DAFTAR PUSTAKA Pengaruh latihan isokinetic dan plyometric terhadap peningkatan power tungkai pada pemain futsal.
Teks penuh
Dokumen terkait
Kesimpulan: latihan plyometric dan penambahan kinesio taping pada latihan plyometric masing-masing berpengaruh dalam peningkatan power lengan otot pemain tenis
Evaluation of plyometric exercise training, weight training, and their combination on vertical jumping performance and leg strength.. Journal of Strength and
Berdasarkan hasil penelitian dapat diketahui bahwa (1) ada peningkatan pada latihan Plyometric Lompat Hexagon, peningkatan power tungkai pesilat yang ditunjukan nilai t hitung
“Berdasarkan dari hasil penelitian tentang pengaruh metode latihan agility hurdle drills dan agility ring drills terhadap peningkatan kelincahan pemain futsal putri Jomblo
KESIMPULAN Berdasarkan analisis data dan pembahasan yang telah dijabarkan sebelumnya, maka dapat disimpulkan yaitu Latihan Plyometric Squat Jump berpengaruh terhadap power otot
Jadi yang dimaksud power otot tungkai dalam penelitian ini adalah suatu kondisi fisik yang dimana terdapat gabungan dari kekuatan dan kecepatan yang di gunakan untuk melakukan teknik
Program latihan kondisi fisik haruslah direncanakan secara baik dan sistematis dan ditujukan untuk meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional dari system tubuh sehingga
Variable terikat y : Power Otot Tungkai 3.3 Desain Penelitian Dalam suatu penelitian eksperimen perlu dipilih suatu desain yang tepat sesuai dengan kebutuhan variabel-variabel yang