RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( R P P )
Nama Sekolah : SDN 10 PANGKALANBARU Kelas / Semester : V (lima) / 1 (satu)
Tema : Benda-benda di Lingkungan Sekitar Sub tema : Wujud Benda dan Cirinya
Pembelajaran : 5 ( lima ) Alokasi waktu : 10 menit
A. Tujuan Pembelajaran
• Dengan memperhatikan dan mendengarkan penjelasan guru siswa dapat memahami pentingnya pemanasan sebelum memulai permainan atau olahraga inti dengan penuh sikap disiplin.
• Dengan mempelajari teknik dasar bermain bola kasti siswa terampil dalam mempraktekan teknik dasar bermain bola kasti dengan benar dan sportif.
B. Kegiatan Pembelajaran
KEGIATAN DESKRIPSI KEGIATAN ALOKASI
WAKTU Pendahuluan • Guru memberikan salam dan mengajak berdoa (religius).
• Mengecek kehadiran peserta didik
• Guru menampilkan media pembelajaran
• Peserta didik mencermati media pembelajaran, kemudian diminta menyampaikan kegunaan dari media ajar tersebut
• Guru menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan tersebut dan ruang lingkup materi yang akan dipelajari yaitu kegiatan olahraga tentang permainan kasti.
3 menit
Inti • Peserta didik mendengarkan penjelasan mengenai kegiatan yang akan dilaksanakan selama pembelajaran, yaitu melaksanakan kegiatan tentang permainan kasti yang diawali dengan pemanasan terlebih.
• Siswa diminta memperhatikan gambar dan membaca seksama teori melakukan keterampilan-keterampilan dalam menggunakan bola kecil dalam permainan (Kegiatan Mengamati).
• Setelah memahami teori, siswa diminta mempraktikan melakukan keterampilan-keterampilan dalam menggunakan bola kecil dalam permainan .
Latihan melempar dan menangkap bola dapat dilakukan
5 menit
secara berpasangan. Aturlah jarak lempar-tangkap ketika berlatih. Pertama-tama lakukan dalam jarak yang dekat.
Setelah cukup menguasai, lakukan dalam jarak yang agak jauh.
Melempar Bola Kecil
Melempar bola dilakukan dengan menggunakan tangan yang terkuat. Genggam bola dengan kuat, pandangan fokus ke arah yang dituju. Ambil ancang-ancang dengan menarik tangan yang membawa bola ke belakang lalu ayunkan ke depan. Gerakan ini disertai dengan tarikan dan ayunan kaki.
Menangkap Bola Kecil
Dalam menangkap bola bisa dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan. Harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola.
Latihan memukul bola juga dilakukan secara berpasangan.
Aturlah jarak ketika berlatih. Selalu perhatikan aspek keselamatan diri dan orang lain.
Memukul Bola Kecil
Memukul bola dilakukan dengan pemukul bola. Pegang pemukul kasti dengan dua tangan. Arahkan pandangan pada arah datangnya bola. Ambil ancang-ancang dengan menarik pemukul ke belakang, lalu ayunkan pemukul ke depan ke arah datangnya bola.
• Guru selalu menekankan pada aspek sportivitas dan keselamatan diri dan orang lain selama kegiatan.
Penutup • Setelah siswa mempraktikkan permainan kasti, siswa dikumpulkan untuk melakukan pendinginan terlebih dahulu.
• Guru memberikan koreksi tentang pembelajaran tersebut
• Peserta didik dengan bimbingan guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada pertemuan hari itu.
• Guru memberi kesempatan kepada beberapa peserta didik untuk menyampaikan pendapatnya tentang pembelajaran yang telah diikuti.
• Guru melakukan penilaian,salam dan doa penutup.
2 menit
Mengetahui,
Kepala SDN 10 Pangkalanbaru
KAHONO,S.Pd.SD NIP.19670414 200501 1 003
Pangkalanbaru, Guru PJOK
SYAFTONI,S.Pd NIP.19860621 200903 1 001
FORMAT PENILAIAN
Satuan Pendidikan : SDN 10 Pangkalanbaru
Tema : Benda-benda di Lingkungan Sekitar Sub tema : Wujud Benda dan Cirinya
Pembelajaran : 2 ( dua )
1. Tabel Penilaian Rubrik Praktek Melakukan Keterampilan-Keterampilan dalam Menggunakan Bola Kecil dalam Permainan
No Nama
Memaha mi konsep melem- par bola
Melaku- kan teknik melem- par bola
Memaha mi konsep menang kap bola
Melaku- kan teknik menangk
ap bola
Mema hami konsep memuku l bola
Melaku- kan teknik memuku
l bola 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Keterangan Skor:
Aspek ke-1 sampai ke-6 1=Kurang
2=Cukup
3=Baik
4=Sangat Baik Skor maksimal = 24
Skor perolehan
Nilai X 100 Skor Maksimal
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( R P P )
Nama Sekolah : SDN 10 PANGKALANBARU Kelas / Semester : V (lima) / 1 (satu)
Tema : Benda-benda di Lingkungan Sekitar Sub tema : Wujud Benda dan Cirinya
Pembelajaran : 5 ( lima ) Alokasi waktu : 10 menit
C. Tujuan Pembelajaran
• Dengan memperhatikan dan mendengarkan penjelasan guru siswa dapat memahami pentingnya pemanasan sebelum memulai permainan atau olahraga inti dengan penuh sikap disiplin.
• Dengan mempelajari teknik dasar bermain bola kasti siswa terampil dalam mempraktekan teknik dasar bermain bola kasti dengan benar dan sportif.
D. Kegiatan Pembelajaran
KEGIATAN DESKRIPSI KEGIATAN ALOKASI
WAKTU Pendahuluan • Guru memberikan salam dan mengajak berdoa (religius).
• Mengecek kehadiran peserta didik
• Guru menampilkan media pembelajaran
• Peserta didik mencermati media pembelajaran, kemudian diminta menyampaikan kegunaan dari media ajar tersebut
• Guru menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan tersebut dan ruang lingkup materi yang akan dipelajari yaitu kegiatan olahraga tentang permainan kasti.
3 menit
Inti • Peserta didik mendengarkan penjelasan mengenai kegiatan yang akan dilaksanakan selama pembelajaran, yaitu melaksanakan kegiatan tentang permainan kasti yang diawali dengan pemanasan terlebih.
• Siswa diminta memperhatikan gambar dan membaca seksama teori melakukan keterampilan-keterampilan dalam menggunakan bola kecil dalam permainan (Kegiatan Mengamati).
• Setelah memahami teori, siswa diminta mempraktikan melakukan keterampilan-keterampilan dalam menggunakan bola kecil dalam permainan .
Latihan melempar dan menangkap bola dapat dilakukan
5 menit
secara berpasangan. Aturlah jarak lempar-tangkap ketika berlatih. Pertama-tama lakukan dalam jarak yang dekat.
Setelah cukup menguasai, lakukan dalam jarak yang agak jauh.
Melempar Bola Kecil
Melempar bola dilakukan dengan menggunakan tangan yang terkuat. Genggam bola dengan kuat, pandangan fokus ke arah yang dituju. Ambil ancang-ancang dengan menarik tangan yang membawa bola ke belakang lalu ayunkan ke depan. Gerakan ini disertai dengan tarikan dan ayunan kaki.
Menangkap Bola Kecil
Dalam menangkap bola bisa dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan. Harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola.
Latihan memukul bola juga dilakukan secara berpasangan.
Aturlah jarak ketika berlatih. Selalu perhatikan aspek keselamatan diri dan orang lain.
Memukul Bola Kecil
Memukul bola dilakukan dengan pemukul bola. Pegang pemukul kasti dengan dua tangan. Arahkan pandangan pada arah datangnya bola. Ambil ancang-ancang dengan menarik pemukul ke belakang, lalu ayunkan pemukul ke depan ke arah datangnya bola.
• Guru selalu menekankan pada aspek sportivitas dan keselamatan diri dan orang lain selama kegiatan.
Penutup • Setelah siswa mempraktikkan permainan kasti, siswa dikumpulkan untuk melakukan pendinginan terlebih dahulu.
• Guru memberikan koreksi tentang pembelajaran tersebut
• Peserta didik dengan bimbingan guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada pertemuan hari itu.
• Guru memberi kesempatan kepada beberapa peserta didik untuk menyampaikan pendapatnya tentang pembelajaran yang telah diikuti.
• Guru melakukan penilaian,salam dan doa penutup.
2 menit
Mengetahui,
Kepala SDN 10 Pangkalanbaru
KAHONO,S.Pd.SD NIP.19670414 200501 1 003
Pangkalanbaru, Guru PJOK
SYAFTONI,S.Pd NIP.19860621 200903 1 001
FORMAT PENILAIAN
Satuan Pendidikan : SDN 10 Pangkalanbaru
Tema : Benda-benda di Lingkungan Sekitar Sub tema : Wujud Benda dan Cirinya
Pembelajaran : 2 ( dua )
2. Tabel Penilaian Rubrik Praktek Melakukan Keterampilan-Keterampilan dalam Menggunakan Bola Kecil dalam Permainan
No Nama
Memaha mi konsep melem- par bola
Melaku- kan teknik melem- par bola
Memaha mi konsep menang kap bola
Melaku- kan teknik menangk
ap bola
Mema hami konsep memuku l bola
Melaku- kan teknik memuku
l bola 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Keterangan Skor:
Aspek ke-1 sampai ke-6 1=Kurang
2=Cukup
3=Baik
4=Sangat Baik Skor maksimal = 24
Skor perolehan
Nilai X 100 Skor Maksimal
