NASKAH APA KABAR JOGJA
Judul : gaya hidup sehatLokasi : Yogyakarta
Reporter & Camerawan : Intro dan Iqbal Tanggal Liputan : 21 Februari 2006
ACC Redaktur Narator Editor
1 Banyak orang yang mendambakan dirinya/ apabila mempunyai badan selalu sehat// Hal tersebut dapat diperoleh dari menjaga diri untuk mengontrol pola makan yang baik/ dan diimbangi dengan olah raga yang teratur serta istirahat yang cukup// Tetapi di era jaman sekarang ini/ banyak orang yang selalu merasa sibuk dengan aktivitafnya/ serta jarang yang memperdulikan dirinya untuk mengikuti pola gaya hidup sehat//
Begitu juga/ banyak pula bermunculan berbagai jenis penyakit yang mengancam kesehatan manusia saat ini// Dari yang ringan sampai dengan penyakit yang mengancam jiwanya// Karena itu/ sebagian besar orang – orang tersebut sudah banyak yang melupakan arti penting kesehatan bagi dirinya//
Tidak mengherankan/ jika beberapa orang kini mulai melirik/ dan merubah gaya hidupnya untuk menjadi sehat// Mereka itu mulai sadar/ arti penting kesehatan yang akan diperolehnya tersebut/ dan mencoba untuk beralih gaya ini/ dengan berolah raga secara teratur//
Pola gaya hidup sehat/ merupakan sinergi bagi seseorang / dengan melakukan tiga hal diantaranya latihan/ makan dan sehat// Seperti yang disampaikan atlit binaraga / Yudhistira/ kepada tim apa kabar jogja rbtv/ seputar gaya hidup sehat/ seperti yang diterapkan pada dirinya dan di tempat olah raganya ini//
=====statement==== Yudhistira Atlit Binaraga
Baik laki – laki maupun perempuan/ tidak ada alasan untuk tidak berolah raga// Menurut Yudhistira/ dengan menggunakan alat – alat sederhana/ seperti sapu/ botol air minum/ kursi dan lainnya/ dapat berfungsi pula digunakan untuk media olah raga// Dapat dilakukan di rumah maupun kantor/ pada waktu luang/ kurang lebih 15 menit saja//
Dan tidak menutup kemungkinan/ apabila menyempatkan diri untuk pergi ke gym (tempat olah raga)/ karena tempat seperti ini dapat juga digunakan sebagai tempat rekreasi secara sehat// Begitu pula/ yang ada di Club Ade Rai ini/ juga tidak membatasi siapapun yang menjadi pelanggannya//
=====statement==== Yudhistira Atlit Binaraga
Untuk tujuannya gym ini?//
=====statement==== Yudhistira Atlit Binaraga
Latihan yang baik seperti yang dianjurkan oleh instruktur/ dapat terwujud keinginan yang akan dicapai/ yaitu menjadi badn yang sehat// Selain itu/ dapat menerapkan antara olah raga aerobic maupun an aerobic secara teratur/ dapat mempermudah tujuan kita dalam merubah pola gaya hidup sehat//
