MEKANIKA OLAHRAGA TERBARU

(1)

MEKANIKA OLAHRAGA

GERAK DALAM CABANG OLAHRAGA

(2)

Macam gerak :

 _{Gerak Lurus}  _{Gerak berputar}

 _{Gerak percepatan dan} kecepatan

 _{Gerak benda jatuh}  _{Gerak parabola}

Macam gerak :

 _{Gerak Lurus}  _{Gerak berputar}

 _{Gerak percepatan dan} kecepatan

 _{Gerak benda jatuh}  _{Gerak parabola}

Unsur utama :

 _{Tubuh keseluruhan}  _{Anggota badan}

 _{Gerak benda oleh} gerak tubuh/anggota tubuh

Unsur utama :

 _{Tubuh keseluruhan}  _{Anggota badan}

 _{Gerak benda oleh} gerak tubuh/anggota tubuh

GERAK GERAK

(3)

• Contoh dalam olahraga :

– Gerak lari sprint 100 meter dari garis start sampai dengan finish merupakan dalam garis lurus

(mengabaikan gerak berputar dari lengan, tungkai kaki.)

– football amerika

GERAK LURUS Adalah suatu gerak dalam garis lurus dari satu

(4)

• _{Kecepatan adalah besaran vektor yang}

menunjukkan seberapa cepat benda berpindah. Besar dari vektor ini disebut dengan kelajuan dan dinyatakan dalam satuan meter per sekon (m/s atau ms-1).

Kecepatan (V) : rata-rata perubahan sikap dalam arah tertentu.

contoh dalam olahraga yaitu lomba lari 100 m

(5)

• _{percepatan atau akselerasi adalah perubahan}

kecepatan dalam satuan waktu tertentu

• Percepatan (a) : rata-rata perubahan kecepatan, teratur atau tidak teratur

• contoh dalam olahraga yaitu latihan lari zig zag

(6)

(7)

(8)

GERAK

BERPUTAR/MELINGKAR

• _{Adalah suatu gerak suatu benda mengelilingi sebuah pusat}

putaran (lingkaran atau busur lingkaran)

• _{Ciri gerak berputar: obyek yang bergerak, bagian}

sumbunya (axis) tetap tidak berubah terhadap bagian yang lain

• _{Rumus :}

V = Vr x r

Vr = kecepatan dalam radial Sr = Vr x t

(9)

GERAK BENDA JATUH

• Kegiatan Olahraga Yang Dipengaruhi Hukum-Hukum Benda Jatuh:

– Jarak lompatan pada lompat jauh

– Tinggi lompatan pada lompat tinggi

– Jarak pada tolakan peluru, lempar lembing, cakram, lempar bola

• Kegiatan tersebut dikelompokkan:

– Jarak horisontal maksimum

– Jarak vertikal maksimum

– Waktu tempuh pendek

Jika jarak horisontal ……….maksimum, maka :

– Benda yang melayang harus berada di udara selama mungkin tanpa mengorbankan jarak horisontal

– Contoh: lempar lembing

• Jika waktu tempuh……sependek mungkin, maka :

– Benda yang melayang harus berada di udara dalam waktu sependek mungkin

(10)

(11)

GERAK PARABOLA

• Adalah gerak pada sudut dengan garis vertikal dan garis horisontal

• Jika kecepatan awal dan sudut arah gerak (sudut elevasi) diketahui, maka kecepatan

pada arah vertikal dan horisontal maupun jarak dan waktu tempuh dapat dihitung

• _{contoh dalam olahraga yaitu Amarica football}

(12)

GERAK PARABOLA

• Ciri : adanya sudut elevasi

yaitu sudut yang dibentuk oleh lintasan bola/peluru dengan bidang datar

☻ Terdiri dari 2 macam gerak yi.:

- gerak mendatar → gerak lurus beraturan - gerak vertikal → gerak lurus berubah

beraturan

☻ Dua titik terpenting dalam gerak peluru - titik tertinggi

(13)

GERAK PARABOLA

• _{Waktu titik tertinggi} Vyp = vo.sin α – g.tp 0 = vo.sin α – g.tp

vo.sin α

tp = ---g

• _{Titik tertinggi}

yp = vo.sinα.t - ½.g.tp² Vo²sin²α

(14)

(15)

MEKANIKA OLAHRAGA TERBARU