Skala Sikap Penerimaan Diri (Self Acceptance)
Mata Kuliah : Konstruksi Alat Ukur
Dosen Pengajar :
Dr. Selviana, M. Si., M.Psi, Psikolog
Oleh :
Raina Nabila Putri 1924090178
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS PERSADA INDONESIA YAI JAKARTA
2021
Sikap Penerimaan Diri (Self Acceptance)
A. Pengertian Penerimaan Diri (Self Acceptance)
Penerimaan diri (Self Acceptance) adalah dukungan atau sambutan diri.
Penerimaan diri ini merupakan suatu tingkat kemampuan dan keinginan individu untuk hidup dengan segala karakteristik dirinya. Individu yang dapat menerima dirinya diartikan sebagai individu yang tidak bermasalah dengan dirinya sendiri, yang tidak memiliki beban perasaan terhadap diri sendiri sehingga individu lebih banyak memiliki kesempatan untuk beradaptasi dengan lingkungan.
Sikap penerimaan diri berhubungan dengan konsep diri yang positif, dimana dengan konsep diri yang positif, seseorang dapat menerima dan memahami fakta- fakta yang begitu berbeda dengan dirinya. Bahwa penerimaan diri merupakan sikap positif terhadap diri sendiri, dapat menerima keadaan dirinya secara tenang,serta memiliki kesadaran penuh terhadap siapa dan apa diri mereka, selain itu dapat pula menghargai diri dan orang lain. Serta dapat menerima keadaan emosionalnya.
Penerimaan diri ini mengandalkan adanya kemampuan diri dalam psikologis seseorang,yang menunjukan kualitas diri. Hal ini berarti bahwa tinjauan tersebut akan diarahkan pada seluruh kemampuan diri yang mendukung. Kesadaran diri akan segala kelebihan dan kekurangan diri haruslah seimbang dan diusahakan untuk saling melengkapi satu sama lain, sehingga dapat menumbuhkan kepribadian yang sehat.
Zaman sekarang sikap penerimaan masih kurang di terapkan oleh masyarakat.
Masih banyak orang orang yang belum bisa menerima diri nya sendiri, masih banyak orang orang masih belum tahu tentang kualitas dirinya,dan tidak sedikit juga orang orang yang masih membandingkan dirinya sendiri dengan orang lain. Padahal dengan menerapkan self acceptance, kebiasaan membandingkan yang dapat membuat hidup menjadi lebih rumit ini, bisa dikurangi. Sebab, kita yang mengetahui kekurangan, kelebihan, kemampuan, dan perasaan yang sedang terjadi pada diri sendiri.
Dalam penelitian in, sikap self acceptance di definisikan sebagai sikap positif, dimana seseorang mampu dan mau menerima keadaan diri baik dari kelebihan dan kekurangan termasuk juga menerima semua pengalaman hidup, sejarah hidup, latar belakang hidup, dan lingkungan pergaulan.
B. Definisi Operasional Penerimaan Diri
Penerimaan diri (Self Acceptance) di definisikan sebagai sikap positif, dimana seseorang mampu dan mau menerima keadaan diri baik dari kelebihan dan kekurangan termasuk juga menerima semua pengalaman hidup, sejarah hidup, latar belakang hidup, dan lingkungan pergaulan yang diukur berdasarkan aspek – aspek sikap penerimaan diri antara lain yaitu memiliki rasa bertanggung jawab, kepercayaan, berpendirian, menyadari keterbatasan, dan menerima sifat kemanusiaan.
C. Blue Print Sikap Penerimaan Diri (Self Acceptance)
Skala ini dibuat berdasarkan aspek – aspek sikap penerimaan diri antara lain memiliki rasa bertanggung jawab, berpendirian, kepercayaan, menyadari
keterbatasan, dan menerima sifat kemanusiaan.
Blue Print Skala Sikap Penerimaan Diri (Self Acceptance)
No Aspek-aspek Indikator No item ∑
1 Bertanggung Jawab Mampu bertanggung jawab terhadap perilakunya.
1,2,3 3
2 3 4 5
Berpendirian Kepercayaan
Menyadari Keterbatasan Menerima Sifat Kemanusiaan
Dapat menentukan pilihan sendiri.
Merasa yakin dengan dirinya sendiri.
Tidak menyalahkan diri akan kekurangan.
Mengenali perasaan emosional.
4,5.6 7,8,9 10,11,12
13,14,15
3 3 3 3
Total Aitem 15
D. Skala Sikap Penerimaan Diri (Self Acceptance)
PILIHAN JAWABAN
1 2 3 4 5
Sangat Sesuai Tidak Sesuai Cukup Sesuai
Sesuai Sangat Sesuai
No. Saya...
1 meyakini bahwa setiap hal yang saya lakukan akan sangat berpengaruh pada kehidupan saya
1 2 3 4 5
2 menerima resiko yang akan saya hadapi
dalam setiap pilihan yang saya ambil 1 2 3 4 5 3 meminta maaf jika saya melakukan kesalahan
4 memutuskan tujuan hidup untuk diri saya sendiri
1 2 3 4 5
5 menghindari orang yang memberi pengaruh
buruk terhadap kehidupan saya 1 2 3 4 5
6 berusaha mengelola emosi saya jika sedang marah
7 yakin dengan keputusan yang diambil walaupun
berbeda dengan orang lain 1 2 3 4 5
8 menghindari membandingkan diri saya dengan orang lain untuk memutuskan apakah saya orang yang berharga
1 2 3 4 5
9 merasa saya orang yang berharga bahkan
ketika orang lain tidak menyetujuinya 1 2 3 4 5 10 saya merasa sama dengan orang lain yang
masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan
1 2 3 4 5
11 mampu memanfaatkan kelebihan yang saya
miliki untuk meraih kesuksesan 1 2 3 4 5
12 menyadari bahwa saya tidak bisa selalu
menyenangkan orang lain 1 2 3 4 5
13 menganggap kritikan sebagai kesempatan
untuk memperbaiki perilaku saya 1 2 3 4 5
14 merasa sedih ketika mengalami hari yang
buruk 1 2 3 4 5
15 senang jika tindakan saya dapat bermanfaat
bagi orang lain 1 2 3 4 5
E. Uji Coba Skala Penelitian
Skala penelitian dibuat menggunakan google form, yang dapat di akses pada https://forms.gle/Gy3QJ5e7MviUFzZy6 dan di sebarluaskan menggunakan media sosial Whatsapp dan Line. Berdasarkan penyebaran kuesioner yang dilakukan terdapat 55 orang yang mengisi kuesioner dalam waktu 2 hari dari tanggal 25 – 26 Juni 2021.
F. Hasil Uji Coba Skala Penelitian
Blue Print Skala Sikap Penerimaan Diri (Self Acceptance)
No Aspek-aspek Indikator No item ∑
1 Bertanggung Jawab Mampu bertanggung jawab terhadap perilakunya.
1,2,3 3
2 3 4 5
Berpendirian Kepercayaan
Menyadari Keterbatasan Menerima Sifat Kemanusiaan
Dapat menentukan pilihan sendiri.
Merasa yakin dengan dirinya sendiri.
Tidak menyalahkan diri akan kekurangan.
Mengenali perasaan emosional.
4,5.6 7,8,9 10,11,12
13,14,15
3 3 3 3
Total Aitem 15
Keterangan : Item yang di beri warna merah adalah item gugur
Dari tabel diatas dapat diuraikan bahwa skala sikap penerimaan diri (Self Acceptance) yang terdiri dari 15 item menunjukan 11 item valid dan 4 item gugur, yaitu item nomor : 4,7,12 dan 14. Adapun reliabilitas Cronbach’s Alpha sebesar 0,797 (Reliabel).
G. Referensi
Putri, R. K. (2018, August). Meningkatkan self-acceptance (penerimaan diri) dengan Konseling Realita berbasis Budaya Jawa. In Prosiding Seminar Nasional Bimbingan dan Konseling (Vol. 2, No. 1, pp. 118-128).
Sari, S. R. (2010). Faktor-faktor yang mempengaruhi penerimaan dir: sebuah penelitian dikalangan anak berhadapan hukum (ABH) di Panti Sosial Marsudi Putra (PSMP) Handayani
Tasmara, T. (2001). Kecerdasan ruhaniah (transcendental intelligence): Membentuk kepribadian yang bertanggung jawab, professional, dan berakhlak. Gema Insani.
CONTOH LAMPIRAN
1. Skala Online
2. Penyebaran
*Penyebaran melalui grup Line dan Whatsapp
*Penyebaran melalui personal chat whatsapp
3. Sebaran Data Excel
SA 1 SA 2 SA 3 SA 4 SA 5 SA 6 SA 7 SA 8 SA 9 SA 10 SA 11 SA 12 SA 13 SA 14 SA 15
5 5 5 5 4 4 5 5 5 3 3 5 4 5 5
5 4 4 5 1 4 5 1 1 4 4 4 4 5 5
5 5 5 5 4 4 5 4 4 5 5 5 5 3 5
4 3 4 4 4 4 3 3 3 3 3 4 4 4 4
5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 5 4 4 5 3 3 4 3 5 5 5 5 5 5
5 4 5 3 3 5 5 5 4 3 5 4 4 4 5
4 5 5 5 5 5 4 4 4 4 5 5 5 3 5
5 5 5 4 5 5 3 4 5 5 5 5 5 5 5
5 5 4 4 3 3 3 2 3 3 4 5 4 4 5
5 5 5 4 4 4 3 2 4 4 5 5 4 5 5
5 5 5 4 5 5 3 3 3 3 4 5 5 5 5
5 5 5 4 4 3 3 4 5 5 5 4 4 5 5
5 5 5 1 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 5 5 5
5 5 5 3 4 5 5 3 5 5 5 5 5 3 5
5 5 5 5 5 5 3 5 5 5 5 3 5 3 5
5 4 5 4 4 4 3 3 2 3 4 5 4 5 5
5 5 5 2 5 5 4 4 4 5 4 5 5 5 5
5 5 4 4 4 3 4 5 5 4 4 5 4 5 5
5 5 5 5 3 3 3 2 3 5 4 3 5 4 5
5 5 5 5 5 5 4 4 4 5 5 5 5 5 5
5 4 5 5 4 4 4 4 5 5 4 5 4 4 5
4 4 4 3 4 4 4 3 3 5 4 4 4 3 5
4 4 4 3 5 3 5 5 5 4 4 4 4 3 5
5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 4 5 4 5
5 3 5 4 3 2 5 3 5 4 4 4 5 5 5
5 5 5 5 5 4 4 5 3 4 4 5 5 3 5
4 4 5 4 3 4 4 4 4 5 5 5 5 3 5
4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 5 5 5
5 5 5 5 5 4 4 4 5 5 5 5 5 4 5
5 5 5 3 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 3 5 3 5 5 5 4 4 4 4 3 5
5 4 5 4 4 4 4 3 5 3 5 4 5 3 5
5 5 5 5 5 5 3 4 4 5 5 4 4 3 5
5 5 5 3 4 5 4 4 5 5 4 4 5 5 5
3 4 5 5 2 4 4 3 3 4 4 3 5 3 5
3 4 3 3 3 3 4 3 4 3 4 3 3 4 3
5 5 5 1 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 5 3 3 4 4 4 5 5 3 4 5 5 5
5 5 3 3 5 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3
5 5 4 4 3 3 3 2 3 3 4 5 4 4 5
4 4 4 3 4 4 4 3 3 5 4 4 4 3 5
5 5 5 4 4 3 3 4 5 5 5 4 4 5 5
5 5 4 3 2 2 3 2 2 5 3 5 4 5 5
3 3 3 4 3 5 4 2 2 5 5 5 5 3 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 5 4 5 4 4 5 5 5 5 4 5 4 3 5
3 4 3 3 3 3 4 3 4 3 4 3 3 4 3
5 5 4 3 5 3 4 2 3 4 1 5 4 5 4
5 5 5 3 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 4 5 1 4 5 1 1 4 4 4 4 5 5
5 4 4 5 5 5 3 2 5 5 5 5 5 5 5
5 5 5 5 4 4 3 4 5 4 4 4 4 4 5
5 5 5 5 3 3 5 3 3 4 4 3 5 5 5
Keterangan : SA (Self Acceptance)
4. Hasil Output SPSS
Scale: SIKAP PENERIMAAN DIRI (Self Acceptance)
Case Processing Summary
N %
Cases Valid 55 100,0
Excludeda 0 ,0
Total 55 100,0
a. Listwise deletion based on all variables in the procedure.
Item Statistics
Mean Std. Deviation N
VAR00001 4,7091 ,59854 55
VAR00002 4,5818 ,59910 55
VAR00003 4,5636 ,63139 55
VAR00004 3,9636 1,03573 55
VAR00005 4,0182 1,04511 55
VAR00006 3,9818 ,89217 55
VAR00007 3,9818 ,82756 55
VAR00008 3,6182 1,16255 55
VAR00009 4,0000 1,15470 55
VAR00010 4,3455 ,84367 55
VAR00011 4,3273 ,79476 55
VAR00012 4,3455 ,84367 55
VAR00013 4,4909 ,60470 55
VAR00014 4,2182 ,87540 55
VAR00015 4,8545 ,48756 55
Reliability Statistics
Cronbach's Alpha N of Items
,797 15
Item-Total Statistics
Scale Mean if Item Deleted
Scale Variance if Item Deleted
Corrected Item- Total Correlation
Squared Multiple Correlation
Cronbach's Alpha if Item Deleted
VAR00001 59,2909 38,840 ,425 ,651 ,785
VAR00002 59,4182 38,952 ,409 ,498 ,786
VAR00003 59,4364 36,658 ,695 ,718 ,769
VAR00004 60,0364 41,036 ,020 ,194 ,820
VAR00005 59,9818 35,611 ,454 ,650 ,781
VAR00006 60,0182 36,055 ,515 ,464 ,776
VAR00007 60,0182 39,574 ,203 ,369 ,800
VAR00008 60,3818 33,055 ,596 ,709 ,767
VAR00009 60,0000 33,370 ,575 ,641 ,769
VAR00010 59,6545 36,230 ,534 ,491 ,775
VAR00011 59,6727 36,928 ,498 ,439 ,778
VAR00012 59,6545 39,304 ,223 ,267 ,799
VAR00013 59,5091 37,292 ,638 ,650 ,774
VAR00014 59,7818 40,211 ,125 ,298 ,806
VAR00015 59,1455 38,571 ,588 ,701 ,780
Scale Statistics
Mean Variance Std. Deviation N of Items
64,0000 42,370 6,50925 15
