kisi kisi dan soal uts 1 pjok kelas v

KISI-KISI ULANGAN TENGAH SEMESTER

–

SDN BALEWANGI 01 TP. 2013-2014

Mata Pelajaran : PJOK Bentuk Soal Jml Soal Bobot STI

Kelas / Semester : V / I Tulisan

Lisan

Jumlah soal/ waktu : 50/90 menit Praktek 5 4 20

Guru Mapel : Lina Herlina, S.Pd. Jumlah 5 4 20

Pelaksanaan UTS 11-12 Oktober 2013

No.

Standar Kompetensi/

Kompetensi Dasar

Jml Soal Per-KD

Indikator/ Materi Soal

Jenjang

Kognitif

Rasio

(%)

Jumlah Soal

Bentuk Soal/Jml/ No Soal

Ket.

Tulisan

Lisan

Praktek

Jml

no

Jml

No

Jml

No.

1

_{1. Mempraktikkan berbagai variasi gerak} dasar ke dalam permainan dan

olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

1.1 Mempraktikkan variasi gerak dasar ke dalam modifikasi permainan bola kecil, serta nilai kerjasama, sportivitas, dan kejujuran**)

 Melakukan berbagai ketrampilan dasar

(melambungkan, melempar, menangkap, lari dan memukul)

C1

20

1

1 1

C2

C3

2

_{1.2 Mempraktikkan variasi gerak dasar ke} dalam modifikasi permainan bola besar, serta nilai kerjasama, sportivitas, dan kejujuran**)

 Melakukan teknik menendang dengan kaki bagian dalam kura-kura kaki dan kaki bagian luar  Melakukan teknik mengontrol bola

 Melakukan teknik menggiring bola (sepakbola)

C1

C2

20

1

1 2

C3

3

_{1.3 Mempraktikkan variasi gerak dasar} kedalam modifikasi atletik, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran**)

 Melakukan teknik start jongkok  Teknik lari

 Melakukan teknik awalan lompat jauh  Melakukan teknik tolakan dan pendaratan

C1

20

1

1 3

C2

No.

Standar Kompetensi/

Kompetensi Dasar

Jml Soal Per-KD

Indikator/ Materi Soal

Jenjang

Kognitif

Rasio

(%)

Jumlah Soal

Bentuk Soal/Jml/ No Soal

Ket.

Tulisan

Lisan

Praktek

Jml

no

Jml

No

Jml

No.

4

_{2. Mempraktikkan latihan dasar}

kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

2.1 Mempraktikkan aktivitas untuk kekuatan otot-otot anggota badan bagian atas, serta nilai kerja keras, disiplin, kerjasama, dan kejujuran

 Latihan gerakan berangkai (sircuit) training 34 pos

 Latihan dengan ban bekas atau simpal  Latihan lompat bangku setinggi 30 cm

C1

C2

20

1

1 4

C3

5

_{2.2 Mempraktikkan aktivitas untuk} kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat, serta nilai kerja keras, disiplin, kerjasama, dan kejujuran

 Berlari dengan menerobos jarak 5m dengan nomor urut 1,2,3,4

 Latihan berlari dengan jarak 1,609 km

C1

C2

C3

20

1

1

5

Jumlah

-

-

5

5

Mengetahui :

Kepala SDN Balewangi I,

MUNIARSIH, S.Pd.,M.M.Pd.

NIP 19640211 198410 2005

Balewangi, 5 Oktober 2013

Guru Mapel PJOK.

LINA HERLINA, S.Pd.

NIP 197106182000032003

DINAS PENDIDIKAN KABUPATEN GARUT

SD NEGERI BALEWANGI I

ULANGAN TENGAH SEMESTER I

TAHUN PELAJARAN 2013/2014

Mata Pelajaran : PJOK _{Jenis Test : Ujian Praktek}

Hari/Tanggal : 11-12 Oktober 2013 Kelas : V (Lima)

Guru Mapel : Lina Herlina, S.Pd.

Praktekkan gerakan-gerakan di bawah ini dengan benar!

1.

Praktekkan gerakan melempar bola menyusur tanah !

2.

Praktekkan gerakan menggiring bola dengan posisi zig zag !

3.

Praktekkan teknik dasar lari dengan koordinasi yang benar !

4.

Praktekkan gerakan melompat ke depan sambil melewati rintangan !