PENGESAHAN SKRIPSI
Skripsidengan Judul: Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Insomnia
pada Wanita Menopause
Dyah Rohmi Nugraheni, NIM: G0011076, Tahun: 2015
Telah diuji dan sudah disahkan di hadapanDewanPenguji Skripsi
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta
Pada HariRabu, Tanggal 4Februari 2015
Pembimbing Utama
Nama :IGBIndro Nugroho, dr., Sp.KJ
NIP : 19731003 2005011 001 (...)
Pembimbing Pendamping
Nama :Zulaika Nur Afifah, dr., M.Kes
NIP : 19870928 20130201 (...)
Penguji Utama
Nama :Prof. Dr. Much. Syamsulhadi, dr., Sp.KJ (K)
NIP : 19461102 197609 1 001 (...)
Penguji Pendamping
Nama :Margono, dr., M.Kes.
NIP : 19540915 198601 1 001 (...)
Surakarta, ...
Ketua Tim Skripsi
AriNataliaProbandari,dr., MPH,Ph.D NIP197512212005012001
Ketua Program Studi
commit to user
PERNYATAAN
Dengan ini menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah
diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi, dan
sepanjang pengetahuan penulis juga tidak terdapat karya atau pendapat yang
pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu
dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Surakarta,Februari 2015
Dyah Rohmi Nugraheni
ABSTRAK
Dyah Rohmi Nugraheni, G0011076, 2015.HubunganAktivitas Fisik dengan Kejadian Insomnia pada Wanita Menopause.Skripsi. Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret, Surakarta.
Latarbelakang.Memasuki usia menopause, banyak wanita mengeluhkan gejala-gejala yang timbul akibat fluktuasi hormonal, salah satunya adalah insomnia. Aktivitas fisik merupakan salah satu alternatif yang dapat dijadikan pilihan untuk
mengatasi keluhan-keluhan selama periode
menopause.Penelitianinibertujuanuntukmengetahuihubunganantaraaktivitas fisik dengan kejadian insomnia pada wanita menopause.
Metode. Penelitian ini merupakan penelitian observasional analitik denganpendekatancross sectional.Sebanyak 37 sampelberusia50-68tahun di lima Posyandu Lansia Desa Ngringo, Jaten, Karanganyardipilihsesuai dengankriteria restriksi. Tingkat aktivitas fisikdinilaidengankuesioner IPAQ. Gejala insomnia
dinilaidengankuesionerKSPBJ-IRS. Data
dianalisisdenganmenggunakanujialternatif Kolmogorov-Smirnov.
Hasil. Jumlah sampel yang mengalami insomnia lebih banyak terdapat pada kelompok yang melakukan aktivitas fisik sedang, sedangkan sampel yang tidak mengalami insomnia juga lebih banyak pada tingkat aktivitas fisik sedang. Analisis Kolmogorov-Smirnov menunjukkan tidak terdapat hubungan yang bermakna antara aktivitas fisik dengan insomnia (p=1,000).
Kesimpulan. Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan kejadian insomnia pada wanita menopause.
commit to user
ABSTRACT
Dyah Rohmi Nugraheni, G0011076, 2015. The Association between Physical Activity and Incident of Insomnia in MenopausalWomen. Mini Thesis. Facultyof Medicine, Universityof Sebelas Maret Surakarta.
Background. Entering the age of menopause, many women complain many symptom that arise due to hormonal fluctuation, which one is insomnia. Physical activity is one of the alternative that can be used as an option to address complaints during this period. This study aims to investigate the association between physical activity and incident of insomnia in menopausalwomen.
Method. This study is an observational analytic with cross sectional approach. Total of 37 samples of 50-68-years-old in five Posyandu Lansia Ngringo Village, Jaten, Karanganyar that selected according to restriction criteria. Level of physical activity was assessed by IPAQ questionnaire. Symptoms of insomnia was assessed by KSPBJ-IRS questionnaire. Data were analyzed using the Kolmogorov-Smirnov alternative test.
Result. The number of samples that have insomnia more numerous in the group who did moderate physical activity, while samples were not experiencing insomnia are also more at moderate levels of physical activity. Kolmogorov-Smirnov analysis showed no significant association between physical activity with insomnia (p = 1.000).
Conclusion. There was no significant associations between physical activity with the incidence of insomnia in menopausal women.
PRAKATA
Alhamdulillah hirobbil’aalamin, segala puji dan syukur penulis haturkan
kehadirat Alloh SWTatas segala rahmat dan hidayah-Nya sehingga penulis mampu menyelesaikan skripsi dengan judul“Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Insomnia pada Wanita Menopause”. Penelitian tugas karya akhir ini merupakan salah satu persyaratan dalam menyelesaikanstudi Program Sarjana Pendidikan Dokter di Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Penulis menyadari bahwa penelitian tugas karya akhir ini tidak akan berhasil tanpa adanya bantuan dari berbagai pihak, oleh karena itu dengan penuh rasa hormat ucapan terima kasih yang dalam penulis berikan kepada:
1. Prof. Dr. Zainal Arifin Adnan, dr., Sp.PD-KR-FINASIM selaku Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. IGB Indro Nugroho, dr., Sp.KJselaku pembimbing utama yang telah menyediakan waktu untuk membimbing hingga terselesaikannya skripsi ini. 3. Zulaika Nur Afifah, dr., M.Kes.selaku pembimbing pendamping yang tak
henti-hentinya bersedia meluangkan untuk membimbing hingga terselesaikannya skripsi ini.
4. Prof. Dr. Much. Syamsulhadi, dr., Sp.KJ (K) selaku penguji utama yang telah memberikan banyak kritik dan saran dalam penyusunan skripsi ini.
5. Margono, dr., M.Kes. selaku penguji pendamping yang telah memberikan banyak kritik dan saran dalam penyusunan skripsi ini.
6. Ari Natalia P, dr., MPH., Ph.D,Kusmadewi Eka D, Drs. Widardo, M.Sc,Ibu Enny, SH.,MH., dan Bp. Sunardiselaku Tim Skripsi FK UNS, atas kepercayaan, bimbingan, koreksi dan perhatian yang sangat besar sehingga terselesaikannya skripsi ini.
7. Yang tercinta kedua orang tua saya, Drs. Sutadi Waskito,M.Pd.dan dr. Sri Marniati, Mas Dian, Mbak Tata, Mbak Opik, Mas Aswin, Aslam, Athar serta seluruh keluarga besar yang senantiasa mendoakan dan memberikan dukungan dalam segala hal sehingga terselesaikannya penelitian ini.
8. Segenap staf dan karyawan Puskesmas Jaten II atas kerjasama dan partisipasinya sehingga penelitian ini dapat berjalan lancar.
9. Para Timuns kesayangan (Desy, Dyon, Hafika, Wuryan, Pungky, Sheilla, Uli, Zahra, Arafi), Tutorial B7, PHT SKI 2014/2015, Laskar Pembinaan 2014/2015, KKN Wedung 2014, serta teman-teman Axon atas semangat dan bantuan yang tak henti-henti dan waktu yang selalu tersedia.
10. Semua pihak yang secara langsung maupun tidak langsung membantu proses penelitian tugas karya akhir ini yang tidak mungkin disebutkan satu-persatu.
commit to user
vii DAFTAR ISI
PRAKATA ... vi
DAFTAR ISI ... vii
DAFTAR TABEL... ix
DAFTAR GAMBAR ... x
DAFTAR LAMPIRAN ... xi
BAB I. PENDAHULUAN ... 1
A. Latar Belakang ... 1
B. Perumusan Masalah ... 3
C. Tujuan Penelitian ... 4
D. Manfaat Penelitian ... 4
BAB II. LANDASAN TEORI ... 5
A. Tinjauan Pustaka... 5
1. Menopause ... ... 5
a. Definisi ... 5
b. FisiologiMenopause ... 6
c. Tanda dan Gejala Menopasue ... 6
d.Faktor-Faktor yang Memengaruhi Menopause... 9
2. Insomnia….………... 10
a. Definisi ... ... 10
b. Fisiologi dan Siklus Tidur Normal... 10
c. Penyebab Insomnia... 11
d. Terapi Insomnia…………... 12
e. Cara Mengukur Insomnia... 15
3. Aktivitas Fisik... 17
a. Definisi ... ... 17
b. Manfaat Aktivitas Fisik... 18
untuk Kesehatan... 20
d. Cara Mengukur Aktivitas Fisik…………... 22
3. Hubungan antara Aktivitas Fisik dengan Insomnia pada Menopause... 25
B. Kerangka Pemikiran ... 28
C. Hipotesis ... 28
BAB III. METODE PENELITIAN... 29
A. JenisPenelitian ... 29
B. LokasiPenelitian ... 29
C. Subjek Penelitian ... 29
D. RancanganPenelitian... 32
E. IdentifikasiVariabelPenelitian ... 32
F. DefinisiOperasionalVariabelPenelitian ... 33
G. Alat dan Bahan Penelitian... 36
H. Cara Kerja ... 36
I. TeknikAnalisis Data ... 37
BAB IV. HASIL PENELITIAN... 38
A. Data HasilPenelitian... 38
B. AnalisisData... 41
BABV. PEMBAHASAN ... 45
BABVI. SIMPULAN DAN SARAN ... 51
A. Simpulan ... 51
B. Saran ... 51
DAFTAR PUSTAKA ... 52
commit to user
DAFTAR TABEL
Tabel4.1 Deskripsi Sampel Berdasarkan Usia dan Lama Menopause... 38
Tabel4.2 Distribusi Sampel Berdasarkan Tingkat Pendidikan... 39
Tabel 4.3 Distribusi Sampel BerdasarkanAktivitas Fisik dan Insomnia…...……….. 40
Tabel 4.4Klasifikasi Aktivitas Fisik Berdasarkan Kejadian Insomnia... 41
Tabel 4.5 Uji Normalitas Data... 42
Tabel 4.6 Hasil Uji Chi-Square ... 43
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1KerangkaPemikiran ... 28
commit to user
xi
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Ethical Clearance
Lampiran 2. SuratIjinPenelitian
Lampiran 3. FormulirPersetujuan (Informed Consent)
Lampiran 4. KuesionerPenelitian
Lampiran 5. Data Mentah Hasil Penelitian
