BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN 5.1 Kesimpulan
Berdasarkan hasil uji analisis yang dilakukan mengenai hubungan pola konsumsi pangan dengan hipertensi pada lansia di Desa Tajuk, Kecamatan Getasan, Kabupaten Semarang, dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan antara pola konsumsi pangan dengan hipertensi pada lansia di Desa Tajuk Kecamatan Getasan Kabupaten Semarang, yaitu untuk makanan pencegah hipertensi yang berhubungan hipertensi yaitu tomat, brokoli, bayam, pisang, semangka, ketimun, ikan air tawar, ayam tanpa kulit, dan kacang kedelai. Sedangkan untuk makanan pemicu hipertensi yang memiliki hubungan dengan hipertensi adalah daging dengan kulit ayam, kerupuk, jeroan, ikan asin, pindang, telur
asin, kopi, dan teh dengan garam.
5.2 Saran
5.2.1 Kepada Puskesmas Jetak Getasan untuk memberikan pendidikan kesehatan mengenai makanan – makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh lansia yang hipertensi, untuk membantu menurunkan tekanan darah.