PENGARUH LATIHAN SHUTTLE RUN DENGAN METODE SET MENINGKAT REPETISI TETAP DAN SET TETAP REPETISI MENINGKAT TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN GERAK SHADOW 6 TITIK DALAM BULUTANGKIS ATLET USIA 11-13 TAHUN DI PB. JOGJARAYA YOGYAKARTA.
Teks penuh
Gambar
Garis besar
Dokumen terkait
Melalui latihan kelincahan yang berupa lari bolak balik (shuttle run), lari bolak balik (zig zag run), dan bumerang dapat meningkatkan kemampuan kebugaran jasmani pada Siswa
kelincahan pada pemain sepakbola.. 3) Apakah ada beda pengaruh latihan shuttle run dan nebraska agility. drill terhadap kelincahan pada pemain sepakbola.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar gambaran hasil dari latihan footwork berpola tetap dengan footwork berpola tidak tetap terhadap kelincahan kaki
Bentuk latihan Shuttle run juga dapat dilakukan diberbagai tempat, misal di lapangan sekolah, bola, voli,tenis, dll dengan kata lain bentuk latihan Shuttle run tidak
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, peneliti mengambil kesimpulan yaitu ada pengaruh latihan Shuttle Run dan Nebraska Agility Drill terhadap tingkat
PENGARUH BENTUK LATIHAN ENVELOPE RUN DAN LATIHAN BOOMERANG RUN DENGAN METODE LATIHAN REPETISI TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PEMAIN SEPAK BOLA Universitas Pendidikan Indonesia |
Penelitian ini bertujuan untuk memahami pengaruh latihan shuttle run terhadap hasil kelincahan dribble bola basket pada siswa putra kelas XI SMA Negeri 11
Maka perbandingan posttest kelompok A dengan kelompok B melalui Independent Sample t Test digunakan untuk menguji hipotesis yang ketiga yang berbunyi “Metode latihan shuttle run lebih