitas Fisik dan Status Gizi dengan Kesegaran Jasmani Anak Sekolah Dasar. Jurnal
Kesmasindo, 7, 31–39.
Herlina, H., & Suherman, M. (2020). Potensi Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan (Pjok) Di Tengah Pandemi Corona Virus Disease (Covid)-19 Di Sekolah Dasar. Tadulako Journal Sport Sciences And Physical
Education, 8(1), 1–7.
http://jurnal.untad.ac.id/jurnal/index.php/PJKR/article/view/16186
Hidayat, S. (2019). Kesegaran Jasmani Siswa 10-12 Tahun Se-Kota. Jambura
Journal of Sports Coaching, 1(1), 12–21.
http://ejurnal.ung.ac.id/index.php/jjsc/article/view/1995
Hidayati, A. (2017). Merangsang Pertumbuhan Dan Perkembangan Anak Dengan Pembelajaran Tematik Terpadu. Sawwa: Jurnal Studi Gender, 12(1), 151. https://doi.org/10.21580/sa.v12i1.1473
Istiqomah, H., & Suyadi, S. (2019). Perkembangan Fisik Motorik Anak Usia Sekolah Dasar Dalam Proses Pembelajaran (Studi Kasus Di Sd Muhammadiyah Karangbendo Yogyakarta). El Midad, 11(2), 155–168. https://doi.org/10.20414/elmidad.v11i2.1900
MS, G. D. T. (2014). Hubungan Indek Masa Tubuh dengan Kesegaran Jasmani
Pada Anak Usia 13- 15 tahun di SMPN 3 Singaraja. Universitas Pendidikan
Ganesha.
Muharam, R. R., Damayanti, I., & Ruhayati, Y. (2019). Hubungan Antara Pola Makan Dan Status Gizi Dengan Tingkat Kebugaran Atlet Dayung. JOSSAE :
Journal of Sport Science and Education, 4(1), 14.
https://doi.org/10.26740/jossae.v4n1.p14-20
Notoatmodjo, S. (2018). Metodologi Penelitian Kesehatan (3rd ed.). Rineka Cipta. Oktriani, S., Kusmaedi, N., Ronald, H., Ray, D., & Setiawan, A. (2020). Perbedaan Jenis Kelamin , Usia , dan Body Mass Index ( BMI ) Hubungannya dengan Kebugaran Jasmani Lanjut Usia. JTIKOR (Jurnal Terapan Ilmu
Keolahragaan), 5, 28–40. https://doi.org/10.17509/jtikor.v5i1.24895
Paiman. (2009). Olahraga Dan Kebugaran Jasmani (Physical Fitness) Pada Anak
Usia Dini. Jurnal Cakrawala Pendidikan, 3(3), 270–281.
Prasetyo, Y. (2015). Kesadaran Masyarakat Berolahraga Untuk Peningkatan Kesehatan Dan Pembangunan Nasional. Medikora, 11(2), 219–228. https://doi.org/10.21831/medikora.v11i2.2819
Putri, K. U. (2018). Tingkat Kesegaran Jasmani Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli
di SMP Negeri 14 Lebong Tahun Ajaran 2018/2019 (Vol. 8, Issue 5).
Universitas Negeri Yogyakarta.
Ridwanda, A., & Nurhayati, F. (2013). Hubungan Antara Status Gizi Dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Siswi Smk Negeri 1 Surabaya Kelas X Tahun Ajaran 2012-2013. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 1(2), 291–295.
Rosidin, U., Sumarni, N., & Suhendar, I. (2019). Penyuluhan tentang Aktifitas Fisik dalam Peningkatan Status Kesehatan. Media Karya Kesehatan, 2(2), 108–118. https://doi.org/10.24198/mkk.v2i2.22574
Safaringga, E., & Herpandika, R. P. (2018). Hubungan Antara Kebugaran Jasmani
dengan Kualitas Tidur. Jurnal SPORTIF, 4.
https://doi.org/https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i2.12467
Saputra, J. (2016). Survei Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Kelas IV dan V SD
Negeri Tinom Tahun Ajaran 2015/2016. Universitas Negeri Yogyakarta.
Sasmita, Y. (2019). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Tingkat Kebugaran Pada
Lansia Di Karang Werda Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember.
Universitas Jember.
Setyani, A. N., Winarso, H., & Prayitno, S. (2020). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Indeks Massa Tubuh Pada Anak Sekolah Dasar Kelas 4-5 di SD Citra Berkat dan SDN Made 1 Surabaya. Prominentia Medical Journal, 1, 18–29. Sinuraya, J. F., & Barus, J. B. N. B. (2020). Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa
Pendidikan Olahraga Tahun Akademik 2019/2020 Universitas Quality Berastagi. Kinestetik, 4(1), 23–32. https://doi.org/10.33369/jk.v4i1.10359 Siswanto, A. (2014). Hubungan Antara Latihan Fisik dan Kapasitas Vital Paru
Pada Siswa Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate di Universitas Muhammadiyah Surakarta. Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Soediono, B. (2014). INFO DATIN KEMENKES RI Kondisi Pencapaian Program Kesehatan Anak Indonesia. Journal of Chemical Information and Modeling,
53, 160.
Sudarto. (2009). Survei Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Putra Usia 10 – 12
Tahun Dabin Sd Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan Tahun 2009. Universitas Negeri Semarang.
Sutapa. (2020). Efektifitas Pembelajaran Jarak Jauh dengan Daring Selama Pandemi COVID-19 Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK). Pediatric Critical Care Medicine, Publish Ah, 19–29. Sutri. (2014). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kesegaran Jasmani pada Remaja
Puasa. Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Syah, R. H. (2020). Dampak Covid-19 pada Pendidikan di Indonesia: Sekolah, Keterampilan, dan Proses Pembelajaran. SALAM: Jurnal Sosial Dan Budaya
Syar-I, 7(5), 10. https://doi.org/10.15408/sjsbs.v7i5.15314
Tri, E. (2018). the Relation Between Body Mass Index and Physical Activity Levels
for Fifth Graders Inthe State Elementary School of Samirono , Depok District , Sleman. 1–11.
Walansendow, P. I. M., Mulyadi, & Hamel, R. (2016). Faktor – Faktor yang Mempengaruhi Tingkat Prestasi Anak Usia Sekolah di SD GMIM Tumpengan Sea Dua Kecematan Pineleng. Jurnal Keperawatan UNSRAT, 4(November), 1–5. https://media.neliti.com/media/publications/105493-ID-faktor-faktor-yang-mempengaruhi-tingkat.pdf
Wilis, W., & Sazeli Rifki, M. (2013). Gizi untuk Aktivitas Fisik dan Kebugaran. In
Sukabina Press (Vol. 7, Issue 2). www.sukabinapress.com
Yusri, Zulkarnain, M., & Sitorus, R. J. (2020). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi
Kebugaran Jasmani Calon Jemaah Haji Kota Palembang Tahun 2019. 5(1),
